تجربیات بیگ بنگ ۸

دوستان عزیز هر شب، حتما باید نتایج و تجربیات خودتان را در اینجا مکتوب کنید.

نوشتن نظرات و تجربیات باعث می شود که پیشرفت خیلی زیادی داشته باشید و ذهن شما برای کسب نتایج خوب آماده شود

1234 پاسخ
  1. shokufeh
    shokufeh می گوید:

    سلام خدمت استاد گرامی وارزشمند آقای پاکار من تابه حال تمرینات روانجام دادم ولی الان تونستم نظرم روبگم من با عبارات تاکیدی وتمرین ها کلا سبک زندگیم تغییرکرده دیگه اون شکوفه قبلی نیستم وخیلی قدرتمند شدم واینکه دریک کلام زندگی برای من خیلی لذت بخش وآسان هستش ومن به هرآنچه بخوام دردسترس من هست وخدا روشکر میکنم که شماهستید.من به قدرت ،اعتماد به نفس ،تمرکزوتسلط دست یافتم .شما بی نظیر ومعجزه زندگی من هستید.سپاس گزارم

    پاسخ
  2. maryam1364
    maryam1364 می گوید:

    سلام من چون بچه کوچیک دارم سبها نمیتونم انجام بدم صبح انجام میدم تمرین دوم با اینکه ذهن سلوغی دارم اما پرواز ابر هیچ فکری انگار به ذهنم نمیرسه بازم نگاه میکردم ولی حس خوبی بود تمرین لا اله الا هوعالیه من که فقط اشک میریزم خدایا دوستت دارم ممنون استادمعنویم چ

    پاسخ
  3. nsrin123
    nsrin123 می گوید:

    سلام‌‌‌به‌اقای‌میلاد‌پاکار‌خسته‌نباشید‌ممنونم‌از
    تکنیک‌اعتماد‌به‌نفس‌عالی‌عالی‌خیلی‌خوب‌مرسی
    روحیه‌خیلی‌خوبی‌گرفتم

    پاسخ
  4. Teddy
    Teddy می گوید:

    سلام
    نمیدونم چرا نمیشه خوب تمرکز کنم
    ذهنم همه جا میره
    روز اول تجربه عالی بود اما امروز و دیروز خیلی مشوش بودم

    پاسخ
  5. Narges
    Narges می گوید:

    سلام اول واقعا ازتون سپاسگذارم بخاطر این تمرینات من بعد از انجام تمرین سپاسگذاری متوجه شدم چقدر این مدت نسبت به خودم بی رحم بودم و الان بیشتر قدر خودمو میدونم و بیشتر خودمو دوس دارم بعد تمرین واقعا حس آرامش دارم واقعا سبکم و حس خوبی نسبت به خودم دارم .در تمرین اهداف یکم سختی دارم چون افکار منفی هی میخوان صداشونو بلند کنن که تو نمیتونی ولی امیدوارم با انجام بیشتر تمرین بتونم بیشتر خودمو تو موقعیت رسیدن به هدفم تجسم کنم و تلاشم اینه با تمام وجود باور کنم که من اون هدفمو دارم و میتونم داشته باشم.

    پاسخ
  6. Fatemefarahani1397
    Fatemefarahani1397 می گوید:

    خدایا شکرررررررت
    تشکر بسیار فراوان دارم از شما استاد پاکار مطالب عالی واقعا سبک زندگی من تغییر کرده کانال بیگ بنگ پیشرفته برام آرامش بخش ترین قسمت دنیاست مراقبه ها عالی و مطالب بی نظیر .
    روش تغذیه من تغییر کرده . به خدا نزدیک تر شدم . به اعضا بدنم احترام بیشتری میزارم . تکنیک وضو بی نهایت عالی بود آدم از خدا میتونه چه جوری تشکر کنه من حس تولد دوباره دارم اونقدر جذب کانال بیگ بنگ هستم و مطالب را چندین بار گوش میکنم و می خونم واقعا لذت میبرم
    پاینده باشید و موفق
    کاش این کانال بیگ بنگ همیشه ادامه داشته باشه

    پاسخ
  7. aftab
    aftab می گوید:

    سلام استاد
    اول بايد از شما تشكر كنم
    اين تكنيك شماره ٥ عالي بود و فوق العاده پر انرژي ، دقيقا درونم احساس ميكردم چيزي به سمت خارج حركت ميكنه و سرم داغ شده بود بطوري كه اولش ترسيدم ولي به تكنيك شما اعتماد كردم و ادامه دادم تا اينكه احساس سبكي و كرختي تمام وجودم رو گرفت و انگار هر از گاهي وارد خلسه ميشدم
    خيلي تجربه قشنگ و شگفت انگيزي بود

    پاسخ
  8. maryam shakeri
    maryam shakeri می گوید:

    ممنون از کلاس جدید بیگ بنگ پیشرفته که قرار هست برامون بزارید. من از صدای شما انرژی میگیرم شاد ومثبت میشم . خداروشکر که هستید 🙇🙇🙇🙇🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    پاسخ
  9. 6510@
    6510@ می گوید:

    سلام شب خوش
    ده دقیقه ی اول خیلی خوب متمرکز شدم.البته چندین بار پلک زدم واز چشمام هم اشک اومد اما خوب بود خیلی خوب متمرکز بودم روی شعله
    اما ده دقیقه ی دوم نمیتونستم با چشم بسته تصویر شمع رو بسازم یه مقدار عصبی شده بودم واسترس داشتم نمیدونم چرا

    پاسخ
  10. P. M.
    P. M. می گوید:

    سلام به همه دوستان همگروهی و استاد پاکار عزیز.من سه روزه که صبحها برای خدای خوبم نامه مینویسم همراه با همون موزیکی که تو کانال گذاشتین.چون گفته بودین درخواستهاتون غیرواقعی نباشه،برای اینکه بتونم تو منطقه مورد علاقه ام خونه اجاره کنم نامه نوشتم.و امروز از جایی که فکرشو نمیکردم بیست میلیون تومن بهم هدیه داده شد که میزارم رو پول پیش خونه.میدونم تو این زمونه بیست تومن پول چندانی نیست ولی خیلی خوشحالم چون میبینم این تکنیکها واقعا کار میکنه و جواب میده.قبلا هم با معجون ثروت جذب پول داشتم.از خدای خوبم و از شما استاد دلسوزم بینهایت ممنونم.☺☺🙇🙇

    پاسخ
  11. aylin
    aylin می گوید:

    سلام خسته نباشید . استاد من در این چند شب هنگام شکر گزاری سعی کردم تمرکز کنم رو اندامهای بدنم گاهی گریه میکردم و در حین تمرکز گاهی بعضی از قسمتهای بدنم شروع به درد گرفتن میکرد و من چون شکست عشقی خوردم هنوز از درد و رنجش بیرون نیامدم هنگام شکرگزاری در جلسه ای دوم طپش قلب میگرفتم فقط نفسم بالا نمیاد قبلا راحت نفس میکشیدم الان چرا اینطور شده😣 با اینکه تمرکز کردم رو تنفسم باز هم به سختی نفس میکشه مثل کسیکه دریجه ای میترال قلبش مشکل داشته باشه استاد احتمال داره به خاطر این باشه که انرژی های منفی من چاکرهای منو مسدود کرده باشه ؟دیشب ولی اضطراب و طمش قلبم کمتر شد فقط الان نفسم به سختی بالا میاد

    پاسخ
    • P. M.
      P. M. می گوید:

      منو ببخشید که بی اجازه نظر میدم.فقط میخوام بگم منم کمتر از یکسال پیش مشکل عاطفی داشتم و دقیقا مثل شما احساس میکردم نفسم بالا نمیاد و حس خفگی داشتم که دکتر گفت بخاطر استرسه.برای من این مراقبه های استاد پاکار مثل معجزه بود.هم کارگاهها هم حتی مطالب رایگانی که تو گروه میذارن واقعا کاربردی و عاالیه.دوستانه و خواهرانه بهت پیشنهاد میگنم تمام تکنیکهای استاد پاکارو انجام بده.حتما ی کلاس ورزش مثل رقص برو و ایمان داشته باش که آدمها بیخودی وارد زندگی ما نمیشن.آدمها معلم ما هستن.میان تو زندگیمون و میرن که کمکمون کنن ی درسی رو یاد بگیریم.پس درستو بگیر و رهاش کن.
      بازم عذرخواهی میکنم که بی اجازه نظر دادم.موفق باشی.قوی باش و خودتو خییییللی دوست بدار ☺☺

      پاسخ
  12. Elahe1364
    Elahe1364 می گوید:

    سلام استاد،من شب اول که تمریناتو انجام دادم همه چیز خیلی خوب پیش رفت اما جدیدا احساس سنگینی شدیدی دارم به گونه ای که صبحها به سختی از خواب بیدار میشم و خیلی خسته هستم،اما ۲ شب پیش همسر نیمه شب یک دختر بچه با لباس قرمز رنگ که یک تاج گل حلقه ای روی سرش بود و موهاشم بلند بود دید که به سمت در اتاق میرفت

    پاسخ
  13. Forogh Karimi
    Forogh Karimi می گوید:

    سلام استاد من تو این دو سه ماه اخلاق و روحیات
    من خیلی تغییر کزده هر روز صحیت های شما رو گوش میکنم بارها و بارها گوش میکنم و جالب اینه با مراقبه و انرژی تونستم ان چیزی رو که میخوام بدست بیارم و برام لذت بخش بود و باور کنید به یکماه نرسید ممتونم و علاقه ی من دو چندان شد به بیگ بنگ واناگرام

    پاسخ
  14. Atefeh arab
    Atefeh arab می گوید:

    سلام خدمت استاد عزیز و دوستانم. من توی این چند روز متوجه شدم که باید در طول روز پیام های استاد رو بخونیم و گوش بدیم چرا که انگیزه ی بیشتری میگیریم و هر شب بی صبرانه منتظر انجام تمرین هستیم. یا اگه نمی‌رسیم به یاد بیاریم، چه در تلگرام وچه در سایت یا اینستا. من شخصا باگوش کردن به صحبت های استاد انگیزم بیشتر میشه…مرسی از شما استاد خوبم بخاطر زمانی كه برامون میزارید

    پاسخ
  15. فرخنده دامچه
    فرخنده دامچه می گوید:

    سلام استاد عزیزم سلام من در این دوره ای که شرکت کردم خیلی حال خوبی پیدا کرده ام خیلی وای نمیدونم از کدوم تکنیک بگم که همه تکنیکهاتون عالی بودن منو به جایی رسوند که همه دنیا برام کوچیک شده من هر روز ساعتهای زیادی رو به تمرین میپردازم و روز بروز زنذگیم پر از معجزه الهی شده انگار که خداوند دو تا بال پرواز بهم داده که با اونا میتونم به تمام جهان هستی پرواز کنم و هر چی بخوام بدست بیارم .خدای خوبم چقدر دوست دارمممممم چقدر عاشق همه موجودات هستممممم چقدر زندگی لذت بخشه چ دنیای قشنگی دارم حالم خوب خوب خوبه آقای پاکار عزیز عاشقتم دوست دارم ممنونم فرشته زمینی ممنونم ممنونم ممنونم

    پاسخ
  16. maryam shakeri
    maryam shakeri می گوید:

    سلام استادعزیزومهربونم.از زمان اشنایی با شما چندماهی نمیگذردولی به دو سه خواسته مالی زندگیم بدون کمترین تلاشی رسیدم برخلاف قبل ازآشنایی با کانال شما،که تلاش وتبلیغات ودرخواست زیادی داشتم برای این موارد مالی ،و فقط با انجام یک تکنیک سپاس گذاری که شما به من آموختین.وتازه بعداز۳۵سال مقداری از حقایق دنیا رو متوجه شدم انگار خواب بودم والان با مطالب بسیار واقعی ودرست شما بیدار شدم .به همه توصیه میکنم کارگاه بیگ بنگ رو شرکت کنند مبلغ بسیار کم هست با توجه به حجم یادگیری ها وایجاد نتایج مثبت زندگی واین از دل مهربون شماست که کاملا مشخص هست قبل از جنبه مالی ،کمک وپیشرفت انسانها خیلی واستون مهمه. من کانال های دیگه رو دیدم چنان مدام تبلیغ ثبت نام و واریز وجه بابت یادگیری مطالب کانالشون رو میکنند که کاملا نیت کسب درامد ازش معلومه. شما خیلی ماه هستین بدون گوش دادن به حرفهای سرتاسرانرژی بخش شما روزم شب نمیشه یه جورایی خیلی وابسته شدم الان که کارگاه تموم شد بسیار بسیار ناراحتم .توروخدا باشید ،سلامت وشادو مردمی وموفق تراز همیشه .

    دوستان عیب نظربازی حافظ مکنید
    که من او را ز محبان شما می‌بینم
    گوشه چشم رضایی به منت باز نشد
    این چنین عزت صاحب نظران میدارید😉
    (یه چی بفرماییدکه متوجه شم حرفمو شنیدین😶😶🙇🙇🙇🙇🙇💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹)

    پاسخ
  17. poran karami
    poran karami می گوید:

    دوست عزیزم مرسی از شما کاش شما را می دیدم عزیزم ان شاالله ثر وت خداوندمان شامل حالت باشد قربان معرفت شما هر جا هستی پیروز وسر بلند باشی

    پاسخ
  18. poran karami
    poran karami می گوید:

    سلام ودورد خداوند بر شما استاد وپسر خوش قلبم خداوند با شما همراه باشد تکنیک امشب هم الی بود وقتی شمع روشن است ونزدیکم باشد تمرکزم را به ان صورت که در تاریکی هستم را ندارد امشب متوجه شدم در تاریکی اتاق بهتر تمر کز دارم ویکی این که بیشتر ذهنم روی طلا زرد می رود خیلی کم یا به سختی زنگ قرمز را روی می بینم با تشکر وسپاسگزاری فراوان

    پاسخ
  19. ماندانا بیگلری
    ماندانا بیگلری می گوید:

    سپاس و دورود
    درضمن من امشب تکنیک آب نمک رو هم انجام دادم و بسیار بسیار آرامش بخش و بی نظیر بود و تمام انرژی های منفی رو که در این چند روز در من وجود داشت رو از بین برو و واقعا حالم رو خوب و دیدم رو مثبت کرد.

    پاسخ
  20. ماندانا بیگلری
    ماندانا بیگلری می گوید:

    سلام و عرض ادب خدمت شما استاد عزیز
    متاسفانه من دوشب قبل رو به دلیل این‌که در سفر بودم نتونستم تمرین رو انجام بدم .و لی امشب بسیار عالی وپر بود از احساس سلامتی وثروت.

    پاسخ
  21. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام دوستان خیلی عالی بود اینبار دیگه ذرات ونورهای قرمز رنگ مثل یه رود خروشان با سرعت زیاد بر روی من میریختندو جذب سلولای من میشدند خدایا شکرت حس خیلی ناب وبینظیری دارم دیگه باور دارم که خدا در گنجینه هاشو بروم باز کرده ومن غرق در ثروتو فراوانی هستم خدایا دوست دارم خدایا سپاس استاد بی نظیرم متشکرم

    پاسخ
  22. poran karami
    poran karami می گوید:

    سلام به استاد عزیزم وبه بچه های گروه واقعا زیبا تصورش نمی شه کرد چه جایی رفتم در ی کوه به صورت غار برق می زد گیج وتعجب وار به تمام ثروت خدا ای کاش برایم به واقعیت رخ بده ای کاش ممنون در زندگانی سر بلند باشی

    پاسخ
  23. معصومه مومن
    معصومه مومن می گوید:

    سلام به اقای پاکار وهمه دوستان همگروهم امشب هم مثل هرشب عالی بودازخدای خودم سپاسگزارم همینطور از اقای پاکار عزیز که باتکنیکهاش به ارامش درونی که همیشه ارزوم بودرسیدم 🤲همیشه درتمام مراحل زندگیتون موفق باشین

    پاسخ
  24. poran karami
    poran karami می گوید:

    با سلام وخسته نباشید من یکی ودو روز بود در گیر نوه دار شدن در بیمارستان بودم امروز فارغ از کار بیمارستان شدم ممنون ازشمااستاد خوب وگروه

    پاسخ
  25. مینا بوبرد
    مینا بوبرد می گوید:

    سلام خدمت استاد عزیز میلاد پاکار میخواستم مطلبی رو خدمتتون عرض کنم چند روزیست که ذهنم درگیر مطلبی شده که شما توی کانال گذاشتین و اون اینکه فرموده بودین چون ارزش پول در حال پایین اومدن هست بیاییم اگه پول اضافه ای داریم سرمایه گذاری کنیم و چیزی خریداری کنیم و برای چند ماه آینده به فروش برسانیم و در ضمن متذکر شدین که ابن احتکار نیست اگر این احتکار نیست پس چی میتونه باشه با این کار ما هم مثل کسایی که دامن زدن به این وضع اقتصادی شریک جرم هستیم بنظر من سرمایه گذاری و کسب مال و ثروت به هر قیمتی جایز نیست ما ابن دوره ها رو میگذرونیم برای متعالی شدن روح و جسممون اما من فکر میکنم از این طریق کسب درآمد کردن نه تنها به جسم و روحمون آسیب میرسونیم بلکه شریک جرم هستیم با تمام کسایی که این شرایط رو برای کشورمون بوجود آوردند.البته با نهایت احترامی که برای شما و تمامی دوستان و همراهانم قایل هستم این نظر شخصی بنده بود با تشکر وعشق و برکت برای همه

    پاسخ
  26. معصومه مومن
    معصومه مومن می گوید:

    عالی بود تمرین امشب فوق العاده عالی بود اقای پاکار عزیز ازشماممنونم که اینقدر پرانرژی برامون این تکنیک هاروتهیه کردین تامن وهمه همگروهیامو به خدامون نزدیک کردین ماروبه ارامش درونی رسوندین من دوماه پیش یه خوابی دیدم که تعبیرش تولد دوباره بود
    خداروشکر میکنم بااین تمرینات دوباره متولد شدم اقای پاکار ایشالا توتمام مراحل زندگیتون شادو موفق باشید🙏🙏🙏🙏🙏

    پاسخ
  27. Ava Soltani
    Ava Soltani می گوید:

    آقای پاکار عزیز ممنونم از اینکه یه دنیا حس ناب رو با کمترین هزینه به ما بخشیدید .خیلی سپاسگزارم ازتون .با تکنیکاتون من یه دنیا تجربه های ناب کسب کردم که خیلی عالی بودن.روزی که گفتین تمرینمون تموم شد و من شمارو به خدا میسپارم یه غم بزرگی اومد سراغم .اون روز خیلی دپرس بودم ولی چه میشه کرد هر شروعی یه پایانی داره .براتون یه دنیا سلامتی ارزو میکنم .
    به قول دکتر هولن:
    برایت آرامشی بیش از درک همگان مسالت مینمایم.🌸🌸🌸🌸🌸

    پاسخ
  28. محبوبه 😍😍
    محبوبه 😍😍 می گوید:

    سلام استادرپاکار عزیز 😊
    میخاستم بگم من دیروز که داشتم میرفتم خرید قبلش چندتا تنفس عمیق کشیدم و حین همون تنفسا باخودم تکرار میکردم ک جنسای شیکو قیمت مناسب گیرم بیاد
    باورکنید من واسه اولین باربودکه اومدم خونه و دققییییقا ایندفه از همه خریدام رضایت کاملو داشتم درست برخلاف همیشه

    پاسخ
  29. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام دوستان گلم من تمرین ۶ رو برای اولین بار امروز انجام دادم خیلی عالی بود همش همراه با اشک ولبخند بود بالا رفتن رو خیلی خوب حس کردم ونورهای قرمز رنگ خیلی زیبا میدیدم وبا شوق جذبم میشدند ودر سلولهام حسشون میکردم ویکباره دیدم از صندوقچه ها جواهرات قیمتی رو بر میدارم وبه اطرافم که بچه های کوچک بودند وحس میکردم یتیم هستند میدادم ومیخندیدم وبا تنام وجود خوشحال بودم مرحله به مرحله پایین اومدنم رو میدیدم ووقتی بالای خانه مان رسیدم خونه وهمسرو فرزندانم رو هم غرق در ذرات نور قرمز رنگ دیدم ویه دفعه دیدم تمام ساختمان پر از اسکناس و جواهرات شد جدا از اینا حس سبکی وشادی وارامش خیلی نابی داشتم که دلم نمیخواست ازش بیرون بیام خدایا بابت اینهمه لذت عروج سپاسگزارم استادم ممنونم

    پاسخ
  30. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹za:
    احتمالا بخاطر اينكه در امتداد زمين و نه عمود از زمين داشتم دور ميشدم اون لحظه به يك مكان جغرافيايي ديكه رسيده بودم،
    من وقتي در اون مكان كه فقط خلاء وجود داره وارد ميشم مبهوت ميمونم و فقط به صندوقهاي جواهر نكاه ميكنم. خيلي محيط روشن نيست، تقريبا خاكستريه، انكار تمام ثروت كائنات در اونجاست، مثل يك انبار اما نه شبيه انبار. فكر ميكنم مكانيه كه با اينكه در دسترس همه هست اما كمتر كسي راهشو بيدا كرده و تونسته وارد بشه و دليل مات و مبهوت موندن منم همينه .من هردفعه وارد شدم دو زانو جلوي يكي از صندوق ها نشستم و به اطرافم نكاه ميكنم.
    و در اون لحظات به جيزي فكر نميكنم كاملا بي ذهن. فقط ناظرم.
    من فكر ميكنم نقشه و راه يك كنج رو بيدا كردم كه هميشه ميتونم وارد بشمو باخودم جواهرات بردارم تا ابد.

    پاسخ
  31. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹za:
    با سلام

    من امشب كوش ندادم ، اما دفعه ي بيش ميخواستم بكم ك من دور شدن و نزديك شدن به زمين رو دقيقا ميتونم ببينم، حتي دفعه ي قبل ساختمونهارو ميتونستم ببينم.براي جند لحظه در ارتفاع مونده بودم و بايين رو نكاه ميكردم، بااينكه اينجا شب بود اما من غروب ميديدم ساختمونها سرخ بود، و به طور مايل از زمين دور ميشدم و فكر نميكردم روي سطح ح ايران باشم، حس ميكردم اروباست، اما نميدونم به جه علت! خيلي واضح بود.

    پاسخ
  32. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹za:
    با سلام

    من امشب كوش ندادم ، اما دفعه ي بيش ميخواستم بكم ك من دور شدن و نزديك شدن به زمين رو دقيقا ميتونم ببينم، حتي دفعه ي قبل ساختمونهارو ميتونستم ببينم.براي جند لحظه در ارتفاع مونده بودم و بايين رو نكاه ميكردم، بااينكه اينجا شب بود اما من غروب ميديدم ساختمونها سرخ بود، و به طور مايل از زمين دور ميشدم و فكر نميكردم روي سطح ايران باشم، حس ميكردم اروباست، اما نميدونم به جه علت! خيلي واضح بود.

    پاسخ
  33. Forogh Karimi
    Forogh Karimi می گوید:

    سلام به استاد گرامی من هرچی فایل های شما رو گوش میکنم بیشتر بیشتر ارتباط میگیرم با خداوند ممنونم و خیلی حالم خوبه و خیلی ارومم ولی استاد تمرین امشب من فقط نسیم خنک رو حس کردم و نتونستم جنگل و نور رو تجسم کنم و ناراحتم از این بابت ولی حس خیلی خوب پیدا کردم ولی روزهایی نمک درمانی میکنم کاملا همه چیو حس میکنم لطفا راهنمایی کنید

    پاسخ
  34. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    امشب خيلي عالى بود حس ثروت زياد بهم دست داده بود البته من ثروت رو فقط پول نميدونم ولى
    حس ميكردم همه اسكناسهاى دنيا دارن ب سمت من سرازير ميشن و ب من ميچسبند

    حس ميكنم فردا كه از خواب بيدار شم توى اتاقم و روى تختخوابم كلى پول ريخته باشه😄
    آمين☺️

    پاسخ
  35. Zahra Jaberi
    Zahra Jaberi می گوید:

    سلام استاد عزيزم و دوستاي گرانقدرم،چقدر اين دو شب دوري از شما دوستان سخت بود،خدا رو براي داشتنتون شاكرم
    امشب شب فوق العاده اي بود استاد،عالي بود
    استاد شب اولي بود كه تكنيك ٦رو انجام ميدادم فكر ميكنم اينقدر از نظر انرژيكي به شما نزديك شده بودم كه قبل اين كه از صداي شما بشنوم كه در جنگل باش و ……خودم رو اونجا احساس ميكردم .اين خيلي برام خوشحال كننده بود كه ديگه نيازي نبود چيزي رو بشنوم يا تصورم كنم انگار از قبل به اونجا هدايت ميشدم
    براي هدايت پيدا و پنهانتون سپاسگزارم استاد

    پاسخ
  36. Maryam Vahdati
    Maryam Vahdati می گوید:

    شبتون خوش استاد
    امشب كاملا و بطور يقين از جو خارج شدم
    و البته در اون لحظه شروع ب لرزيدن كردم !!!
    حس عجيبي بود ولي عالي
    امشب نور قرمز بهتر تونستم تجسم كنم
    ممنون از شما

    پاسخ
  37. Shirin Kh
    Shirin Kh می گوید:

    شب همه ی عزیزان به خیر چه سفر با عظمتی چه حس وحالی چه انرژی با عظمتی تمام بدنم بی حس شده بود خدایا چه شور و شوقی داشتم وقتی به سمت بالا می رفتم همه چی رو به وضوح میدیدم ذرات قرمز رنگ خیلی واصح وارد وجودم می شدند چقدر پر بار شده بودم خلع سکوت مطلق بود و وجودم پر از نور قرمز وقتی پایین می امدم انقدر ذرات قرمز رنگ زیاد بود که بر اطرافیانم نیز ساطع میشد احساس خوشحالی داشتم وا ز حس شادی اشکم سرازیر میشد حس نزدیکی با پروردگارم انقدر زیاد بود که مرا غرق در خوشحالی کرده بود ممنونم اقای پاکار عزیز خیلی عالیییی بود. .

    پاسخ
  38. معصومه مومن
    معصومه مومن می گوید:

    سلام دوستان همگروهم خیلی حس قشنگیه خداروشکرمیکنم بخاطر اینکهانتخاب شدم که بیشتر بشناسمش اقای پاکار از شماهم خیلی تشکر میکنم همیشه دعاتون میکنم شمافرشته ای ازطرف خداهستین شب ماه گرفتگی حس خوبی نداشتم سرم سنگین اماداخلش خالی بود به هیچ چی فکر نمیکردم افکار منفی هم نداشتم اماحس خوبی هم نبود فقط ذکر یاالله روتکرار میکردم عودوشمع روشن کردم تاصبح خوابم نبرد خداروشکر که دوباره متحول شدم خداروشکر که ارامش دارم باز هم خداروشکرکه انتخاب شدم ممنونم ازهمتون

    پاسخ
  39. سارا پرتو
    سارا پرتو می گوید:

    سلام استاد شب و روزتون زیبا و خدایی این تمرین خیلی خیلی عالی بود بسیار آرامش بخش بود طوری که الآن احساس آرامش و شادی وصف ناشدنی تمام وجودم رو فرا گرفته زمانی که ستون نور رو دیدم وقتی که به سمت من تابید دوبال نورانی و سفید زیبا به من داده شد و همراه بال هام به سمت آسمان پرواز کردم وقتی که به فراسوی کیهانی رسیدم نور زیبای سفید رو دیدم من جزئی از خداوند شدم تمام نور سفید و قرمز تمام وجودم رو فرا گرفت و غرق آرامش و شادی شدم تمام نور سفید و قرمز وارد جانم شد احساس کردم خدا در وجودم جاری شد امیدوارم که این دوستان روز به روز سرشار از آرامش خدا بشن و ثروتمند بشن خدارو شکر که خدا هست و چقدر خوبه که شما هستید استاد مهربان و پر انرژی همیشه برقرار باشید . ⚘⚘

    پاسخ
  40. منصوره سورگی
    منصوره سورگی می گوید:

    استاد سلام
    سفر ثروت کیهانی فوووووووق العاده ست
    فقط مشکل اینجاست که انقدر با ذهن و باورهای محدود بزرگ شدیم که گاهی منطق نادرستم در بین راه این مسیر باور نمیکنه این عروج رو و به اندازه ثانیه ای کاملا میفهمم که حرارت بالای انرژی کم شد و از مدار ارتعاشی اصلی دور شدم اما در ثانیه بعدی خودم متوجه این دور شدن و علتش میشم و افسوس میخورم … هرچند که احساسم همین الان که بعد از اتمام مدیتیشن هست بسیار عاااالی و لذت بخش و هست و تصورم به این شکله که پر از نور و انرژی و ذرات قرمز هستم که تمام زندگیم رو دربرگرفته
    به امید پیشرفت روزافزون و رشد بالاتر و بالاتر
    ممنونم که کنارمون هستید و دستانمون رو برای بالا رفتن از پله های کمال رها نمیکنید

    پاسخ
  41. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام دوستان همراه واقعا ایندو سه روزه خیلی سخت گذشت انگار گم شده داشتم افکار منفی واضطراب وعصبانیت داشت دوباره اذیت میکرد والبته من با اگاهی حضور ولحظه ی حال باهاشون مقابله میکردم وخسوف اون شب هم حس وحال عجیبی برام ایجاد کرده بود یه سری انرژی وحالاتی رو در خودم حس میکردم وبی خواب شده بودم خدا رو شکر که از امشب دوباره میتونیم با انجام تمرینات حال خوش قبل رو تجربه کنیم ساعات ودقایق با این تکنیکها خیلی دوست داشتنی تره استاد سپاس که مارو به این درجه رسوندی

    پاسخ
  42. P. M.
    P. M. می گوید:

    الهی شکر که از امشب دوباره تمریناتو شروع میکنیم.به نظرم فاصله بین تمریناتمون خیلی سخت و طولانی گذشت.این چند روز حال خوبی نداشتم.حتی کلاس ورزش هم نرفتم😳ولی امروز از صبح که بیدار شدم حالم عالیه.صبح زود تکنیک سپاسگذاری رو انجام دادم.بعد هم وویسهای استادو گوش کردم و بیشتر انرژی گرفتم.خدایا شکرت.استاد خوبم ممنونم برای تماام زحماتتون🙇🙇🙇

    پاسخ
  43. bita asgh
    bita asgh می گوید:

    جناب اقای پاکار عزیز، بابت خسوف ی حالتی برام پیش اومد که واقعا برام سواله؟؟؟ من دیشب هرچه که ماه تاریک تر میشد دو بار با فاصله زمانی مختلف به ماه نگاه کردم چون خیلی واضح ونزدیک بود احساس کردم نفسم تنگ میشه حالم دگرگون میشه وتوجهی نکردم ودفعه سوم دوباره همین حال شدم و واقعا خیلی ترسیدم وترجیح دادم دیگه نگاه نکنم
    خیلی برام سنگین بود،
    و باتوجه به صحبت شما که به درون خود سفر کنید با توجه به خسوف به عظمت خدا همش فکر وتجسم میکردم به کره زمین ،سیارات خورشید انسانها اعمالمون که اینکه هیچی بهتر از آرامش و عشق به وحدت رسیدن نیست.

    پاسخ
  44. bita asgh
    bita asgh می گوید:

    سلام،حضور محترم جناب آقای پاکار عزیز ،ودوستان
    بابت تکنیک ششم، روز اول تجربه خیلی جالب وعالی بود چون تصویر طبیعتورود نسیم رو بصورت واقعی تجربه کرده بودم تجسمش خیلی برام بصورت ذهنی جذاب بود از همون ابتدا که شروع میشد از سرم تا پشت گردنم گرم شده بود احساس خیلی خوبی بود بنظرم خیلی روان وملموس بود تا جایی که قرار بود با ستون نورانی به بالا صعود کنیم من یاد لوبیای سحر آمیز افتادم بازهم میگم بسیار بسیار حس خوبی بود به خصوص زمانیکه بالا میرسدم واقعا خودم غرق در شادی ثروت وپول و فروانی می دیدم وهمچنان سرم داغ بود خیلی این تجربه رو دوست داشتم ،به دوستان عضودر کانال توصیه میکنم حتما حتما این تکنیک و انجام بدین تجربه قشنگی کسب میکنیدوحالتونو خیلی خوب میکنه
    جناب آقای پاکار سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم

    پاسخ
  45. فرخنده دامچه
    فرخنده دامچه می گوید:

    سلام استاد مهربونم من امروز از تکنیک آب ونمک استفاده کردم و دوش نمک هم گرفتم بعد از انجام هر کدوم احساس کردم ی چیزی مثل ساییه کسی از کنارم رد میشد خیلی واضح بود این سایه ها

    پاسخ
  46. Baran ahmadi
    Baran ahmadi می گوید:

    استاد عزیزم
    شما بهترینید 🙂
    هر سوالی در ذهن من ایجاد میشه، شما فورا در کانال در موردش صحبت می کنید
    استاد عزیز امروز دوش نمک ارتعاشی رو انجام دادم، سپر حفاظتی ام رو فعال کردم،عرق اسطوخودوس برای خودم و همه ی خانواده تهیه کردم، محیط رو با شمع و عود مدام پاکسازی کردم و مراقب افکارم بودم، ذکر یا الله رو تکرار کردم.
    استاد من واقعا احساس می کنم با تمام قلبم، وجودم و ذره ذره ی روح و جسمم اتفاقات عاااالی داره می افته.
    امیدوارم که خداوند شما استاد بزرگوارم و همه ی دوستان عزیزم رو یاری کند.

    پاسخ
  47. فرخنده دامچه
    فرخنده دامچه می گوید:

    سلام استاد عزیزم من به مدت یک هفته مسافرت رفته بودم وکلا خط قطع بود واصلا آنتن نبود ولی همش سعی میکرد تا جایی که امکان داشت مراقبه شب رو انجام بدم و دیشب هم دیر رسیدم ولی تکنیک ۵رو انجام دادم قبل از تکنیک از خستگی و درد پاهام خیلی اذیت بودم ولی بعد از اینکه تکنیکو انجام دادم دیگه هیچ خبری از درد وخستگی نبود وراحت به خواب رفتم شما فوق العاده هستین امیدوارم مردم وجود شمارو درک کنن وهمچنین رسالتتون رو از خداوند ممنونم که شمارو برای هدایت ما فرستاده نمیدونم چطوری براتون توضیح بدم که در طول این دوره چ تغییراتی در من بوجود اومده چ از نظر ظاهری و چ از نظر درونی دارم فقط بگم که من هم پوست صورتم کاملا صاف و شفاف شده که هرکس میبینم میگه از چی استفاده کرده ای که صورت ودستات اینقدر صاف وشفاف شده اند تمام وجودم پراز آرامش الهی است و حتی حتی حتی مرگ دیگران منو ناراحت نمیکنه آقای پاگار نمیدونم چطور وچگونه از شما تشکر کنم فقط هرچی خوبی و عشق و زیبایست برات آرزو دارم

    پاسخ
  48. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    با عرض سلام استاد ببخشید می خواستم از شما در خواست کنم فلسفه ی نماز رو برامون بگید وباعث بشید نمازامون با حضور قلب بشه وافراد زیادی مثل وضو گرفتن مشتاق وعاشق نماز بشن هر چقدر که صلاح بدونید بها پرداخت میکنیم خواهش میکنم استاد با اینکار خدا رو هم مثل همه ی کارای ارزشمندتون خوشنود کنید با سپاس

    پاسخ
  49. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام من دیشب نتونستم تمرین رو انجام بدم وبا خوندن تجربیات شما عزیزان مشتاق شدم وامروز هم که اسااد گفتند تا چند روز نباید تمرین کرد وچقدر سخته این تمرین نکردن من عادت کردم از صبح که چشمامو باز میکنم تا شب که میبندم به جورایی همش در حال مراقبه وانجام تکنیک هستم خدا جونم شکرت که من رو تو این مسیر قرار دادی

    پاسخ
  50. Baran ahmadi
    Baran ahmadi می گوید:

    سلام استاد پاکار عزیز و دوستان گرامی
    تکنیک شماره ۶مثل ۵تای قبلی عالی بود و بسیار لذت بخش.
    خیر و برکت و شفای الهی نثارتان باد.

    پاسخ
  51. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹za:
    با سلام

    ديروز تكنيك آب و نمك رو انجام دادم، باز هم آب كدر شد، من فكر ميكنم اينقدر روح ما در معرض آلودكي قرار كرفته كه اكر يكسال هم مداوم باكسازي كنيم كافي نباشه. من هر دفعه كه اين تكنيك رو انجام ميدم آب مقدار جزئي كدر ميشه، و دفعه ي بيش هم باهام قسمتي كه تو آب قرار داشت در بعضي از نواحي كبود شد. يعني بعضي از قسمتهاي بام قهوه اي بعضي از قسمتها رنك طبيعي خودش بود زماني كه تو آب و نمك قرار داشت. و حتي حباب هاي ريز هم داخل آب مرتب ايجاد ميشد.
    من اغلب عصرها اين تكنيك رو انجام ميدم و روز بعد كه از خواب بيدار ميشم احساس ميكنم روحم جندين سال جوون شده يا احساس ميكنم كه خاطرات منفي اتفاق نيفتاده و روحم به جندسال بيش حدودا ١٥سالكيم بركشته. بعد از تمرين زماني كه لكن و دست و باهامو آب ميكشم و تمرين تموم ميشه نفسم براي يك لحظه ميكيره.
    فكر ميكنم بخاطر خروج موجوداته منفيه.
    خيلي دوست دارم ببينم كه آب كاملا سياه ميشه جون من فكرميكنم اين افكار و خاطرات منفي بيشتر ازينها باشه كه منو اينهمه سال افسرده كرده بود. نميدونم شايد من تكنيك رو با تمركز انجام نميدم. اما حال خوب من مربوط به ١٥سال بيشم بود و هر زمان كه تكنيك رو انجام ميدم روز بعدش حس ميكنم كه روحم به شادي و باكي اونزمان داره نزديك ميشه.

    با تشكر

    پاسخ
  52. Zahra Rahimi
    Zahra Rahimi می گوید:

    سلام استاد بی نظیر متشکرم من دیشب دوبار تمرین شش انجام دادم زیرا حال بسیار عالی داشتم از سفر کردن به آسمون واقعا عالی بود سپاسگذارم😄

    پاسخ
  53. Sara
    Sara می گوید:

    سلام استاد عزیزم یکی از معجزات تمرین دیشب برای من اتفاق افتاد 😍😍😍😍😍 من دیشب فراوانی ثروت رو نه فقط مالی بلکه در همه ابعادش درونم حس کردم و اولین معجزش انقدر سریع اتفاق افتاد خیلیییی خوشحالم 😄😍 خدایا صدهزارمرتبه شکرت که منو با استاد پاکار آشنا کردی استاد عزیزم الهی لحظه به لحظه فراوانی و ثروت و عشق و انرژی الهی بیشتر و بیشتر وارد زندگیتون بشه و لحظه به لحظه موفق تر بشین 🙏🌹

    پاسخ
  54. poran karami
    poran karami می گوید:

    سلام وشب بخیر به دوستان هم گروه واستاد خوبم همواره اون انرژی مثبتی که برای ما خواهانی شامل حالت باشد تکنیکها همه عالی یکی از دیگر برتر من حتی این تجسم امشب را در خیال خودم نمی دیدم خیلی قشنگ در تمام تجسم فقط از خدا سپاسگذاری می کردم در نور خودم را اول دیدم وبعد شدم نور وجودم راخالی از نور دیدم وزمانی که با نور بالا رفتم فوق العاده وزمانی که چشم باز کردم اشک چشمم جاری شد خدارا شکر که من خودم را چقدر نور دیدم خدا هر لحظه محافظه شما در کار زندگی باشد من بعد از تکنیک مهمان امد برای دیدگاهم الان شد خدانگهدارواون کسی که در کار شما خیانت کند و در کار شما عذر می خواهم دزدی کند طرفش خدا باشد

    پاسخ
  55. katayoun ilanloo
    katayoun ilanloo می گوید:

    سلام به همه دوستان و همراهان و استاد گرامیم
    امشب هم مثل دوره قبل با انجام این تمرین حس و حال خیلی خوبی رو داشتم ، در دوره قبل به پهنای صورتم اشک میریختم ولی امشب حس خوب لبخند و رضایت همراه با قطرات آرام اشکهایم جسم و روحمو جلا داد و وقتی که وارد خلع شدم حس سبکی داشتم و نور زیادی که شبیه
    رعد و برق بود و دارای انشعابات زیادی بود رو به
    دفعات با چشم بسته میدیدم و گاملا باور داشتم
    که در اون مکان مقدس حضور دارم و از خداوند
    بابت حضور در این تمرین در کنار شما خوبان و
    استاد عزیزم سپاسگزارم .

    پاسخ
  56. محبوبه 😍😍
    محبوبه 😍😍 می گوید:

    اقای پاکااااار مممممنون بابت این تکنیک بسسسسسیار عالیتون
    من تا امشب نمیدونستم چقققد خدای مهربونمون بخشندست
    و چقد راااحت میتونیم ازش تقاضای عشقو ثروت کنیم ،ممنون به خاطر این رسالت عاااالیتون
    اقای پاکار حلللللالت باشه اون مبلغی که واسه ثبت نام بیگ بنگ گرفتین ارزش این کارگاه وااااقعا خیلی بیشترازیناست
    ممنون که اینقدهوای بچه های کانالو داشتین ومبلغی گرفتین که همه بتونن شرکت کنن
    👌👌🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷

    امیدوارم به همه ارزوهاتون برسید

    پاسخ
  57. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹za:
    با سلام

    تكنيك ششم خيلي آرامبخش و جالب بود، هميشه به اين فكر ميكردم وقتي كفته ميشه كنجينه هاي ثروت خداوند بيكرانه، مطمئن بودم كه من مسير دستيابي رو نميدونم كه باعث شده هنوز نتونم دسترسي بيدا كنم. اما اين تكنيك دسترسي به منبع ثروت واقعا عالي بود، من صندوق هاي جواهرات رو ميديدم اطرافم كه نشسته بودم و فقط به صندوقهاي جواهرات اطرافم و جواهراتي كه در دستهام قرار داشت نكاه ميكردم.بدون اينكه به جيزي فكر كنم.فقط حاضر و ناظر و همفركانس شده بودم. و نكته ي جالبتر هم اين بود كه من زمان بالارفتن از زمين و مخصوصا زمان بايين اومدن واضح ميديدم كه دارم به زمين ،به ايران و به شهرم وارد ميشم حتي تا فضاي روي خونمون.احساس ميكردم قبلا هم همجين تجربه اي رو داشتم و اونهم احتمالا در عالم خواب بوده.

    دركل عالي بود. حتي با شنيدن اين تكنيك فكر ميكنم ذهنم بازتر شد بخاطر اينكه جندروزي هست كه ذهنم خيلي مشغول بود.تاحدي آروم شد و تونستم كمي اوضاع رو بررسي كنم.

    باتشكر

    پاسخ
  58. Baran Ah
    Baran Ah می گوید:

    با سلام خدمت استاد عزیز و دوستان گرامی امشبم مثل شبهای قبل فوق العاده بود من کاملا احساس بی وزنی کردم کاملا حس عالی و وقتی به زمین برگشتم حس سنگینی کردم که برگشتم شب عالی بود ممنونم

    پاسخ
  59. Sara
    Sara می گوید:

    سلام شب همگی بخیر استاد این تمرین هم فوق العاده بود انقد واقعی بود که حتی عطر طبیعت رو حس میکردم هوای تازه خیلی احساس سبکی میکردم وقتی نور همه وجودمو گرفت خیلی جالب بود قبل از اینکه شما بگین با اون نور به سمت بالا بریم من انقدر غرق در اون نور الهی شده بودم که دیدم دارم بالا میرم با اون نور حس فوق العاده ای بود و با تمام وجودم احساس ثروت و فراوانی و عشق کردم ممنون استاد عزیزم 🙏🌹

    پاسخ
  60. اعظم باهوش
    اعظم باهوش می گوید:

    سلام بسیار عالی بود نسیم را کاملا احساس کردم بالا رفتن راهم کاملا احساس کردم امروز روز سختی را داشتم ولی بعد از تمرین دوباره انرژی گرفتم وتصمیم گرفتم پر انرژی به طرف هدفم پیش برم

    پاسخ
  61. Shirin Kh
    Shirin Kh می گوید:

    سلام اقای پاکار عزیز چقدر فوق العاده بود چه سفر فوق العاده ای بود چه ثروت عظیمی رو در خلع احساس کردم همراه با ارامش و صف نشدنی و چقدر نز دیک خدا بودم بی هیچ وابستگی ورها از همه چیز ممنونم اقای پاکار خیلی عالییییییییی بو د ولی بعد از این که چشمام رو باز کردم احساس می کردم که جسمم خیلی بزرگتر شده وانگا ر یه چیز خیلی بزرگی رو در وجودم احساس می کردم که گنجایش جسمم نبود ولی خیلی پر بار به سمت پایین اومدم خیلی حس قشنگی بود مرسییییی.

    پاسخ
  62. امیرسالار لاکچی
    امیرسالار لاکچی می گوید:

    درود بر استاد عزیزم خیلی عالی بود واقعا خیلی خوب بود من چندبار اشک ریختم در آخر تمرین و وسطش یه حس عالی و عرفانی داشت در واقع راه رسیدن به کمال رو حس میشد و با وجودیکه ده دقیقه دیرتر شروع کردم ولی انرژیش از همه ی تمریناتی که تا حالا انجام داده بودم بالاتر بود در کل سپاس فراوان

    پاسخ
  63. نوری نوری
    نوری نوری می گوید:

    سلام استاد عزیز
    بقدری سبک شدم احساس میکردم دارم پرواز میکنم
    بعداز مدیتیشن خیلی شادبودم
    ازاینکه خدارا حس کردم وثروت زیادی خدا بهم داد شادبودم
    خیلی عالی بود فوق العاده بود
    ممنونم از دعوت خدا

    پاسخ
  64. fariba
    fariba می گوید:

    درود
    تمرین بسبار عالی بودخودمو رو کاملا در خلا احساس میکردم و همین طور ارتعاشات ثروت رو کاملا احساس میکردم که دارن به سمتم جذب میشن…
    درود بر شما استاد گرامی

    پاسخ
  65. Maryam Vahdati
    Maryam Vahdati می گوید:

    سلام
    خيلي خيلي تجربه جالب و شگفت انگيزي بود. دور شدن از كره زمين و بعد وارد شدن به جسم. بسيار حس عجيبي بود.
    فقط رنگ قرمز كمي سخت تونستم تجسمش كنم.
    ولي عالي بود سرشار از اميدواري شدم
    ممنون

    پاسخ
  66. زهره ع
    زهره ع می گوید:

    سلام اقای پاکار ودوستان عزیز
    خیلی عالی بود نمیدونم چی بگم مخصوصا اون موقع که بالا میرفتم خیلی دوست داشتنی بود حس میکردم به خدا نزدیک شدم ومهمون خدا هستم وموقع برگشتن اصلا دلم نمی خواست برگردم خداروشکر برای همه چیز
    بسیار سپاسگزارم اقای پاکار

    پاسخ
  67. منصوره سورگی
    منصوره سورگی می گوید:

    واااااای خدا …. چقدر این سفر فوق العاده بود
    و چقدر مدار ارتعاشی و قدرت انرژیها بالا بود
    استاد خییییلی لذت بردم
    احساس سبکی عمیق و ارامش توصیف نشدنی دارم ….
    و تصورم و احساسم بعد مدیتیشن دقیقا مثل یک انسان ثروتمنده و به باور رسیدم که به منبع ثروت وصل شدم … احساس شادی ارامش بخشی رو دارم
    مررررررررسیییییییی

    پاسخ
  68. katayoun ilanloo
    katayoun ilanloo می گوید:

    سلام به همراهان عزیزم و استاد گرانقدرم
    امشب هم مثل شبهای قبل بسیار حس عالی داشتم و همسویی با خداوند چنان حس زیبای
    هست که باعث جاری شدن اشگ شوق در من میشه و چه حس نابیه وقتی که خودت رو در او و
    او رو در خودت پیدا میکنی و اون زمان با تمام وجودم تک تک اعضای بدنم رو میبوسم و به اوج
    حس رضایت و ارزشمندی میرسم و در چنین حالی به قدر و منزلت و جایگاه خودم در حهان هستی
    پی میبرم و جاداره که از استادم که صادقانه در پی ارتقای روح و معنویات ما هستند تشکر کنم .

    پاسخ
  69. منصوره سورگی
    منصوره سورگی می گوید:

    سلام به همه و استاد گرانقدرم
    واقعا با زبان نمیشه زیبایی و لذت و شیرینی حضور خدا رو توصیف کرد …
    تازه معنای عبادت واقعی رو فهمیدم ….
    استاد من فوق العاده ارامش گرفتم با این تکنیک … انقدر از درون اروم شدم که برای خودم عجیبه
    دیگه مسائل روزمره و زندگی جسمانی اهمیت چندانی برام نداره
    از کنار قضاوت نادرست دیگران براحتی میتونم عبور کنم و باز هم به چشم جلوه ای از خدا بهشون نگاه کنم و حس خوبی بهشون داشته باشم
    استاد ممنونم بابت این تکنیکهای طلایی و این برنامه ریزی دقیق برای این کارگاه ارزشمند
    خدایا عاااااااااااششششششششقتمممممممم

    پاسخ
  70. Baran Ah
    Baran Ah می گوید:

    با سلام خدمت استاد عزیز و دوستان ممنونم خیلی خیلی ممنونم از شما انشالله هر چی از خدا می خواید بهترینهاشو خدا نصیبتون کنه استاد عزیز من خیلی وقت بود خدا رو اینجور حس نمی کردم حس میکردم خدا خیلی ازم فاصله داره الان و تو این شبا با تمام وجودم خدا رو نزدیکم حس می کردم و در وجودم متشکرم از شما استاد گرامی با آرزوی بهترینها برای شما و دوستان عزیزم

    پاسخ
  71. N R
    N R می گوید:

    باسلام خدمت اقای پاکارودوستان پر انرژی در گروه امشبم عالی بود ی ارامش خیلی خوبی دارم الان بعد تمرین وقتی خدا در وجودت متجلی میشه وبا نور الهی یکی میشی یعنی اینکه مثل خدا بخشنده,باشیم گذشت داشته باشیم وصفات خدایی داشته باشیم و اینکه به انسان ارامش میده ممنونم خداجون از متشکرم خدایا شکرت استاد گرامی از شماهم خیلی خیلی متشکرم بهترینهاروبراتون ارزومندم ولی حیف اگه تعداد شبای تمرینو بیشترمیکردین خیلی عالی میشداز شما دوستان در گروه هم متشکرم

    پاسخ
  72. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    سلام
    امشب بيشتر از شبهاى قبل اشك ريختم😭😭😭
    چون چيز خيلي خيلى عجيبى ديدم
    يادم نيست كدوم قسمت تمرين بود اما ديدم درجهانى هستم كه فقط نوره ،فقط نوره و نور.
    فقط نور و آرامش.
    انگار جايي در ازل بود و من هم بودم
    انگار لحظه ى خلقتم بود😭😭😭😭😭😭
    انگار يادم اومد لحظه اى رو كه خداوند از روح خودش درمن دميد😭😭😭😭من اونجا خداوند رو با تمام وجودم احساس كردم😭
    شايد تصويرى از ساخته هاى ذهن خودم بود ولي من واقعا اون لحظه اينجا نبودم و هرگز ب چنين چيزى فكرنكرده بودم.
    خداى خوبم سپاس
    استاد عزيزم سپاس

    پاسخ
  73. یلدا محمدی
    یلدا محمدی می گوید:

    درود بر بزرگ مرد کوچک.دوستان انرژی مثبتم.امشب انرژی بی نهایتی رو دریافت کرد م. دستام فوق العاده سنگین. پاهام همینطور. پشت پلکای بستم‌ نور بود و فقط نور و نور و هاله های سفید که از همون دقایق اول غنچه گلم مثل دل من بی تاب بود برای با هم یکی شدن. چ خیلی عالی بود انواع و اقسام گلها ک حتی از قلب نورانیمم میشکفتن بیرون میزدن. چقدر‌ آرامش دارم.چ تحولات بزرگی در منو زندگیم داره اتفاق میفته.وااای استاد.تمامی اهدافم‌ و ب وضوح میبینم.همچنان اولین دعای من سهم میلاد پاکاره.حس و حال معنوی عجیبی دارم.هنوز تو حس تمرینم. سپاس و سپاس و تشکر.مثل همیشه نامبر وان 👌

    پاسخ
  74. اعظم باهوش
    اعظم باهوش می گوید:

    سلام استاد عزیزم حیف که امشب آخرین شب تمرین دست جمعیمون بود عالی بود ولی من همیشه ادامه میدم امیدوارم روزی برسه که با شما وبقیه دوستانم کنار هم انجام دهیم بابت این آشنایی از خدا سپاسگذارم سپاس سپاس سپاس

    پاسخ
  75. Maryamka
    Maryamka می گوید:

    سلام استاد پاکار عزیز، با اینکه خیلی نتونستم با تمرینات تماما همراه باشم، ولی خیلی تاثیر خوبی روم داشتن، از اولین روزی که با کانالتون آشنا شدم زندگیم به طرز عجیبی زیرو رو شد، بعد از بیگ بنگ هم آرامشم خیلی بیشتر شده، حجم عظیمی از انرژی وارد بدنم میشه و من فول میشم، تمرین پنجم عالی بود عالی، پر از عشق به خدا و جهان هستی، ممنون که با مبلغ بسیار پایین این همه فایل در اختیارمون قرار دادین و باعث شدین نور و امید وارد زندگیمون بشه، مطمینم زندگیم داره به سمت خوشبختی پیش میره و من این قطار خاموش رو با کمک شما استارت زدم.
    بهترین هارو براتون آرزومندم
    سپاس، سپاس، سپاس

    پاسخ
  76. hamideh ehteshami
    hamideh ehteshami می گوید:

    ♡H&H♡:
    سلام استاد گرامی خداقوت
    یه مسئله ای ک هس چون گفتین برای بیگ بنگ وسایر تکنیک ها قانون کارما رو رعایت کنید من خیلی حساس شدم همش مواظبم یهو چیزی نگم جلوی بقیه مثلن دیروز ب برادرم گفتم استاد پاکار فلسفه وضو رو ازلحاظ انرژیکی توضیح میده همین؛ یا ب شوهرم گفتم مدیتیشن دسته جمعی مثل نماز دسته جمعی میمونه اثرش چندبرابره حرفی گفتین بعدش ب خودم گفتم شاید نباید درهمین حدم میگفتم ویکم فکرمو مشغول کرده میخواسم ببینم آیا اشکال داره اینایی ک من گفتم؟
    درمورد تکنیک بیگ بنگ گفتین ک فقط برای خودتون میشه انجام بدین ولی چند نفر ازاعضا گفتن ک برای دیگران انجام دادن ونتیجه گرفتن میخواسم ببینم چ جوری باید برای دیگران انجام بدیم؟ممنون میشم پاسخ موبدین

    پاسخ
  77. Forogh Karimi
    Forogh Karimi می گوید:

    استاد عزیز تو این دو ماه دیدگاهم به زندگی عوض شده زود نمیرنجم و دیر عصبانی میشم و خیلی تغییر کردم خیلی خیلی مثبت فکر میکنم و خدا رو شاکرم که خداوند با منه و از شما ممنونم

    پاسخ
  78. Forogh Karimi
    Forogh Karimi می گوید:

    سلام استاد دیشب خیلی عالی بود یه حس عجیب نه بگم کارم انجام شد یا گرفتاری داشتم حل وفصل شد ولی حالم خوبه و خوشحالم و پر انرژی هستم و مشکلم را هم شاید الان حکمت خداوند نیست و مطمئن هستم حل میشود

    پاسخ
  79. سحر علی موسی
    سحر علی موسی می گوید:

    سلام خدمت استاد عزیز, کارگاه بیگ بنگ برای من فوق العاده بود از لحاظ رفتاری واقعا تغییر کردم, کمتر عصبانی میشم, من این روزا همه چیز و مثبت و الهی میبینم این مهم ترین دستاورد این کارگاه برای من, دارم به کار مورد علاقه ام کمکم میرسم, مطمئنم منم به هدف اصلی ام میرسم, من همیشه این تکنیک هارو انجام میدم چون تک تک شون عالی هستن, شما فوق العاده هستید میگن اگه یه نفر و نجات بدی مثل اینکه یک جامعه رو نجات دادی شما زندگی من و نجات دادید , از زحمات تون و بابت این کارگاه عالی ازتون یه دنیا ممنونم

    پاسخ
  80. Sa De
    Sa De می گوید:

    من هم از اینکه این کارگاه داره تمام میشه خیلی غمگینم البته من کوچینگ عشق هم دارم ولی این یه حس عجیبی داره با اینکه عرض کردم من تو اکثر تمرینهای گروهی نمی تونستم شرکت کنم ولی دلم تنگ میشه براش اگر آناگرام هم بصورت کارگاه بشه برگذار کرد خیلی خوبه ولی نمیدونم امکانش هست یا…اینو استاد بهتر میدونن من حتی وقت نظر گذاشتنم ندارم الانم یهو شد😊🌷🌷🌷🌷🌷

    پاسخ
  81. Sa De
    Sa De می گوید:

    سلام و درود خدمت استاد گرامی و دوستان
    من تو اکثر نیایش ها و تمرکزای گروهی نبودم بخاطر دختر شیرخوارم ولی آخر شب تنهایی انجام میدادم تمرین هارو و خیلی سبک و آروم میشدم در تمرین تنفس احساس میکردم که نور با پرانای مثبت وارد ذره ذره وجودم میشه وبا شکوفایی خدا شبهای اول تمام وجودم سرد میشد خیلی سرد و احساس بی وزنی بهم دست میداد طوری که گردنم اصلا در تعادل خودم نبود خیلی خوشحالم که در این کارگاه شرکت کردم من بخاطر مشغله های روزانه یه مدت از. خودم دور شده بودم و عصبی شده بودم با این متدهای نورانی و آرامش بخش استاد دوباره آرامش دارم و بهتر میتوانم احساسم ودشواری هارو هندلینگ کنم البته من تمرین سپاسگزاری رو روزها انجام میدم همراه معجون ثروت که اونم عالیه خیلی خیلی سپاس از شما استاد گرامی🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    پاسخ
  82. P. M.
    P. M. می گوید:

    منم دلم گرفته از اینکه کارگاهمون داره تموم میشه.بجای اینکه دوباره تو کارگاه بیگ بنگ شرکت کنیم لطف کنید کارگاه جدیدی برامون برگزار کنید.ممنون و سپاسگزارم🙇🙇🙇

    پاسخ
  83. Shirin Kh
    Shirin Kh می گوید:

    سلام استاد عزیز ممنونم از زحماتتون که در این کارگاه برامون کشیدید منم مثل زهره جون فکر می کنم، خیلی دلم می خواد با هم گروهیهای عزیزم در انا گرام شرکت کنم سپاسگزارم اقای پا کار عزیز.

    پاسخ
  84. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام استاد عزیز می خواستم خواهش کنم بازم برامون کارگاه بزارید وچون خودشما بزرگوار خیلی تاکید دارید روی اناگرام مشتاق داشتنش هستم البته همراه همگروهیای عزیزم با سپاس

    پاسخ
  85. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام من دیروز وقتی تمرین تنفس رو انجام دادم تمام اجزای بدنم رو نورانی میدیدم ودیشب موقع تمرین پنجم نمیدونم چرا بدون اینکه بخوام افکار وادما خیلی راحت میومدند تو ذهنم ومیرفتن یهو احساس میکردم خوابم برده بوده ولی در عین هوشیاری !!!خلاصه که خودمم نمیفهمیدم چرا و لی شکفته شدن گلم رو میدیدم ویه دفعه وسط اهنگ اوهام دیدم خودم انگار دو تا بال در اوردم واز گل بیرون اومدم به سمت منبع نور رفتم ودر ان نور محو شدم و وقتی تمام شد من بعد از تجسم اهدافم که اونم خیلی نامنظم وقاطی بود چشمام وباز کردم وهیچ حس شبای قبل که بی حسی وخلسه بود رو نداشتم و خیلی سبک وهوشیار بودم ولی در ذهنم از تمرین رضایت نداشتم ومیگفتم چرا اینطوری شد !!!! وبعدش راحت خوابم برد وصبح هم که بیدار شدم عصبی وکلافه بودم ولی به اطرافم نگاه کردم واز همه چیز تشکر کردم وبا خودم گفتم من دیگه الان نور الهی رو در وجودم حس میکنم ودارم پس باید شاد باشم وخیلی زود حالم خوب شد والان که تجربیات دیشبم رونوشتم برام جالب اومد وپر از انرژی وافکار مثبت شدم وپیش به سوی انجام تمرینات وخلق یه روز عالی حال خوشی رو براتون ارزو میکنم خداجونم شکرت که با منی استادم سپاس

    پاسخ
  86. Roza123
    Roza123 می گوید:

    با سلام
    استاد من اين تمرينو امشب با تمركز كوش ندادم، اما در كل حالم تو اين مدت كاركاه بيك بنك واقعا با قبل از كارآكاه از زمين تا آسمون فرق داره، واقعا شما نميدونيد كه تو جه مقطع زماني با آشنا شدن با تكنيك هاتون زندكي من متحول شد ،البته نه به اون معنا كه هنوز از لحاظ مالي فرق آنجناني كرده باشه، شايد مشكلات در ظاهر بيشتر هم شده باشه، و اكر بخوام اتفاقات رو توضيح بدم اكر قبل از كاركاه بدون آشنايي با اين تكنيك ها بود واقعا به معناي واقعي نابود ميشدم از لحاظ رواني. اما من الان با وجود اين مشكلات تبديل به يك آدم ديكه شدم.كسي كه بيشتر خنثاست، من بعنوان مثال عصر با يك موضوعي كه تو خونه اتفاق افتاد اما بااين وجود هل نشدم يا نرفتم تو خودم، باآرامش و بدون فكر به حمام رفتم، كاملا خونسردي خودمو حفظ كردم و ناظر بودم.
    يعني داخل حمام هم يادم نمياد ب جيزي فكر كرده باشم، اصلا به جيزي فكرنميكردم، برام خيلي عجيب بود. خيلي ها از اين حال من تعجب ميكنند فكر ميكنند من كنج بيداكردم كه اينقدر نسبت به اتفاقات خنثي هستم. نميدونم جطور توضيح بدم. واقعا اكر تكنيك هاي شما نبود من هنوز همون آدم دوسه سال بيش بودم كه از آينده ميترسيد، ديكران ميتونستند با احساساتش بازيش بدن، من الان وقتي از مشكلاتي كه برام بيش اومد تعريف ميكنم ديكه كسيو مقصر نميدونم حتي اكر ديكران ميكن ٨٠درصد خودت مقصر هستي، من ميكم نه من ١٠٠ درصد خودم مقصربودم و بازهم تعجب ميكنند از حال من. من قدرت درونمو دارم بدست ميارم و اونهم با مطالب و صحبتهاي شما. خدا خيرتون بده.
    من فعاليت هاي روزانمو انجام ميدم درصورتيكه قبلا از افسردكي هميشه دراز ميكشيدم، و به بديهايي فكرميكردم كه درحقم شد اما الان هيجكسو مقصر نميدونم حتي بااينكه خودشونم قبول دارن اما من قدرتو با تاييد و باور حرفشون به كسي نميدم، باور به اينكه ميتونن و تونستن تو زندكي من تأثير بذارن.
    من خيلي تغيير كردم. واقعا تو زندكي من يك بيك بنك اتفاق افتاد، حتي بااينكه بيوسته فرصت نشد انجام بدم اما همينكه الان دارم مينويسم يعني معجزه، جون بيشتر يك شاهد هستم.
    من دقيقا روز اول تكنيك هاي شب قدر روز خيلي افتضاحي داشتم اما با آب جادويي شروع كردم و از زندكيم از همونروز روي روال طبيعي خودش افتاد.
    كاركاه بيك بنك از صد جلسه مشاوره روانشناسي مفيدتره بااين تفاوت كه جامعتره و در تمام زمينه ها كاربرد داره
    خداياشكرت و خدا خيرتون بده

    پاسخ
  87. poran karami
    poran karami می گوید:

    سلام حالتان بر پایه انرژی مثبت مر سی استاد از این وتکنیکهای دیگر واقعا بی نظیر است چه عالی ادم بر خودش افتخار می کنه که خدا درونش متجلی شه مثل شبهای قبل غنچه قشنگ سفید وپر از نور سفید دور غنچه سفید این غنچه مدل ستارها چشمک می زنند عالی سپاسگذارم ازشما از خدای خوبم که در وجود متجلی شده خدایا ممنونم من دیر مکتوب کردم چون شارژ نداشتم

    پاسخ
  88. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    سلام
    وقتى گل در من شكفته و بزرگ ميشه تاجايي كه خودم گل ميشم
    يهو خودم رو اونقدر بزرگ ميبينم كه از بالادارم ب كره زمين نگاه ميكنم
    توى فضا هستم درنهايت سكوت و زيبايي وباحركات نرم و آرام ميچرخم
    همه جا ستاره ست همه جا ساكته اونجا حال خوبي دارم،ب هيييييچ چيز فكرنميكنم،حتى از تنهايى ترسي ندارم.
    فقط منم كه گل هستم و نورى از من يا برمن ساطع ميشه،
    حال خيلي عجيبيه،دوسش دارم😊

    پاسخ
  89. Maryamka
    Maryamka می گوید:

    سلام استاد عزیز، امکانش هست آهنگ اولی که در فایل ( چرا وقتی کسی می فهمه دوستش دارم ازم دلزده میشه) استفاده کردین رو بذارین تو گروه؟ تنکس

    پاسخ
  90. fereshte Vazifeshenas
    fereshte Vazifeshenas می گوید:

    استاد پاکار عزیز وقتی این تمرین و انجام میدم، احساس میکنم قدرت خیلی زیادی پیدا کردم و بقول تکیه کلام خودتون(( جهان رام اراده من شده)) فکر میکنم این تمرین ما رو آهن ربای هر آن چیزی که میخواهیم میکنه، سپاس استاد عزیز ازین تمرین بسیار قدرتمند و اسرارآمیز

    پاسخ
  91. فاطمه جانعلی نژاد
    فاطمه جانعلی نژاد می گوید:

    سلام استاد پاکار.من همه تمرینارو انجام دادم.نه هر شب ولی انجام دادم.دریافت های خاصی هم نداشتم خیلی معمولی بود حالم طی تمرینا.دیشب تمرین شکفتن خدارو انجام ندادم.کلی هم قبل از خواب فکرم درگیر بود وچه کنم چه کنم داشتم.یه حالت برزخ طوری داشتم.با همون حال و احوال خوابم برد.تو خوابم کسی بهم گفت یاسین بخون!
    نمیدونم اینو به چی ربط بدم.انگار که جواب داده باشن بهم.

    پاسخ
  92. zeinab farzadpour
    zeinab farzadpour می گوید:

    سلام خيلي عالي بود هر روز حالم و احساساتم بهتر و بهتر ميشه ارامش سكوت خدايا شكرت هميشه خواستار عشق و ارامش و سكوت و احساس و رهايي بودم و دارم بهش نزديك ميشم ممنونم خدايا شكرت شاهد تجربه هاي خوب هم تو زندگيم هستم از بهتر شدن روابطم من قديم با فايل هاي رايگانتون متحول شدم و معجزه بزرگ تو زندگيم رو ديدم اينكه از زيرزمين ٥٠ متري خونم تبديل شد به يك طبقه ٩٠ متري خوب و شيك مطمينم بازم ميام از معجزات بزرگ تر مينويسم تمام تلاشم رو ميكنم هر روز بهتر و بهتر تمرين كنم تا جبران كنم اين همه لطف و بزرگواري شما رو .

    پاسخ
  93. Zahra Jaberi
    Zahra Jaberi می گوید:

    سلام بر استاد مهربانم و دوستاي عزيزم
    امشب هم تمرين خوبي بود مثل شبهاي ديگه با اين تفاوت كه امشب از لبه سخره برام شروع نشد😔ولي زيبايي هاي خودش رو داشت
    اميدورام همينقدر كه اشتياقم براي حضور خدا بيشتر ميشه ،خدا هم بيشتر و بيشتر به درونم وارد بشه،ميدونم لذتي بالاتر از اين نخواهد بود.
    در ضمن استاد من هنگام ذكر سوهام تمايل زيادي به سجده دارم و هر شب اين ذكر رو در حالت سجده ميگم ، اگر بايد اين ذكر هم حتما نسشته باشه لطفاً بهم بگين
    براي همه ي خوبيهاتون ممنونم

    پاسخ
  94. Baran ahmadi
    Baran ahmadi می گوید:

    سلام خدمت استاد پاکار عزیز و دوستان گرامی
    خدا رو هزاران هزار بارشکر بخاطر نعمات بی حد و بی نظیری که به ما داده
    ازجمله فرصت انجام این تمرینات عالی و افتخار آشنایی با استاد عزیز و کانال موسسه اسرار ذهن
    شاد و موفق باشید

    پاسخ
  95. Shirin Kh
    Shirin Kh می گوید:

    سلام خدمت همه ی عزیزان امشب هم فوق العاده بود چه حس و حال فوق العاده ای پیدا میکنم وهر روزم رو به بهترین شکل ممکن زندگی می کنم پر از ارامش و تلالش برای هر چه عالی تر شدن زندگیم ممنونم معجزه ی زندگیم، هزاران بار خدا رو شکر می کنم به خاطر وجودتون وچقدر خوشبختم که بانام خدا و صدای پر انرژیتون هر روزم رو اعاز می کنم و تمام کارهام همون طوری انجام میشه که می خوام ممنونم که هستید ممنونم به خاطر زحمتی که از جان و دل برامون میکشید خداوند حافظتون باشه.

    پاسخ
  96. manizhe amiri
    manizhe amiri می گوید:

    سلام استادم
    چقدر این اشکها که برای وصل شدن به خداست زیباست و حالمو خوب میکنه خدا خودش کمکم کنه که حالا که داره دستمو میگیره و حتی ذره ای از نورش رو در وجودم میذاره هیچوقت دستم رو رها نکنه چون اگه خدا دست منو بگیره دیگه رها نمیکنه
    خدا جونم مچکرم بابت همه چیز

    پاسخ
  97. یلدا محمدی
    یلدا محمدی می گوید:

    درود بر بزرگ مرد کوچک. بزرگی ب سن و سال نیست.بزرگی مربوط ب روح میشه.و میلاد شما قطعا روح بزرگی دارید.شک نداشته باشید. ی شب عالی بود. چقدر‌ امشب گریه کردم. حس یکی شدن داشتم. بی تاب و بی طاقت برای یکی شدن با خدای مهربونم.عشقی بالاتر از این عشق ،کسی سراغ داره.چقدر خوشحالم.چقدرررررر شادم ک خودمو پیداکردم. عاشق لحظه شکفتنم.عاشق پرنده نورانیمم ک نمی‌دونم آخر تمرین از کجا میاد و برا چی میاد.ولی من دقیقه ها رو می‌شمرم برای ساعت تمرین.از شدت ذوق و آرامش و لذت امشب بی تابم.

    پاسخ
  98. الهه رصایی
    الهه رصایی می گوید:

    سلام و خداقوتتت .هرشب ک میگذره با این تمرین حس عالیتری میگیرم و چون خدا رو در درونم حس میکنم روز ب روز اتفاقهای خاصی ميفته ک من باید حضور داشته باشم و ثابت کنم تکه ایی از خدا هستم و اشرف مخلوقات روی زمین .مثلا دیروز من یه کنفرانس داشتم در مورد اینکه هرکسی بیاد عشق و محبت رو ب سه نفر انتقال بده .و من فکر میکنم هیچ اتفاقی اتفاقی نیست و در اینجا ب همه توصیه میکنم دیدن فیلم
    Pay it .forward
    شاد باشید و سلامت و هوای دل همدیگر رو داشته باشیم

    پاسخ
  99. محبوبه 😍😍
    محبوبه 😍😍 می گوید:

    باسلام خدمت استاد پاکارعزیز و دوستای گلم

    میخاستم یکی از نشونه های استفاده از تکنیک بیگ بنگو که شامل حال منم شده اینجا واسه دوستای خودم بگم
    من حدود سه ساله از یه نفر ۷۰۰میخام هردفه زنگ میزدم یه بهانه ای میگرفت و منو یکسره سر میدووند اما دوروز پیش خودش بهم زنگ زد که ۴۰۰از پولتو جور کردم بیابگیر ،
    من دوروز پیش وقت نکردم برم پولو بگیرم باز امروز زنگ زده ۷۰۰تومنتو کامل گزاشتم کنار بیاببر

    استاد
    میخاستم بگم واااااقعاتکنیکا داره واسه من جواب میده😊😊😊😄🌷🌷🌷🌷

    پاسخ
  100. P. M.
    P. M. می گوید:

    کارگاه بیگ بنگ برای من ی بیگ بنگ درونی واقعی بود.کاری که داروهای آرامبخش و ضدافسردگی و مشاوره ها و کتابهای روانشناسی در طی سالها نتونستن برام انجام بدن.من با آموزه های میلاد پاکار واقعا تحولات عمیقی رو در خودم و در تمام ابعاد زندگیم دیدم.برام خیلی جالبه که حتی رفتار آدمهای تو زندگیم هم تغییر کرده☺حالم خوبه و حال خوبمو مدیون شما استاد عزیزم هستم.🙇🙇🙇🙇

    پاسخ
  101. محبوبه 😍😍
    محبوبه 😍😍 می گوید:

    سلام خدمت استاد پاکارعزیز و دوستای گلم،

    من دیشب تمرینو تنها انجام دادم البته دیشب ک نفمیدم امروز فهمیدم که ساعتمون یساعت جلوء😓

    دیشب وسط تمرین تمرکزم بهم ریخت 😕و من سوهامو نیم ساعت بعد تمرینم تونستم گوش بدم

    ولی اینم بگم من از وقتی ک این تمرینارو انجام میدم روز ب روز مشتریای جدیدی جذب سالنم میشه😄
    سپاسگزارم خدای خوبم و همچنین از شما اقای پاکارعزیز که اینجور خالصانه دارین کمکمون میکنید❤❤🌷🌷🌷🌷🌷

    پاسخ
  102. مینا بوبرد
    مینا بوبرد می گوید:

    سلام خدمت استاد عزیز و همراهان گرامی
    واقعااااااا تمام تکنیکها بینظیره ومن توی این دو دوره از کارگاه بیگ بنگ آرامش فوق العاده ای رو بدست آورده ام و این رو مدیون استاد عزیزم میلاد پاکار هستم سپاس سپاس سپاس

    پاسخ
  103. س ت
    س ت می گوید:

    سلام شب همگي بخير
    فقط ميتونم بگم اين تمرين مثل يك معجزه ميمونه…
    هر آنچه كه خواستم به سمت من سرازير شده
    جناب پاكار ممنون از شما

    پاسخ
  104. Zahra Jaberi
    Zahra Jaberi می گوید:

    سلام برهمه دوستانم
    امشب مثل دو شب پيش ابتداي تمرين روي لبه ي سخره ي بسيار بلندي نشسته بودم (انتقدر بلند كه پس از تمرين از بودن در اونجا به شدت ترسيدم ولي موقع تمرين فقط لذت بود).
    خدايا …..
    استاد موقع تمرين همش دارم با شما صحبت ميكنم ولي حالا كه ميخوام بنويسم يادم نمياد
    واقعاً دوست دارم كه بنويسم تا پيشرفت كنم ولي موقع نوشتن اينجا،همه چيز فراموشم ميشه 😔
    ***فقط راجع به وويس هايي از دوستان كه بابت جذب هاشون ميفرستين بگم كه : استاد پاكار عزيز جذب بزرگ من خود شما بودين،من سالها با استاد بسيار بزرگواري _ كه مثل خود شما هزينه ي بسيار ناچيزي بابت آگاهي هايي كه ميدادن دريافت ميكردن _ كار ميكردم ولي متاسفانه به دليل مسافت طولاني كه براي كلاسهاي ايشون بايد ميرفتم ،نتوستم ادامه بدم ،همش از خود خدا ميخواستم استادي رو سر راه من قرار بده و در شب قدر امسال اين محقق شد🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏اخر از خود استادم ياد گرفته بودم كه :👌شاگرد كه آماده باشد استاد از را ميرسد👌
    مطمئن هستم به بقيه خواسته هام هم به كمك شما خواهم رسيد
    جناب ميلاد پاكار دوستون دارم و ازتون بسيار بسيارممنونم

    پاسخ
  105. Eamat Vashaei
    Eamat Vashaei می گوید:

    درود بر استاد عزیزم و همه ی دوستان من امروز از صبح اول وقت تا بعد از ظهر در بیمارستان و بیمه و داروخانه دنبال داروی کم یاب همسرم بودم و واقعا انرژی نداشتم ولی وقتی تکنیک و انجام دادم سرشار از عشق و نور الهی شدم واقعا بی نظیره تا آخر عمرم.این تکنیک رو انجام میدم وقتی مانترای سوهام.را میشنوم اصلا سنیگنی جسمم را حس نمیکنم فک میکنم بالاتر از سطح زمین هستم اشک بی امان از چشمانم میاد بدون اینکه خودم بخوام خیلی شاداب و سرحال میشم از خدا تشکر میکنم به خاطر وجود نازنین استاد پاکار من این تکنیک و تکنیک سپاس گزاری را خیلی دوست دارم در آخر تکنیک از خداوند برای استاد عزیزم عمر با عزت و سلامتی و شادی خواهانم و استاد عزیزم امیدوار نه تنها در ایران بلکه در تمام دنیا بدرخشید و همه بتونند از این رسالتی که دارید بهره مند شوند دوستتان دارم سپاس سپاس سپاس

    پاسخ
  106. Baran Ah
    Baran Ah می گوید:

    سلام خدمت استاد پاکار عزیز و دوستان گرامی امشب مثل شبهای قبل فوق العاده بود و من حس خوبی رو تجربه کردم ممنون از شما استاد عزیز

    پاسخ
  107. poran karami
    poran karami می گوید:

    سلام استاد خوبم مثل پسرم دوستت دارم با تکنیکهای قشنگ پر از انرژی می شویم من این چند شب برایم زیبا وپر انرژی بودامشب زیباتر من امشب چه غنچه ای دیدم خیلی زیبا بچه های گروه مثل شمها غنچه پر از نور که شعاع پیدا می کرد ویک دفعه مثل یک پر سبک شدم ودر هوا بودم خیلی زیبا این تکنیک وان اهنگ خیلی برایم قشنگ بود من خدا رادر قلبم احساس کردم سپاسگذارم وبازم سپاسگذارم یعنی اگر نماز را باصدای شما تا اخر می خواندیم یک لحضه ول نمی کردم با تشکر

    پاسخ
  108. Shirin Kh
    Shirin Kh می گوید:

    سلام اقای پاکار مهربون وگل ودوستان عزیزم چقدر این شبها عزیز و دوست داشتنی اقای پاکار انقدر اتفاقات مهمی در زندگی برام اتفاق افتا ده که اصلاتصورش رو نمی کردم واقعا اگه انسان بخواد زندگیش رو متحول میکنه چقدر مثمر ثمر بودید تو زندگیم در عرض یک ماه را ه ده ساله رو رفتم کاری که مدتها در فکرش بودم استارتش رو زدم با بهترین نتیجه اصلا نمی دونم چطور شد ازتون بی نهایت ممنونم از خداون براتون همیشه بهترین ها رو می خوام نمی دونم چه جوری ازتون تشکر کنم شما معجزه ی خداوندید برای من و تک تک دوستانم خداوند حافظ شما دوست مهربون باشه ممنونم.

    پاسخ
  109. ندا میرزایی
    ندا میرزایی می گوید:

    سلام آقای پاکار من امشب هم با دوستان این تکنیک رو انجام دادم و فوق العاده عالی بود چون من سرشب اصلا حال روحی خوبی نداشتم ولی الان که این تکنیک رو انجام دادم سرشار از انرژی مثبت شدم و خیلی حال درونی عالی شده ازتون واقعا متشکرم

    پاسخ
  110. Elham Ebrahimi
    Elham Ebrahimi می گوید:

    با سلام به استاد و دیگر دوستان هر چه جلوتر میریم و این تمرینات رو انجام میدم حس بهتری در وجودم احساس میکنم چقدر خوبه که همه ما همیشه خدا رو در وجودمون احساس کنیم، منکه که هر شب این تمرین و انجام میدم برام خیلی جالب که هر شب یه پیامی از این تمرین میگیرم. خدایا شکرت، خدایا شکرت، استاد براتون تنی سالم و دلی شاد ارزومندم 😍😍😘😘😘😘😘

    پاسخ
  111. سارا پرتو
    سارا پرتو می گوید:

    سلام استاد شب و روزتون زیبا و خدایی من دیشب نتونستم تمرین رو انجام بدم ولی امشب که تمرین رو انجام دادم مثل هرشب خدارو در وجود خودم احساس کردم و سرشار از نور الهی شدم آرامش خدارو تو وجود خودم می بینم هر شب که این تمرین رو انجام میدم روز به روز زندگیم عالی تر میشه امیدوارم که این دوستان به آرامش درونی برسن و هر روز شادتر و سلامت تر زندگی کنن خدارو شکر که خدا هست و چقدر خوبه که شما هستید امیدوارم که به تمام اهداف والاتون برسید و پاینده باشید ⚘⚘

    پاسخ
  112. vida dabir
    vida dabir می گوید:

    سلام استاد گرامی وقتتون بخیر 🌸
    من امروز سردرد خیلی شدیدی داشتم در حدی که تصمیم گرفتم بخوابم و تکنیک رو انجام ندم ولی به هر ترتیبی بود وضو گرفتم، شمع روشن کردم و با تمرین همراه شدم از نیمه های تمرین حس خیلی خوبی بهم دست داد و سردردم محو محو شد و خیلی سرحال و پرانرژی شدم. سپاس خدای مهربون رو و سپاس استاد گرامی رو🙏🙏💞💞

    پاسخ
  113. manizhe amiri
    manizhe amiri می گوید:

    سلام استاد عزیزم من دو سه ساعت پیش اصن حالم خوب نبود و لی الان که این تمرینو انجام دادم خیلی سبک شدم و پشیمونم که چرا گذاشتم افکار بد به سراغم بیاد و حالمو خراب کنه واقعا ازتون مچکرم

    پاسخ
  114. اعظم باهوش
    اعظم باهوش می گوید:

    سلام مثل هر شب عالی بود منتظرم دوره جدید شروع بشه وبچهای من هم بتونن این تکنیکهارو انجام بدنخدا رو شکر بابت آشنایی با این کارگاه سپاسگذارم

    پاسخ
  115. زهره ع
    زهره ع می گوید:

    سلام به استاد عزیز وهمه همراهان، این تمرین خیلی عالیه اشکهام سرازیر میشه وحس خوبی دارم ممنون از آقای پاکار
    خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت

    پاسخ
  116. منصوره سورگی
    منصوره سورگی می گوید:

    باسلام به همگی و استاد زندگی بخشم
    هنوز دما و حرارت بدنم از شدت بالابودن انرژی داغه … استاد چقدرررر فوق العاده و نابه این تمرین یا بهتر بگم این عبادت لذت بخش و خالص و دوستداشتنی …
    چقدرررر خداوند آروووم و زیباست …
    وقتی پر میشم از نور الهی آرامشی به اندازه کل جهان توی وجودم شکل میگیره و تموم سختیها و مشکلات زندگی بسیار بسیار ناچیز میشه در مقابل قدرت خداوند و نسخه الهی وجودم …
    من تازه اشک شوق رسیدن واقعی رو درک کردم …
    هرچند که مطمئنم خیییییلی ارامش و لذت و قدرت انرژیهای خداوند بیشتر از اینه …
    و ی چیز دیگه بگم استاد وقتی با وویس شما روحم اوج میگیره بااینکه هرشب این جملاتتون تکرار میشه اما برام تازگی داره همیشه و انگار صدای نجوای درونی خودمه
    به امید پیشرفت و مقرب شدن هرچه بیشتر به خدای خوبیها …
    سپاسسس استادم

    پاسخ
  117. Sara
    Sara می گوید:

    سلام به همگی من متاسفانه تکنیک تنفسی رو نمیتونم انجام بدم یکی از سوراخای بینیم همیشه کیپه نمیدونم چیکار کنم 😔

    پاسخ
    • Zahra Jaberi
      Zahra Jaberi می گوید:

      ساراي عزيزم سلام ،من همه چند سال پيش به دليل آلرژي و پليپ بيني اصلا نميتونستم نفس عميق از بيني بكشم با تكرار تمرين هاي تنفسي اروم اروم بهتر شدم الان هم گاهي در تنفس ها از يكي از سوراخ هاي بيني به خوبي نميتونم نفس بكشم ولي با ادامه تمرين بهتر و بهتر ميشم
      فقط محض اشتراك تجربه م پاسخ ت رو دادم ☺️☺️

      پاسخ
  118. Aliriza Jafari
    Aliriza Jafari می گوید:

    با سلام خدمت استاد پاكار و دوستان خوبم كه در اين كارگاه آنلاين هستن
    من ناخودآگاه از سنين پايين روي هر چيزي كه تمركز ميكردم بدستش مياوردم و به قدرت تجسم ايمان دارم،من پارسال ورشكسته شدم و همه دارايي و شغل خودم رو از دست دادم تا اينكه تصميم گرفتم برگردم به كارم و از نو شروع كنم،از كارگاه ارتعاشي شب قدر با شما دوستان همراه شده ام، و تمرينات واقعا روي كار من تاثير خيلي مثبتي داشته و به خواسته هايم در كارم رسيده ام،هر روز با اين تمرينات پر از انرژي هاي مثبت ميشم و براي كارم مشتريان جديدي پيدا ميشه و هر روز پر سودتر ميشم،طوريكه كاملا به روزهاي خوب قبلي تو كارم نزديكتر شده ام،براي همه دوستانم تو اين كارگاه آنلاين و استاد پاكار عزيز آرزوي موفقيت ميكنم❤️❤️❤️

    پاسخ
  119. mary k
    mary k می گوید:

    سلام استاد پاکار من هرشب که این تمرینات انجام می دهم اشک میریزم فقط خواهشمندم جواب سوالات بدهید و تمرین آنلاین کوچینگ عشق بگدارید ممنون

    پاسخ
  120. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹z:
    با سلام
    با اينكه از ديروز عصر حال خوبي نداشتم، و حتي صبح هم از ناراحتي خيلي زود بيدارشدم و شب هم خوابم نميبرد، اما امروز از كارهاي روزانه م نموندم، و حتي دوبرابر انجام دادم، درصورتيكه من قبلا تحت فشارروحي و ناراحتي ممكن بود جندين هفته فقط افسردكي بكيرم و كلا بخوابم. اما اين اولين تفاوت من باقبل در برابر مشكلات بود. من تقريبا كارهاي روزانمو حتي دوبرابر روزهاي قبل انجام دادم. حتي تكنيك آب و نمك رو هم انجام دادم.

    اين تفاوت بارز من با كذشته بود البته همجنين با كمك دوست خوبي كه هميشه با حرفها و متنهاشون به من انرزي ميدن و يكي از سرمايه هاي زندكي واقعا داشتن دوست خوبه و ميخواستم ازشون تشكر كنم جون دراين كاركاه شركت دارن.❤️

    باتشكر

    پاسخ
  121. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    امروز از صبح زود بیدار شدم اول تکنیک تنفس رو انجام دادم در اخرش حس کردم تمام بدنم غرق در نور شد وبعد تکنیک دوم رو ودر قسمت دومش خیلی راحت به حالت خلسه رسیدم در ذهنم پر از نور های رنگارنگ بودوه حس کشش خیلی نابی رو داشتم وبیشتر در سرم احساس فشارو کشش داشتم ودلم میخواست این ارامش وخلا ونور تموم نشه ومن در همین حال بمونم خدایا با تمام قلبم سپاسگزارم و اب ونمک رو هم انجام دادم وجالب بود که بعد از نیت وتمرکز یه لحظه یه نوزاد تازه متولد شده دیدم وبعد از مدتی هم با اینکه داخل حیاط تمرین می کردم وچشمانم بسته بود یه لحظه یه تیکه سیاهی که تقریبا بزرگ بود دیدم وبعد از لحطاتی رنگ بنفش خیلی نازی رو بارها دیدم وبعد رنگ صورتی وسبز وسفید خیلی زیبا بود وبعد از ۱۵ دقیقه ابو نمک تیره شده بود خدایا شکرت ومن الان اماده ومشتاقم برایتمرین امشب به اید لحظات ناب برا همگی شما عزیزان همگروهی واستاد عزیزم موفق باشید

    پاسخ
  122. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام تمرین دیشب عالی بود بی حس شدن تمام بدن ویک حالت خلسه ی بسیار ناب برای چند لحظه اصلا بدنم رو حس نمیکردم تا اونجایی که استاد گفتند تکانی به اندامتون بدید دلم نمیخواست ازاون حالت بیرون بیام واهنگ سوهام رو خیلی دوست دارم منو به وجد میاره لبخند رو یلبانم میاره دیشب انگار قلبم یه جور دیگه میزد یه حس اشتیاق برای وصال ودر حین تپشی که خیلی شدید بود وحس میکردم قفسه ی سینه ام براش تنگ سده ومی خواد بیرون بیاد ولیبرام دلچسب و ارام بخش بود ولی هنوز نمیتونم بزرگ شدن گل رو خیلی راحت ببینم واز تجسمم کمک میگیرم ولحظات پایانی حس میکردم دارم از زمین کنده میشم وبالا میرم البته خیلی اهسته که تمرین تمام شد ومن تا دو ساعت بعدش یه حال خیلی عجیبی داشتم بدنم به خصوص دستام درد میکرد ضعف میرفت که بعد خوب شد ومن به سختی خوابم رفت وامروز سبک و ارام هستم خدا جونم شکرت استادم سپاس۰

    پاسخ
  123. Zahra Jaberi
    Zahra Jaberi می گوید:

    ديشب هم شب عالي بود طوري كه دو ساعت بعدش رو هم نخوابيدم و تمرينهاي ديگه رو انجام دادم و بعدش خوابم برد و حتي نتونستم توي سايت ديدگاهم رو بنويسم☺️
    سپاس گزارم اقاي پاكار نازنين

    پاسخ
  124. Leila Babaeinia
    Leila Babaeinia می گوید:

    روزبروزشخصیت بسیارقدرتمندی پیدامیکنم استادعزیزم وذهنم کاملا ارومه وافکارفقط میاندومیرند.من هرروز تمام پنج تمرینوانجام میدم واقعاعالیه چون خیلی لذت میبرم.

    پاسخ
  125. Forogh Karimi
    Forogh Karimi می گوید:

    سلام استاد هنوز اشک شوق دارم میریزم امشب حس خیای خیلی خوبی دارم امروز از صبح بیدار شدم مرتب فایل های شما رو گوش کردم نمک درمانی کردم و امشب موقع تمرین بهترین حس رو داشتم خدایا ممنونم شکر گذارم که این حس خوب رو به من انتقال دادی و استاد جالب اینکه منتظر تماس یکنفر بودم که خیلی نگرانش بودم امزوز با من تماس گرفت من مدیون خداوند من شکر گذار خداوندم

    پاسخ
  126. Shirin Kh
    Shirin Kh می گوید:

    باسلام خدمت استاد عزیزم ودوستان امشب هم فوق العاده بود انقدر سرشار از نور الهی شده بودم وانقدر قدرتمند بود که احساس می کردم جسمم توان بزرگیش رو نداره ونفسم کم می اوردم امشب احساس می کردم ان گل انقدر بزرگ وبزرگتر می شد که نه تنها اسمان رو فرا گرفته بود بلکه در دنیاهای موازی نیز به تعدادهای خیلی زیاد منعکس می شد وتمام انوار درونیم به صورت ستاره های روشنی بر مردم سرزمینم می بارید خیلی سپاسگزارم به خاطر احساسی که در من به وجود اوردید قبل از تمرین حالم خیلی بد بود و اصلا حال تمرین رو نداشتم ولی انجامش دادم و واقعا خدا رو سپاسگزارم به خاطر حس قشنگ همسویی با پروردگارم ممنونتون اقای پاکار عزیز.

    پاسخ
  127. یلدا محمدی
    یلدا محمدی می گوید:

    درود بر بزرگ مرد کوچک.دوستان انرژی مثبتم.امشب بالاخره دیدم. تا جایی ک تو تصورم وسط گل با ، با گل بزرگ شدم. نشسته بود م وسطش و گل و نورش منو احاطه کردن. بغضم تبدیل لبخند شده. با خوشحالی تمام. نور و تو قلبم دیدم. چ حس خوبی. چ لذت زایدالوصفی. و در آخر پرنده ای نورانی که ک از مابین ابرواهام شروع کرد ب پرواز. و با سوهام گفتن سرم ب دوران میفته و پر از شور و شوقم. اولین دعای من سهم شماست میلاد جان. حتی اهدافمم میتونم ببینم. خاص ترین ها سهم شما استاد. مثل همیشه نامبر وان 👌

    پاسخ
  128. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    عاشق لبخند عميق و بى اختيارى هستم كه در پايان تمرين متوجه ميشم همراه اشك روى صورتمه
    حتى نميدونم از كى بي اختيار لبخند ميزنم

    خداوندا حس نابم را سپاس😭🙏🏻

    پاسخ
  129. vida dabir
    vida dabir می گوید:

    سلام استاد عزیز،وقت شما بخیر 🌸
    تمرین امشب مثل شبهای قبل حس آرامش درونی و رهایی فوق العاده ای در ذهن و جانم ایجاد کرد.
    سپاسگزارم از خداوند مهربان و از شما استاد گرامی 🙏🙏🌹🌹

    پاسخ
  130. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    سلام
    من هنوز تو فاز تمرينم ،آرامشش رو خيلي دوست دارم

    وقتى غنچه در من شكفت همه ى سلولهاى بدنم رو ديدم كه ب گل من سجده كردند😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
    الان اصلا نميدونم چطور همه سلولهاموديدم اما حين تمرين همه شونو ديدم همه سجده كردند😭😭😭خيلي قشنگ بود

    حس عجيبيه انگار كه خودم بر خود م سجده ميكنم😭😭❤️❤️

    پاسخ
  131. زهره ع
    زهره ع می گوید:

    سلام این تمرین خیلی عالیه اشک وبغض حین تمرین حس خوبی میده، انگار درآغوش امن خدا هستم وتمام وجودم پراز نورخدامیشه خیلی سپاسگزارم از آقای پاکار گرامی

    پاسخ
  132. Elham Ebrahimi
    Elham Ebrahimi می گوید:

    با سلام به استاد پاکار، خیلی عالی بود دوباره اون نور بزرگ و الهی رو در درون خودم حس کردم طوری شده بودم که پاهام خیلی سنگین شده بود و اون نور الهی رو داخل بدنم می دیدم که در حرکته، فوق العاده بود ❤❤❤

    پاسخ
  133. پرنیان
    پرنیان می گوید:

    سلام عزیزانم.
    دیشب برای اولین بار نیمه شب تکنیک رو انجام دادم. قطره های بزرگ اشک اروم مثل مروارید روی گونم حر کت میکرد. یه آرامش عمیق درونی پر از انرژی و سپاسگزاری از خدای مهربانم و دعا برای همه شما سهم من از تمرین دیشب بود که بخاطرش خدا رو هزار بار شکر می کنم.
    اما امروز بعد از ظهر یه تجربه دیگه دارم. خواب دیدم سوار یه آسانسور با سرعت خیلی زیاد به سمت بالا حرکت می کردم خیلی خیلی سریع بعد خودمو در حال پایین اومدن دیدم بازم همچی خیلی سریع بود حتی توی خواب از اینهمه سرعت می ترسیدم. یه ساختمون بزرگ سفید رنگ استخر بزرگ در حال فرود اومدن به یه همچین جایی بودم بالای سر خودم ماهی های زیادی رو می دیدم انگار پایین دریا بودم یا یه آکوواریوم بزرگ نمی دونم هر چی بودم انگار زیر آب بودم همسری که دلم میخواست رو تو یه صحنه هایی می دیدم تو خوابم هم میدونستم که در حال تجسم هستم خدای من . حتی اخرش یه چیزی مثل همین ترانه های هندی تو گوشم پخش میشد که یادم نیست ذکرشو.
    ممنونم استاد برای همه تجربه هایی که ما رو با خودتون همراه می کنین.
    خدا بهتون خیر دنیا و اخرت بده

    پاسخ
  134. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام عزیزان من بلاخره این تمرین رو انجام دادم اولش از شدت هیجان داشت قلبم از قفسه ی سینم بیرون میومد وبه شدت تپش قلب داستم وقتی فایل رو باز کردم صدای اقای پاکار توی سرم طنین می انداخت کم کم قلبم اروم شد وفقط اشک میریختم چه حس ناب وبی نظیری بود هر چه پیش میر فت حس ارامش وسبکی بیستر میشد ویه حس سنگینی شدید ولی لذت بخش د سرم احساس میکردم ودیگه خودم رو حس نمیکردم مانترای سوهام رو هم با اشک ولبخند انجام دادم دلم نمیخواست این لحظات تموم بشه خیلی عالی بود هنوز .یجم ودارم با اشک مینویسم خدایا کلمه ای برای حد حظ بردنم پیدا نمیکنم وکلامم قاصر است برای نهایت تشکرم با تمام جانم سپاس میگویم ترا ای همه جانم استاد عزیزم فقط میگویم شما نور الهی هستی بر سر راه زندگیم وبا تمام قلبم برایت خواهانم انچه را که می خواهی

    پاسخ
  135. sisi mo
    sisi mo می گوید:

    من دیشب این تکنیکو انجام دادم جالبه وقتی چشمام بسته بود حس می کردم دارم اسمونو با کلی ستاره میبینم و ستاره ها کلی شکل های مختلفو داشتن نمایش می دادن خیلی جالب بود برام، ممنونم استاد

    پاسخ
  136. ماندانا بیگلری
    ماندانا بیگلری می گوید:

    با عرض سلام
    بایدتاکیدکنم که بسیار عالی وفوق العاده بود
    بغض واشک ، مثل شبهای گذشته بینظیر بود حتی الان که دارم می نویسم اشک می‌ریزم.حین تمرین یه محوطه وسیع وپر از شمع های روشن درذهنم مجسم شد واقعا حس خیلی خوبی داشتم .گویی در یک عالم دیگه سیر میکردم وباتمام وجودم خدا رو در درون خودم حس کردم .
    خدایا شکرت که هستی .خدایا شکرت که با منی و در وجود من متجلی شدی.
    ازشما استاد گرامی بسیار متشکرم واز خداوند درخواست دارم که شما رو به تمام اهدافتون برسونه

    پاسخ
  137. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹z:
    سلام

    فقط ميتونم بكم عااااالييي بود. من حدودا يكساعت قبل از تكنيك شكوفايي خدا در درون، حدود نيمساعت تكنيك تنفس بيشرفته و بعد تنفس ساده رو انجام دادم. عصر حمام رفتم و قبل از شروع تكنيك هم وضو كرفتم، حدودا ساعت ١١و سي و سه دقيقه شده بود كه من بدون نيايش آغازين تمرينو شروع كردم، دراز كشيدم و كاملا آزاد و رها دستهامو روي شكمم كذاشتم، از ابتداي تمرين بنجم ، جون نيايش آغازين رو فرصت نشده بود كوش بدم و ميخواستم به كروه برسم و درعين حال از قدرتمند بودن اين تكنيك از اين بابت كه روح من سريع رها ميشه ميترسيدم ، تصميم كرفتم همراه با تمرين، تكنيك تنفس ساده رو هم انجام بدم تا كاملا آكاه باشم روي حضورم و با اولين دم و بازدم يك خوشي عميقي بمن دست داد طوريكه بي صدا ميخنديدم و نفس ميكشيدم حالم عالي عالي بود، درتمام طول تمرين همراه با كوش دادن به تمرين دم و بازدمم رو بصورت تنفس ساده ادامه دادم، جز مواقعي كه ازمون خواسته شد تكرار كنيم. حتي اسم خداوند رو هم سعي ميكردم زمان دم تكرار كنم. درتمام طول تمرين جشمهامو بسته بودم جز زماني كه حس كردم روحم خيلي رها شده جشمهامو براي جندثانيه باز كردم و بستم. اواخر تمرين اطرافم نور رو حس ميكردم كه منو احاطه كرده بود، كل كالبدمو به صورت دراز كشيده نور بوشونده بود، و در اون لحظات فقط براي جندثانيه عطر خوشبو و سردي رو كاملا حس كردم و بعد كمتر و كمتر شد.
    مانترا رو هم در اين دو سه دفعه اي كه كوش دادم واقعا شادم كرد.و سعي كردم همون ريتم تنفس ساده رو هم درحال شنيدن موسيقي ادامه بدم. اواخر تمرين فكر ميكنم زماني كه نور منو احاطه كرده بود براي دومين بار صداي خداوند رو باهمون تن صداي دفعه ي بيش شنيدم من كاهي اوقات نفسم رو عادت دارم حبس كنم و در تمرين زمانيكه روي احاطه شدن نور متمركز شده بودم و نفسم رو حبس كرده بودم، دوباره صداي خدارو شنيدم كه بمن كفت نفس بكش دخترم، صداي يك مرد دلسوز و مهربان و ميانسال رو شنيدم كه جز اين دو دفعه نشنيده بودم
    .دقيقا مثل دفعه ي بيش كه براي يك لحظه خدا كفت ناراحت نباش دخترم.
    من فكر ميكنم خداوند خيلي بيشتر از من مشتاق هست كه من باهاش يكي بشم. من اين دفعه در وجودم يك كل زيبا و سفيد و براق ديدم. تقريبا مثل الماس. مثل شيشه ي خيلي باارزش، نه يك كياه زيبا.

    با تشكر

    پاسخ
  138. محبوبه 😍😍
    محبوبه 😍😍 می گوید:

    باسلام خدمت استاد پاکار عزیز و دوستای گلم

    من امشب بیرون بودم ولی به خاطر مدیتیشنم هرجورشد خودمو رسوندم خونه

    تکنیکای قبلیو بعضی وقتا سر ساعت و جمعی انجام نمیدادم ،ولی این تکنیکو خیییلی دوسدارم جمعی انجام بدم
    مثل هرشب عااالی

    موفق باشید استاد🌷🌷

    پاسخ
  139. Forogh Karimi
    Forogh Karimi می گوید:

    سلام استاد
    ممنون
    امشب فوق العاده بود.من از صبح سردرد شدید داشتم و جالب اینه که اواسط تمرین یه احساس عجیب و باورنکردنی پیدا کردم و سبک سبک شدم و زمانی تمرین تمام شد یه انرژی فوق العاده داشتم و اثری از سردرد نبود

    پاسخ
  140. نوری نوری
    نوری نوری می گوید:

    سلام و درود بر استادعزیز
    من ازشبهای قدر خیلی نتیجه دیدم اول کبد من بود که خوب شدم دوم به ارامش رسیدم سوم اشتباهاتم را فهمیدم واقعا پر انرژی شدم
    درتکنیک بیگ بنگ به ارامش فوق العاده زیبایی رسیدم والان که دارم شبهای زیبایی را سپری میکنم واقعا نورخدا را حس میکنم بعضی از حسها را نمیشه توصیف کرد بقدری زیباست که نمیخوام از سر تکنیک بلند بشم
    فقط دعاتون میکنم وازخدا تشکرمیکنم که این سعادت را به من داد

    پاسخ
  141. Zahra Jaberi
    Zahra Jaberi می گوید:

    سلام بر همه ي دوستانم
    امشب زيباترين بخش ،نبودن فكر ، آرزو يا خواسته بود،فقط لذت درخواست همسويي با خداوند بود.
    و هنگام مانتراي سوهام هم حالت رقصي در من ايجاد شد سما گونه به سبكي يك پرواز …
    بسيار لذت بخش
    سپاس استاد نازنينم🌹

    پاسخ
  142. fariba
    fariba می گوید:

    یک شبه دیگه و یک تمرین فوف العاده دیگه… واقعا نمیدونم چطور باید حس و حالمو بگم فقط میتونم بگم خیلی سبک شدم و بعد از تمرین خیلی خیلی احساس سبکی و ارامش دارم.
    درود برشما استاد عزیز

    پاسخ
  143. Baran Ah
    Baran Ah می گوید:

    با سلام خدمت استاد عزیز و دوستان، من شب اول خیلی تمرین فوق العاده ای داشتم دو شب قبل خیلی تمرکز نداشتم ولی امشب هم خیلی خوب بود ممنونم از استاد عزیز با آرزوی موفقیت و آرامش و خوشبختی برای استاد پاکار و دوستان خوبم

    پاسخ
  144. poran karami
    poran karami می گوید:

    سلامی با ذوق وشب بخیر مثل شبهای گذشته عالی من دیشب که خواب نبرد تا صبح دوتا پاهایم خیلی نمی دانم چرا درد یا ضعف داشت که انها را تکان می دادموقتی ساعت تگنیک می رسد یک دلهره ای دارم تا زمانی که اسم الله رت به زبان می اورم و افتخار می کنم که خالق خدای خوبم هستم ودعا بزای همه دوستان در این تکنیک وشما استاد عزیزم مرسی ازشما

    پاسخ
  145. معصومه شریفی
    معصومه شریفی می گوید:

    باسلام.خدارو شکر.خدایا مرسی که درتمام وجودم هستی 😍😍😍واقعا نمیتونم حس عالیم رو به قلم بیارم.ازعمق وجودم عاشق خدایم هستم ونمیتونم این حال زیبا رو وصف کنم.الهی شکرت الهی شکرت🤗😚👌

    پاسخ
  146. یلدا محمدی
    یلدا محمدی می گوید:

    درود استاد.دوستان انرژی مثبتم. با امشب دو شبه ک گل وجودمو درست نمیبینم. تمام نور و هاله ها رو میبینم اما امشب در طول تمرین موفق نشدم ببینم و خیلی ناراحتم بابت این مسأله. در آخر تمرین از خود بیخود شدم. اونجا ک دعا میکنیم. دلم پر بود ک اینقدر شبا منتظرم ولی امشب برعکس دو شب قبل نتونستم اونجوری ک باید و شاید ببینم گر چه ارامشمو دارم. حس خوبم. حس شکفتنم اما بدون گل. فقط لحظات پایانی تونستم ببینم. چقدرم سرم درد میگیره. استاد ما بین ابروام در حالت تمرکز ی حفره میبینم ک اون شکل مثل چشم گربه ایه و و وسطش مشکیه و هاله های دورش سفید مدام تکرار میشه و من نگاهش میکنم. حیفم اومد ک امشب غنچه و گل و خوب ندیدم. اما بازم شکر ک حسش کردم. و خوشحالم بابت آرامش درونی ام. مثل همیشه نامبر وان 👌

    پاسخ
  147. Baran ahmadi
    Baran ahmadi می گوید:

    سلام خدمت استاد پاکار عزیز و دوستان گرامی. استاد عزیز من امشب قبل از انجام این مدیتیشن زیبا تمرینات تنفسی رو انجام دادم و امشب از آرامش و زیبایی این مدیتیشن بهره ی بیشتری بردم.
    استاد عزیز نمیدونم دقیقا دراثر کدام تمرین، یا شاید مجموع آنها هست که من روابط بسیار عالی با خانواده و همسرم دارم. منی که در تمام طول زندگی زناشویی ام مدام در فکر جدایی بودم و همسرم در نظرم بدترین آدم بود و ازدواجم بدترین اتفاق، حالا به لطف خدا مدت ۱سال هست که زندگی عالی دارم.(البته الان تقریبا ۱سال هست که تحت آموزش های شما هستم)
    خداوند رو سپاس می گویم و برای شما و دیگر دوستانم طلب خیر و برکت الهی دارم.

    پاسخ
  148. سارا پرتو
    سارا پرتو می گوید:

    سلام استاد شب و روزتون زیبا و خدایی امشب که این تمرین رو انجام دادم وقتی که خدارو در وجود خودم احساس کردم شادی وصف ناشدنی تمام وجودم رو فرا گرفت نور الهی تمام جانم رو دربرگرفت و احساس آرامش عمیقی دارم امیدوارم که تمام این دوستان روز به روز شادتر و سلامت تر باشن و آرامش خدارو داشته باشن خدا رو شکر که خدا هست و چقدر خوبه که شما هستید امیدوارم که به تمام اهداف والاتون برسید و آرامش خدارو داشته باشید و پاینده باشید .

    پاسخ
  149. فهرانه گلرد
    فهرانه گلرد می گوید:

    سلام به استاد گرامی ودوستان استاد از موقعی که گفتید نشسته تمرین روانحام بدم به حالت نشسته بودم ولی لحظاتی باورکنید اصلا درمکانم حضورندارم خواب نبست انگار اصلا خودم حاضر نیستم خودم وجودندارم .وتجربه جالبی برایم هست
    البته درتنام مدت تمرین احساس سرخوشی وشادی دارم بخصوص درقسمت تکرار سوهام انگار به حالت رقص یاسما درمیایم وبسیار احساس شادی دارم

    پاسخ
  150. ناهید حسین نژاد
    ناهید حسین نژاد می گوید:

    حس کردم فقط نورم انقدر سبک شدم که داشتم ازروی زمین بلندمیشدم. ازهمگروهیهای عزیز و استادگرامی بابت انرژیهای پاک و نابشون ممنونم. درانتها یکی ازهدفهامو که خیلی برام مهمه تجسم کردم و حس خوبی بهم داد.
    سپاس😍😍😍😍

    پاسخ
  151. Elham Ebrahimi
    Elham Ebrahimi می گوید:

    سلام و شبتون خوش حس امشبم بعد از این تمرین بسیار عالی و خوب هست و با تمام وجودم حضور خداوند رو حس میکردم مخصوصا نور سفید و انرژی بخش .🤗🤗🤗🤗

    پاسخ
  152. P. M.
    P. M. می گوید:

    من در آغوش نورم.الهی شکرت.شکرت.شکرت.امشب چه حال عجیبی داشتم.وصف ناپذیر.دلم نمیخواست از اون حالت بیرون بیام.
    عالی بود استاد.سپاس.سپاس.سپای🙇🙇🙇🙇

    پاسخ
  153. Mitraabbasi
    Mitraabbasi می گوید:

    سلام،،،همسو شدن با خداوند بزرگ،،،،،غرق شدن در انوار الهی،،،،،،،،لذت معنوی،،،،،سهم من در این شب‌های معنوی،،،،ممنونم آقای پاکار

    پاسخ
  154. منصوره سورگی
    منصوره سورگی می گوید:

    عااااااالی بود امشب
    خداروشکر که متوجه ایراد تمرین دیشبم شدم البته با گوش دادن به وویس های شما در کانال اصلی
    و تونستم امشب حس لذت بخش حضور خدا و نور رو داشته باشم

    پاسخ
  155. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹z:
    با سلام خدمت استاد باكارعزيز و تيم مثبتشون

    حال من واقعا با تمرينات آقاي باكار تغيير كرد، يعني ميتونم بكم تمرينات طوري هست كه واقعا قدرت جادويي ميده به هركسي كه خوب مسلط بشه، و باوجود اينكه من فكرميكنم براي يك شاكرد كه درابتداي راهه براي هرتكنيك ٥ روز فقط يك آشنايي باشه و مطمئنم هر تمرينو اكر به مدت يك ماه انجام بديم تازه اثرات جادووييش برامون روشن ميشه، اما درهمين حد آشنايي هم از من يك آدم ديكه اي داره ميسازه. كسي كه برخلاف كذشته كمتر از آينده ميترسه، بيشتر درحال زندكي ميكنه. به قول يكي از همكروهي هاي عزيز من هم فكر ميكنم برون ريزي دارم، كاهي افكار منفي وجودمو ميكيره ،كاهي مثبت ميشم كاهي حالم خوب ميشه كاهي حالم هنوز خوب نيست. كاهي نااميدم و جالبه كه يك مدت هست كه خيلي عرق ميكنم و فكر ميكنم اين همون برون ريزي افكار و موجودات منفي از وجودم باشه.
    تكنيك ها به حدي قدرتمند و ارزشمنده كه هر تكنيك رو بنظرم بايد ٤٠ روز روش كار كنيم. فكر ميكنم بايه ي تمام تكنيك هاي مديتيشن اول كاركاه بيك بنك هست. و نظر شخصي من اينه كه اول بيك بنك رو شركت كنن جون با خيلي از تكنيك هاي جالب آشنا ميشيم كه فكرميكنم بطور خوشبينانه براي ٩٠ درصد افراد لازمه و اون ده درصد رو هم من فكرميكنم افراد معنوي اي هستند كه هميشه اين حال خوب رو دارن تجربه ميكنند. بنظر من كاركاه بيك بنك بايه ي تمام تكنيك هاي مديتيشن هست جون اول قبل از هر تكنيك بايد حالمونو خوب كنيم و خودمونو باكسازي كنيم تا تكنيك هاي ديكه سريعتر جواب بده.
    من خيلي خوشحالم كه كاركاه بيك بنك رو شركت كردم و فكرميكنم يكي از بهترين تصميماتي كه در زندكيم كرفتم شركت كردن در دوره هاي استاد باكار بود و خدارو شكر ميكنم كه در زماني كه واقعا احتياج داشتم در فركانس اين تكنيك هاي قدرتمند و ارزشمند قرار كرفتم.
    جون عموما به هر متد و تكنيكي اعتماد نميكنم، و تابحال جاي ديكه اي شركت نكرده بودم اما بعد از تقريبا دوسال آشنايي با كانال اسرار ذهن متوجه تفاوتها و صادقانه بودن صحبتهاي استاد باكار شدم جون تكنيك هاي رايكانشون هم تأثير داشت. من خودم به حيطه ي متافيزيك علاقه مندم و باتجربياتي كه خودم هم تاحدي داشتم متوجه صادقانه بودن صحبتهاي استاد باكار شدم. اميدوارم بتونم تمام تكنيك هاشون رو شركت كنم.

    با تشكر

    پاسخ
  156. ناهید حسین نژاد
    ناهید حسین نژاد می گوید:

    سلام. من امروز تکنیک پاکسازی انرژیهای منفی روانجام دادم. بعد هم تکنیک پنجم رو. واقعا احساس سبکی میکنم.
    حس میکنم نور خدادرتک تک سلولهام جریان داره و احساس قدرت میکنم چون هرلحظه بخوام خداکنارمه، وقتی آدم پشتش حسابی گرم باشه باقدرت پیش میره و نگران نتیجه نیست وهراتفاقی بیفته میدونم به نفعمه و میپذیرمش. خدایا عاشقتم. استادعزیز ممنونم که روشنگر راه ماشدی.

    پاسخ
  157. Baran ahmadi
    Baran ahmadi می گوید:

    سلام استاد عزیز و دوستان گرامی
    من تمرین رو در حالت دراز کش انجام میدم چون اصلا نمی تونم کمرم رو به مدت طولانی صاف نگه دارم، ولی کاملا نور و انرژی پاک الهی رو احساس می کنم. خیلی دلم می خواد در تمام روز هم این حس آرامش و شادی مطلق مثل لحظه مدیتیشن همراهم باشه. برام دعا کنید.
    شاد و موفق باشید

    پاسخ
  158. Eamat Vashaei
    Eamat Vashaei می گوید:

    سلام و درود به استاد عزیزم و همه ی دوستان امشب هم مثل شبهای قبل فوق العاده بود واقعا ” این تکنیک بی نظیره اصلا” قابل وصف نیست من کاملا” از خود بی خود میشم حس پرواز و سبکی حس شادی و آرامش درونی چیزی که سالیان سال دنبالش بودم وفتی مانترای سوهام را تکرار میکنم ناخودآگاه اشک شوق و بدنبالش لبخند و آرامش در این لحظه فک میکنم حتی کوه را میتوانم حابجا کنم دلم نمیخواد اصلا” تموم شه دوست دارم ساعتها غرق در این حس باشم استاد عزیزم سپاسگزارم از این که هستید از خداوند تشکر میکنم که شما را سر راه من قرار داد سپاس سپاس سپاس🌹

    پاسخ
  159. تيدا آتش
    تيدا آتش می گوید:

    حال خوب حال خوب حال خوب احساس خوشحالی عمیق متجلی شدن خدا در تک تک سلول های بدنم من پانزده ساله که به دنبال این حال میگردم آخرین بار هفده سالم بود که این حال رو برای دقایقی درک کردم هرچه به دنبالش میگشتم پیداش نمی کردم دوباره متولد شدم سالها به دنبال این نور بودم از خدای درونم بسیار بسیار سپاسگذارم که رسالت انسانی قرار داد که دست من رو در دستش قرار بده از خدا سپاسگذارم میلاد پاکار رو آفرید از خدا سپاسگذارم که من رو آفرید که اینچنین با لیلای لیلی عشق بازی کنم نام مقدس الله در وجودم شکفتن گرفت چه حال عجیبی … از خدای خودم میخوام که دروجود همه انسان ها این نور رو متجلی کنه به خصوص مادرم…

    پاسخ
  160. ماندانا بیگلری
    ماندانا بیگلری می گوید:

    با عرض سلام
    امشب متاسفانه نتونستم با گروه همراه بشم وبعد از اون خودم به تنهایی تمرین رو انجام دادم وفکر میکنم به همین دلیل سطح انرژی من پایین بود
    ولی با این وجود باز هم همه چی عالی وپر از احساس بود.کمی بغض واحساس مور مور در بدنم داشتم ودر آخر با خدا یکی شدن رو تجربه کردم
    امیدوارم همیشه موفق وپیروز باشید .

    پاسخ
  161. Shirin Kh
    Shirin Kh می گوید:

    سلام شب همه ی عزیزان به خیر متاسفانه من امروز با گروه نتونستم همراه بشم ولی خودم به تنهایی در سکوت انجامش دادم چقدر خدارو باتمام وجودم حسش میکردم اشک شوق می ریختم از وصال پروردگارم تمام وجودم از شوق می لرزید جسمم رو فراموش کرده بودم ان غنچه ی زیبا انقدر بزرگ شدوروحم ادغام شد با گل و انقدربا گل بزرگ و بزرگتر شدکه در اسمان پهن شد و همه جا پر از نور بودتجربه ای که تا بحال نچشیده بودم وسیر نمی شدم … اقای پاکار عزیز ممنونم که حس یکی شدن با پروردگارم رو در من پروراندید بی نهایت سپاسگزارم ازخالقم که چشمانم را به این دنیا باز کرد وسپاسگزارم از شما که مرا به وصال پروردگارم رساندید سپاسگزارم.

    پاسخ
  162. محبوبه 😍😍
    محبوبه 😍😍 می گوید:

    باسلام خدمت استادپاکارعزیز و دوستای گلم

    استاد تمرین امشبم عااالی بود
    و خداروشکر روز به روز وجود خدارو درخودم بیشتر احساس میکنم

    ازتون ممنووونم به خاطر این تکنیکای خیلی خوبتون❤🌷🌷

    استاد بهترینارو واستون ارزو میکنم👌👌👌

    پاسخ
  163. Zahra Jaberi
    Zahra Jaberi می گوید:

    سلام بر همگي
    از ديشب تا حالا انرژي عجيب جسمي در خودم احساس ميكنم از درد هاي گذشته خبري نيست واقعاً انگار دوباره متولد شدم
    امشب هم مثل ديشب حس وحال بسيار خوبي داشتم فقط امشب تصوير و فكر عزيزي رو در حين انجام تمرين كنار خودم داشتم كه بسيار بسيار بسيار برام مهم بود سالهاس نديدمشون و قول ميدم اگر بتونم دوباره ببينمشون حتماً شادي اين مهم رو با شما دوستان عزيزم سهيم خواهم شد.
    استاد نازنينم خيلي ممنونم و بسيار زياد دعاگوتون هستم .

    پاسخ
  164. poran karami
    poran karami می گوید:

    سلام ودرود فراوان وشب بخیر واقعا تکنیک فوق العاده است اول که احساس سنکینی بعد تپش قلب و کم کم احساس بی وزنی وبعد مثل قبل گریه که نمی توانم با شما جمله ها را تکرار کنم نمی دانم چرا شما وقتی اسم خداوند را تکرار می کنی واقعا دگرگون می شوم تکنیک تمام می شود ومن همان جا می نشینم گریه میکنم واون غنچه گل زیبا که وجودم زیبا باز می شود وبزرگتر ویشود واولین دعایم در ان لحظه شما استاد میلاد پاکار است خدا من هرچه را می خواهی بدست اوری

    پاسخ
  165. P. M.
    P. M. می گوید:

    خدایا سیر نمیشم از این تکنیک زیبا.اشک و لبخند.شوق و هیجان.عشق و عشق و عشق.حس و حالم در طول تمرین،حتی بعد از تمرین ،وصف ناپذیره.الهی شکرت برای این تجربه ناب الهی.شکرت برای این لحظاتی که از شوق سلولهای بدنم میلرزه.وقتی وضو میگیرم و آماده برای تکنیک میشم انگار به ملاقات خدا میرم.برای وصف حالم کلمه کم میارم.فقط اشکهام سرازیر میشه و شکر و سپاسگزاری از خالق بی همتام میکنم.خدای من،ای خالق من،در برابر عظمتت سر تعظیم فرو میارم،به خاک میفتم و سجده شکر به جا میارم که به من لیاقت تجربه چنین لحظات ناب و الهی و بی نظیری رو هدیه کردی.خدایا فقط تو میدونی که من چطور از زمین کنده میشم و چقدر با شکوه و زیبا در آغوش امن الهی آرامش میگیرم.
    میلاد پاکار تو با زندگی من.روح و روان من چه کردی.چقدر زیبا ریسمان عشق رو بین من و خدای درونم برقرار کردی.چطور میتونم ازت تشکر کنم ؟الهی نابترین پاداشهای الهی نصیب تو و قلب مهربونت باشه.🙇🙇🙇

    پاسخ
  166. منصوره سورگی
    منصوره سورگی می گوید:

    سلام استاد عزیز
    راستش بابت تمرین امشبم خیلی ناراحتم
    اصلا اونطور که شبهای قبل پر میشدم از انرژی و انوار الهی نبود و فکرمیکنم مدار ارتعاشم به اون مدار الهی نرسید
    لطفا راهنماییم کنید و دلیل احتمالیش رو بهم بگید و اگر لازمه تمرینی رو درطول روز انجام بدم حتما بگید که بتونم به این مدار ارتعاشی و هدف تمرین برسم

    پاسخ
  167. سارا پرتو
    سارا پرتو می گوید:

    سلام استاد شب و روزتون زیبا و خدایی امشب آرامش بیشتری داشتم تمام وجودم رو نور خدا فرا گرفت و خیلی با خدای خودم راز و نیاز کردم وقتی که ذکر یا الله رو می گفتم احساس کردم صدای دو نفر از وجودم بیرون میاد فهمیدم که خدا با جان من یکی شده احساس آرامش عمیق تمام جانم رو فرا گرفت امیدوارم که این دوستان آرامش درونی از جنس خدا رو داشته باشن و روز به روز شادتر و سلامت تر باشن خدارو شکر که خدا هست خدارو شکر که شما هستید امیدوارم که به تمام اهداف والاتون برسید و پاینده باشید🌹🌹🌹🌹

    پاسخ
  168. یلدا محمدی
    یلدا محمدی می گوید:

    درود استاد عزیز. امشب عجیب غریب شدم. تمام نورهای سفیدو ومثل وقتی سوار هواپیما هستیم و ابرها رو میشکافه می‌دیدم ک ب سمتم میان و تو وجودم جذب میشن. اما غنچه گلمو ندیدم. خیلی سعی کردم ببینم. فقط اخراش گل بزرگ شدم و دیدم ک خودمم با گل بزرگ شدم اونم ب این شکل ک کل وجودم منقبض شد و احساس بی وزنی داشتم. وقتی از حالت مدیتیشن خارج میشم. عجیب پشت پلکهام سنگینه.امشب احساس میکنم خودمو نمیشناسم. وجودم اینجاست ولی روحم مال اینجا نیست دیگه. احساس گیجی دارم. ولی عجیب آرومم. توی آینه ک نگاه میکنم پلک نمیزنم.احساس میکنم خودمو نمیشناسم. 😞چرا من امشب اینجوری شد م.

    پاسخ
  169. نوری نوری
    نوری نوری می گوید:

    سلام استاد گرامی
    امشب نورسفیدی در اطرافم احساس میکردم دستانم سبک شده بود هنگام دعاکردن
    واقعا لذت بردم احساس کردم لبخند خدا را
    خیلی اروم شدم
    بسیار لذت بخش بود که نمیخواستم تمام بشه
    ممنونم از زحمات شما
    ممنونم ازخدا که این سعادت را نصیب من کرد
    خدایا ممنونم از این نعمت بزرگت

    پاسخ
  170. manizhe amiri
    manizhe amiri می گوید:

    سلام استادم
    امشب هم عالی بود از سمت چپ خودم نور بسیار سفید و زیبایی رو تا آخر تمرین احساس کردم و یه نسیم ختکی به صورتم میخورد و من خدا رو به وضوح حس میکنم و ازش سپاسگذاری میکنم که هست و من خدا رو دارم
    در ضمن در طول امروز من خیلی آروم بودم وخیلی شارژ بودم و بیشتر کارهای عقب افتادمو انجام دادم
    مچکرم استاد نازنینم برقرار باشید

    پاسخ
  171. Leila Salimi
    Leila Salimi می گوید:

    سلام واقعا عالیه من حسی بسیار خوب از این تمرین دارم ممنونم اقای پاکار که حس و انرژی ما رو با این تمرینات بالا میبریدمن واقعا باور دارم و به خاطر همین عقیده و باورم روز به روز نتایج خوبی رو تو زندگیم میبینم انرژیم خیلی بالا رفته خدایا شکرت

    پاسخ
  172. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹z:
    با سلام

    من از زمانيكه تكنيكهاي تنفسي رو انجام ميدم سوخت و ساز بدنم بالا رفته و خيلي بيشتر از قبل عرق ميكنم، دستهام باهام، زير زانوهام، قبلا اصلا اينطوري نبودم.البته جربي هاي شكم و بهلوهام هم كمتر شده و فكر ميكنم بخاطر همين عرق كردن باشه.

    باتشكر

    پاسخ
  173. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    بازم سلام ببخشید نوشته ی قبلی نصفه موند من روز بعدش هم که اب ونمک درمانی ر وانجام دادم همون دقایق اول اب تیره شد ودر پاهام احساس کبود شدن داشتم وپاهام تا اخر ۱۵ دقیقه سفید شدند ولی هنوز همانطور عرق ریزه وحرارت رو داستم حتی صورتم قرمز شده بودو بعد از انجام تمرینات خیلی گرسنه ام می شد تاروز سوم صبح دوباره دوش نمک گرفتم واینبار بعد از اینکه از حمام بیرون اومدم خنک شدم به معنی واقعی کلمه یه حس خنکی دلچسب مخصوصا توی صورتم داشتم ومن متوجه شدم اون دو روز برون ریزی داشتم والان هنوز خنک وشاداب هستم خدایا شکرت استادم سپاس

    پاسخ
  174. شیرین مکگرین گیبل
    شیرین مکگرین گیبل می گوید:

    درود آقای میلاد پاکار !
    خدا رو شکر برای وجود پر برکت شما و سپاس از عشقی که به هموطنان میدهی 🙏
    دقیقا اولین جلسه این کارگاه همزمان با اسباب کشی خانه من بود ولی چون علاقه مند به رشد آگاهی بودم ثبت نام کردم و از شب چهارم همراه بودم البته برخی تمرینات رو در طول روز انجام دادم
    و نتیجه عالی از شکرگزاری برای سلامتی جسمی و اعضای بدن رو در هفته دوم گرفتم ⁦💓💓💓
    دوستان تمرینات عالی هستن من دو سال هست یوگا کار میکنم و همه‌ی تمرینات رو میشناسم البته استاد پاکار خیلی کامل و با عشق و از صمیم قلب ویس ها رو تهیه می‌کنند واقعا انرژی مثبت شون قابل دریافت سبک و محسوس هست
    و اینکه مبلغ که ما پرداخت کردیم برای این هفت تکنیک فقط برای اینه که ذهن بدونه برای هر آگاهی هزینه ای پرداخت کنه
    سپاسگزار صداقت و عشق بی دریغ شما هستم 🙏🙏🙏

    پاسخ
  175. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام عزیزان من سه روز پیش دوش نمک گرفتم وبه طور عجیبی دمای بدنم بالا رفته بود یعنی از داخل حرارت داشت و مثل ریزش بارون از کف سرم تا نوک پام چک چک عرق میریخت وهیچ چیز نمی تونست خنکم کنه به طوری که ترسیدم مریض شده باشم این حالت ادامهدشت تا فرداش تمرینات تنفس وبعد

    پاسخ
  176. Zeynab Ghorbani
    Zeynab Ghorbani می گوید:

    سلام
    من بعد از دوش نمک و تنفس که تکنیک رو انجام دادم حس فوق العاده ایی پیدا کردم خیلی سریع به حس شوق دست پیدا کردم ،در حالی که قبلش خیلی حالم خوب نبود.

    پاسخ
  177. fereshte Vazifeshenas
    fereshte Vazifeshenas می گوید:

    استاد پاکارعزیز و دلسوز
    امروز برای من تمرینات خیلی قدرتمند تر از دیروز بود، انرژی که در وجودم احساس میکردم خیلی زیاد و قدرتمند بود.وای چه احساسی بود و هست، احساس وصف نشدنی و هنوز سر تا پای وجودم پر است از این انرژی الهی . سپاس استاد عزیز

    پاسخ
  178. katayoun ilanloo
    katayoun ilanloo می گوید:

    سلام به همه دوستان و همراهان و استاد گرانقدرم
    من امشب بعد از وقفه ای که در انجام تمریناتم ایجاد شده بود امروز اول آب نمک درمانی و بعد تمرین تنفس پیشرفته و ساده رو انجام دادم و آماده شدم برای تمرین امشب که میتونم بگم
    عالی ترین حس رو تجربه کردم از اول تمرین به
    پهنای صورتم اشک ریختم و بعد از شکوفایی غنچه
    نمیدونم خودم رو کاملا در داخل گل یا گل رو در وجودم میدیدم و در هم تنیده شده بودیم حس خیلی خوبی بود استادعزیزم ازت ممنونم مرسی که
    هستی مرسی که منو به این مرحله از زیبایی راهنمایی و هدایت کردی و از همه همراهانم متشکرم ، از خداوند متشکرم ، از استادم متشکرم و از خودم متشکرم .

    پاسخ
  179. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    از فردا شب ميخوام تمريناتم رو انفرادى انجام بدم☹️☹️
    صبر كنم همه بخوابن كه من با ارامش بيشترى انجام بدم
    اينجورى همش حواسم ميره اونجا كه يوقت كسي نياد تو اتاق

    پاسخ
  180. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹z:
    با سلام
    من امشب تكنيك رو انجام ندادم يعني احساس ميكردم آمادكيشو ندارم. ان شاء الله فرداشب بعد از باكسازي با آب نمك انجام ميدم.

    اينكه فرموديد همينطوري كوش نديد واقعا درست بود، من كوش ندادم جز ديشب اما همون يكدفعه هم خيلي ازم انرزي كرفت، البته خب فكر ميكنم براي اين تغييرات روحي طبيعي باشه. در كل تكنيك اول تكنيك سباسكزاري هم خيلي فكر ميكنم قوي هست، هر زمان من كوش دادم انرزي زيادي ازم كرفت به حدي كه بعد از تمرين بااينكه فقط كوش ميدادم و تو دلم تكرار ميكردم اما دهانم خيلي خشك ميشد، كاملا مشخص بود كه روح كاملا دركير ميشه و يك تمرين معمولي نيست. و فكر هم نميكنم باوجود اينكه قبلش هم آب ميخوريم درعرض نيمساعت تمرين، اين تشنكي خيلي معمولي باشه.برداشت من اينه كه جون اين تمرينات روي روح تأثير ميذاره تااين حد احساس تشنكي ميكنيم. جون زماني هم ك من بارسال روحم از بدنم جداشده بود بعد كه بيدارشدم متوجه شدم ك من روي جسمم جندلحظه بيش خوابيده بودم و اون لحظه بعداز بيداري هم دهانم خيلي خشك شده بود. و در اين تمرينات هم تقريبا همون حالت تشنكي برام تداعي ميشه. اتفاق ديكه اي كه در اين مدت جندهفته افتاد اين بود كه حس ميكنم فضا و جوي كه دارم زندكي ميكنم هم باكسازي شده، من قبلا يكسري ارواح رو جندسال بيش ديده بودم و حضورشونو كاهي اوقات حس ميكردم اما يك مدت هست كه حس ميكنم فضا از اين موجودات باكسازي شده.حس ميكنم ديكه انرزي اي براشون باقي نمونده كه سمت من بيان يا خسته شدن يا رفتند.
    من سال كذشته يكسري موجودات رو واقعا ميديدم و حس ميكردم. حتي يكبار زماني كه داشتم صورتمو ميشستم و صورتم كفي و جشمهام بسته بود از بشت سرم سايه ي دو دست رو ديدم كه انكار داشت امتحان ميكرد ببينه من از بشت بلك هام نور رو حس ميكنم يانه؟ و دقيقا از همونروز به مدت يكسال بلكهام مرتب ورم ميكرد و خوب نميشد طوريكه وقتي بلكهامو ميبستم اين ورم و كبودي باعث ميشد نور رو نبينم.يا دست خودمو كه از جلوي بلكم عبور ميدادم. اونزمان و جندماه قبلش واقعا سطح انرزيم بحدي بايين اومده بود كه فقط ميخوابيدم و هميشه حس ميكردم يكسري موجودات دارن از انرزي من استفاده ميكنند. موجوداتي رو كه حس ميكردم مخصوصا لحظات قبل و بعد از بيداري موجوداتي با ساختاري عجيب بودند.مثلا حتي شبيه كياه اما با دهان و دست و…
    الان حس ميكنم فضا داره باكسازي ميشه و من خداي خودم رو بيدا كردم و قدرتمو دوباره دارم بدست ميارم.

    با تشكر

    پاسخ
  181. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    سلام
    من امشب اولين شبى بود كه اين تمرين روانجام دادم.
    مثل تمريناى ديگه خيلي دوسش داشتم.
    باوجود اينكه وسطش دو سه بار بچه م اومد منو از تمركز خارج كرد و چشمهامو باز كردم اما باز هم سريع تمرين رو ادامه دادم.فكرميكردم ديگه اثر نداره اما باز عالى بود.
    وقتى ميگفتم خدايا درمن متجلى شو،در تمام بدنم انگار يچيزى قل قل ميكرد.
    انگار چيزى از قسمت قفسه سينه از من كنده ميشد و دوباره برميگشت.الان فكركنم دقيقا جايي بود كه غنچه زيبا و نورانى من قرار داشت.
    من درطول تمرين اصلا اشك نريختم اما وقتى سوهام شروع شد از خود بيخود شدم يهو ب خودم اومدم متوجه شدم كه لبخند به لب دارم وصورتم خيس خيس هست و اشكهام همينطور بي اختيار وپشت سرهم دارم ميريزن.
    دلم ميخواست خداروبغل كنم.

    موقع دعا هم اول شما به يادمن اومديد استاد.
    هميشه برقرار باشيد ان شاءالله.

    پاسخ
  182. Zahra Jaberi
    Zahra Jaberi می گوید:

    سلام برهمه ي دوستان نازنينم
    استاد عزيزم تمرين عالي بود عالي ، واقعا دلم نميخواست تموم بشه😔
    من ديشب چون تمرين هاي نفس رو نامرتب انجام داده بودم ،اين تمرين رو امشب براي اولين بار با شما انجام دادم 🙏
    ممنون كه تو پاسخ هاتون گفته بودين با سه بار نفسگيري در روز ميتونم امشب تمرين رو انجام بدم چون اصلا نميتونستم حتي ي شب ديگه هم صبر كنم.
    🌹نكته مهم تمرين امشب براي من اين بود كه چند روزي بود ي احساس گرفتگي و اسپاسم در مركز بدنم احساس ميكردم و هر شب ميخواستم باهاتون مطرح كنم كه اين چه چيزي هست وامشب كه دقيقا غنچه ي گل رو دقيقا در همون نقطه احساس كردم فهميدم ،اين دقيقا همون جايي هستش كه شما با تمريناتتون براي رشد اين غنچه ي زيبا آماده كرده بودين ،در درونم چنان احساس پاك و نابي داشتم كه درست مثل مادري بودم كه فرزندش رو درون بدنش پرورش ميده ،اون غنچه رو رشد دادم و بزرگ كردم.الان صاحب فرزندي هستم كه او از من و من از او هستم .
    جزعيات نابي رو هم تجربه كردم كه مطمعنم وصفش در كلام بليغ و فصيح ديگر دوستان حتماً خواهم شنيد ،پس ديگه تكرارشون نميكنم
    براتون دعا كردم از صميم قلبم،دوستتون دارم يك دنيا

    پاسخ
  183. ماندانا بیگلری
    ماندانا بیگلری می گوید:

    سلام و عرض ادب
    عالی وپر از نور وانرژی ، زمانی که تمرین شروع شد حس عجیبی تمام وجود من رو در بر گرفت وبعد از اون بعضی رو در گلو وبعد در سینه خودم احساس کردم.خودم رو پر از نور دیدم واحساس بسیار عالی و شگرفی داشتم .
    از خدای خودم متشکرم که در من ودر زندگی من وجود داره ومن هر لحظه احساسش میکنم.
    ازشما هم به خاطر حضورتون در زندگی خودم و دوستانم در این گروه متشکرم.

    پاسخ
  184. Esmat Vashaei
    Esmat Vashaei می گوید:

    درود بر شما استاد عزیزم امشب موفق شدم با گروه تمرین کنم با اینکه روز سختی داشتم ولی الان احساس سبک بالی و آرامش درونی میکنم زمانی که میگفتید هر لحظه مثل غنچه گل بزرگ و بزرگتر میشید من حسی میکردم از زمین خارج و به فضا رسیدم خیلی حس خوشایندی بود در تمام لحظه اشک امانم نمیداد بسیار پر انرژی و شاداب شدم امیدوارم نور و عشق الهی در تمام.ابعاد وجودی و زندگیتون تا ابد در جریان باشد سپاسگزارم استاد عزیزم🌹

    پاسخ
  185. N R
    N R می گوید:

    سلام به استاد گرامی اقای پاکار امشب خیلی خیلی خوب وعالی بود موقی که غنچه در وجودم شکفت وبه گل بدل شد تماما نور شده بودم فکر می کردم تمامستاره ها در وجود من جمع شدن وخدا رو کاملا در وجودم حس کردم و در اون لحظه روحم پر ازنور شد و همچنانکه گل وجودم بزرگ وبزرگتر میشد منم روبه بالا در حرکت بودمتماما ی تیکه نور شدم و پر از انرژی مثبت حاال خیلی خوشی داشتم والان هم دارموبا تمام شدن مدیتیشن رو به پاییین ودر جسمم قرار گرفتم دیشب دست راستم خواب رفتگی داشت ولی امشب شکر خدا خیلی خوب بودم خدایا شکرت خدایا ممنونتم که هوامو داری از شما استاد پر تلاش ودوستان در گروه هم ممنونم وبرای همه شما دعای خیر وخوبی و برکت همراه با سلامتی وتندرستی کردم ان شاء الله پایدار باشید

    پاسخ
  186. Leila Babaeinia
    Leila Babaeinia می گوید:

    تمرینات بیگ بنگ یک نگرش ودیدجدیددرزندگی بهمون میده.انسان مقاومی خلق میکنه نه هرانسانی که باهربادی بلرزه.خداوندرودرتمام ابعادوجودیش حس میکنه وپرازانرژی های خداوندمیشه.انسان سالم ترازنظرجسمی وروحی میسازه.خوش رفتارترو باخلاق تروپرمعنویت.به ماحس خوددوستی وعاشق خودبودن میده.همونطورکه درکارگاه شب قدرارتعاشی یادگرفتیم واستادعزیزمون این جمله روهدیه کردند که عاشق خودتون وجهان هستی بشیددراین صورت عاشق خداوندخواهیدشدوهمه چیزازان شماخواهدبود.

    پاسخ
  187. نوری نوری
    نوری نوری می گوید:

    سلام و درود بر استاد عزیز
    امشب اینقدر سبک شدم که احساس میکردم روی زمین نیستم
    خیلی به ارامش رسیدم بخصوص موقع دعا کردن که شک ندارم خدا دعایم را به اجابت میرسونه
    خدایا عاشقتم خدایا ممنونم ازاین سعادتی که نصیب من شده که چنین لحظه های معنوی را داشته باشم
    استاد عزیز امیدوارم به تمام ارزوهات برسی
    خدایا شکرت خدایا شکرت

    پاسخ
  188. سارا پرتو
    سارا پرتو می گوید:

    سلام استاد شب و روزتون زیبا و خدایی امشب پدر مادرم نیستن من تنها هستم درحین انجام تمرین وقتی که چشمام بسته بود غنچه رو تصور کردم وقتی که غنچه بزرگ و بزرگتر شد روحم از جسمم جدا شد و روبروی من بود نورانی بود به خاطره اینکه تنها هستم یه کم ترسیدم بعدش خدارو کنار خودم احساس کردم و وجودم سرشار از آرامش شد امیدوارم که این دوستان سرشار از آرامش خدا باشن و روز به روز شادتر و سلامت تر خدارو شکر که خدا هست و منو به تمام اهدافم می رسونه مرسی که هستید استاد مهربان و پر انرژی امیدوارم که به تمام اهداف والاتون برسید و پاینده باشید

    پاسخ
  189. Elham Ebrahimi
    Elham Ebrahimi می گوید:

    سلام به استاد گرامی و بزرگ وای که امشب خیلی عالی بود.با اینکه من دو شب در مسافرت هستم دیشب رو نتونستم با گروه همراه باشم وبا کمی تاخیر تمرین رو انجام دادم ولی چیزی که در امشب احساس کردم ناب و فوق العاده بود .دقیقا خدا رو در وجودم احساس میکردم با او یکی شده بودم و کل جهان هستی را در یک گل نورانی و سفید میدیدم. انرژی دسته جمعی بسیار فوق العاده س. بعد از اینکه خدا رو حس میکردم از ناحیه پاهام شروع شد به گز گز کردن و دقیقا استاد تمام رگهای پام داشت به شدت خیلی زیاد تند تند میزد و کم کم رسید به دستهام. وای که چقدر حسش خوب بود واقعا نمیشه با زبان و نوشتن توصیفش کرد ،از خداوند و شما سپاسگزارم بعداز اون هم که مانترای سوهام که نگم براتون من چون چند سالی هست یوگا کار میکنم، دو سالی هست که این مانترا رو گوش میدم انشا الله دیگر دوستان هم قدر این مانترا با قدرت رو بدونن. دوستون دارم خیلی زیاد و همیشه در آخر تمرین شمارو دعا میکنم😍😍😘😘😘😘

    پاسخ
  190. یلدا محمدی
    یلدا محمدی می گوید:

    درود بر بزرگ مرد کوچک. بغض عجیبی دارم.امشب اولش بغض داشتم.ولی سراسر تمرین احساس شادمانی داشتم. خوشحالی و شور و شوق دارم. لحظه ها رو می‌شمرم تا ساعت تمرین برسه. منتظر دیدار معشوق. ب محض بسته شدن چشمام نور بود ک کل وجودمو گرفت. بی وزنی. چ هاله های قشنگی و این صدای شماست ک طنینش توی سرمه. امشب عوض یک گل سه تا گل دیدم. ب حالتهای مختلف در زوایای مختلف چ لذتی داشتم از نگاه کردن گلها. استاد. استاد. حس متحول شدن دارم. ریلکسترم. تلنگر تو وجودم بیدار شده. بعد از اتمام تمرین . سرم سنگین شده. پیشونیم درد داره. وای عجیب حال عالی دارم. در طول تمام تمرین لبخند داشتم.ذوق. خیلی عالییی بود. هیچ کلمه ای پیدا نمیکنم برای تشکر حال عالی که دارم. مثل همیشه نامبر وان 👌

    پاسخ
  191. محبوبه 😍😍
    محبوبه 😍😍 می گوید:

    باعرض سلام به استاد پاکار عزیز و دوستای خوبم،
    حس امشبمم عاالی بود،
    استاد یه جوری شده که شبا چشمم به ساعته کی ساعت ۱۱ونیم بشه😊😊

    استاد یه خبر خوب 😊
    من واقعا دارم روز به روز به خاسته هام نزدیکو نزدیکترمیشم ،😄هم از لحاظ روحی وجسمی هم از لحاظ مالی

    چندوقت پیش داخل دفترم نوشتم من باید شب به شب دَخلم ۴۰۰تا ۵۰۰تومن بشه،والان خداروشکر چندشبه که این اتفاق افتاده و من مطمعنم به خاطر جذب انرژیهای مثبتیه که این چند وقته دارم جذب میکنم

    به خاطر این تکنیکای باحال و راهنماییهای کاملتون ازتون وااقعا ممنوووووونم🌷🌷🌷

    پاسخ
  192. Baran Ah
    Baran Ah می گوید:

    با سلام و تشکر از شما استاد عزیز من دیشب خیلی حسم بهتر بود ولی امشب هم یک شب خوب و تمرین خوبی داشتم ممنون از شما استاد عزیز

    پاسخ
  193. fariba
    fariba می گوید:

    درود
    تمرین فوق العاده ای هست. انرژی فوق العاده زیادی داره که اولش من انرژی رو با قلبم احساس میکنم و یکم قلبم درد میگیره اما قسمتی که نور الهی رو در وجود خودم میبینم تمام دردهای بدنم رو فراموش میکنم و خودم رو سبکبار ورها میبینم حتی احساس میکنم دوبال دارم و دارم پرواز میکنم اینقدر احساس ارامش بهم دست میده . سپاس از استاد عزیز

    پاسخ
  194. Leila Babaeinia
    Leila Babaeinia می گوید:

    استادعزیزم تمرین امشب بسیارعالی بود.حس ارامش عمیقی دارم و خدارودرتمام سلولهای بدنم حس میکنم.درطول روزهم پرازانرژی های خداوندم وحال درونیم بسیارعالیه.احساس میکنم ادم بسیارقدرتمندومقاومی شدم و باهر چیزمنفی یاافکارمنفی به لرزش درنمیام وانگار یه چیزبی ارزش توذهنم میادومیره.امشبم مثل شب گذشته احساس میکردم کاملا درتمام ابعادجهان گستردگی پیداکردم و دراین هنگام احساس میکردم نفس کم میارم.واحساس میکنم دنیای به این بزرگی اصلا بزرگ نیست وهمه یکی هستیم وانگاردریک مکان زندگی میکنیم و همه درهمیم ودرون هم وازخدای واحدیم.استادنابم تمرینات وتکنیک هاتون قشنگی بسیارخاصی داره.لطفابعدازبیگ بنگ تمرینات دیگری برای ما وکارگاه دیگری هدیه کنید.دراخر برای استادعزیزمم دعاکردم که درمسیررسالتشون بسیاربسیارموفق و مویدباشند.سپاس استادعزیزم.

    پاسخ
  195. vida dabir
    vida dabir می گوید:

    سلام استاد پاکار شب شما بخیر🌹
    ممنون بابت این تکنیک عالیییییی
    سرشار از عشق و نورم ♥️♥️♥️
    دعاتون کردم 🙏 🙏 🙏
    روزگارتون شاد و الهی 💞💞💞

    پاسخ
  196. Baran ahmadi
    Baran ahmadi می گوید:

    سلام استاد عزیز و دوستان گرامی
    احساس آرامش خوبی دارم و دلم می خواد اصلا ازاین مراقبه خارج نشم
    استاد گرامی من پاکسازی با آب نمک رو انجام میدم و ذکرها رو تکرار می کنم اما تجربه من از آن در حد سرحال شدن و رفع خستگی هست.
    برای همه آرزو و طلب خیر و برکت الهی دارم.

    پاسخ
  197. manizhe amiri
    manizhe amiri می گوید:

    سلام به استاد نازنین و همه دوستانم امشب هم عالی بود من خودم رو وافعا تو آسمون که پر از نور سفید بود میدیدم و با خدا به راختی حرف میزدم و خیلی سبک شدم
    امشب من خودمو تکه ای از وجود خدا حس کردم
    عالی بود برقرار باشید

    پاسخ
  198. Shirin Kh
    Shirin Kh می گوید:

    سلام استاد عزیزم فوق العاده بود امشب هم نور سبز رنگی ابتدا وارد وجودم شد تمام وجودم بی حس شده بود یه انرژی فوق العاده قدرتمند در وجودم لبریز شد و هیچ کدوم از اعضای بدنم رو احساس نمی کردم فقط خدایم بود و اشکهایم یه حس خیلی عالی که نمی تونم به زبون بیارم ویه حس شادمانی بسیار قدرتمند احساس می کردم در اغوش پروردگارم هستم وغنچه بزرگ وبزرگتر شدو احساس می کردم غرق در نور پرعظمت پرورگارم هستم مرسی به خاطر احساس فوق العاده ای که تاکنون تجربه نکرده بودم خداوند همیشه حافطتون باشه .

    پاسخ
  199. فهرانه گلرد
    فهرانه گلرد می گوید:

    سلام استاد گرامی برای چندمین بار خدمتتون عرض میکنم بعضی ازاین مدیتیشنها مثل دیشب وامشب ویا درکارگاه قبلی بیگ بنگ که شرکت داشتم بعداز چنددقیقه به حالت آلفا میروم وخوابم میبرد وقسمتهایی دوباره بیدارشده مقاومت میکنم بازخوابم میبرد بین خواب وبیدارحتی درجملات تاکیدی هم همین اتفاق میافتد واقعا طبیعبست یانبایداین اتفاق بیفتد تجربیات بعضی دوستان که گریهدمیکنند یاخدارااحساس میکنند من فقط آرامشی میگیرم که خوابم میبرد…….چکارکنم

    پاسخ
  200. Sana Sepasi far
    Sana Sepasi far می گوید:

    سلام چه شب زیبایی دارم عالی بود امشب غنچه و رشدش رو خیلی بیشتر از دیشب احسای کردم حتی بزرگ شدنش رو دیدم چیزی ک شب قبل ندیدم عالی بود خداروشکر که اینجام از همتون ممنونم بابت ارتعاش های قدرتمندتون که منو هم شریک کردین عالی بود دوستون دارم و از خدا میخام که خالصانه در مسیر عشقش و باورهای متعالیش قرار بگیرید شاد و موفق باشید

    پاسخ
  201. صبا شمالی
    صبا شمالی می گوید:

    عااااااااااااالی بود استاد خوبم
    من دیشب نتونستم انجام بدم اما امشب تجربه
    متفاوتی بود مثل شب قدر ارتعاشی
    حس ناب و خاصی که بعد از اونشب،
    امشب تجربه اش کردم
    ممنونتم
    هرچی آرزوی خوبه مال تو…

    پاسخ
  202. اعظم باهوش
    اعظم باهوش می گوید:

    مثل دیشب عالی بود ازدیشب پرانرزی وآرام هستم اصلا اضطراب ودلشوره ندارم فوقالعاده حالم خوب است خدا را شاکرم واز شما بی نهایت سپاسگذارم همگی را دعا کردم شما هم برای من دعا کنید

    پاسخ
  203. مینا بوبرد
    مینا بوبرد می گوید:

    وااااای واقعا عالی بود من در طول تمرین کل بدنم حالت کرختی داشت و حرارت بدنم بشدت بالا رفته بود به حدی که هنوز کف پاهام داغ است حس فوق العاده ای رو تجربه کردم ممنون و سپاس از شما استاد بزرگوار

    پاسخ
  204. مهدیه صادقی
    مهدیه صادقی می گوید:

    سلام و احترام🌹🌹 جناب پاکار تمرین عالی هست من با این تمرین خیلی راحت ارتباط میگیرم… واقعا آرامش میگیرم و تمامی روز هم این آرامش همراهم هست احساس میکنم این حالت آرامش را نیز به فرزندانم و خونوادم انتقال میدم. خداوند حفظتون کنه 🌷🌷🌹🌹

    پاسخ
  205. لیلا شکیبا
    لیلا شکیبا می گوید:

    سلام امروز آب نمک را انجام دادم خیلی سرحال وپرانرژی شدم امشبم ک با گروه تکنیک را انجام دادم حس کردم سرتاسرنورشدم وخدارادروجودم حس کردم ممنون ازاستاد پاکاروبقیه دوستان بهترینهارابراتون آرزومندم

    پاسخ
  206. سعید محمدی
    سعید محمدی می گوید:

    با سلام خدمت همه دوستان امروز بعد تمرین حس خیلی خوبی داشتم یه اتفاق منفی افتاد واکنش خیلی جالبی داشتم انگار انرژی منفیه اون اتفاق تلاش میکرد وارد ذهن من بشه ولی نمیتونست احساساتم خنثی بود خیلی جالب بود.

    پاسخ
  207. تيدا آتش
    تيدا آتش می گوید:

    سلام خدمت استاد عزیزم راستش من به دلیل اینکه بچه دارم نمیتونم تمرینات رو سر تایمش انجام بدم ولی نیمه های شب معمولا انجام میدم یا در طول روز، دوش نمک ارتعاشی که در کانال عمومیتون هم هست نزدیک دوماه هست انجام میدم و یک بار هم تا به حال تمرین آب نمک رو که دراین کانال فرمودید انجام دادم یک شب انجام دادم به قدری سردرد شدیدی گرفتم که تا صبح این سردرد با من بود و نمیتونستم سرم رو تکون بدم و به نظرم برون ریزی شدیدی داشتم در طول انجام اون پاهام سست و کرخت شد و آب زلال کدر شد و حس کردم انرژی سنگینی از سرم وارد شد ، به دلیل اینکه تمرین تنفسی رو مرتب انجام ندادم دیشب هر چه کردم این جرات رو نداشتم که فایل محرمانه رو گوش بدم و امروز سعی کردم تکنیک تنفسی رو بیشتر انجام بدم تا آماده باشم در کل حال خوبی بر اثر این تمرینات در من ایجاد شد و جالب اینجاست که روحم به شدت حساس شده و انرژی خوب و بد اطرافیانم رو به شدت حس میکنم و انرژی های منفی کمتر در من اثر داره از شما بسیار بسیار متشکرم

    پاسخ
  208. نوری نوری
    نوری نوری می گوید:

    سلام استاد گرامی
    از دیشب خیلی روحیه من عوض شده
    درحال انحام تکنیک اشکم خشک نمیشد حال و هوای عجیبی داشتم
    خدارا حس میکردم دلم اروم شده بود
    باتوجه به مشکلاتی که دارم در اون لحظه به هیچ چیزی فکر نمیکردم فقط به خدا فکر میکردم که تا این سن هنوز به این درک نرسیده بودم اصلا به مسایل دنیا فکر نمیکردم
    نمیدونم چطور براتون توصیف کنم که بهترین لحظه در عمرم همان لحظه بود بخصوص زمانیکه گل سفید را در وجودم دیدم
    بقدری گریه کردم که از گریه هام ارام شدم تخلیه شدم اصلا نمیدونم توضیح بدم
    ممنونم از خدا که سعادتی به من داد که در این کانال عضو بشم
    ممنونم از شما که اینقدر زیبا من را به بهترین نقطه رساندی
    خدایا ممنون و سپاسگزارم بخاطر این نعمت بزرگ
    خدای من عاشقتم دوست دارم

    پاسخ
  209. س ت
    س ت می گوید:

    درود و سپاس فراوان
    جناب پاكار عزيز، امكان داره راجع به رِيكي هم توضيح بديد، در رِيكي همسو شدن هم هست، آيا تمرين ديشب رِيكي بود؟
    همسو شدن در رِيكي با تمرين ديشب چه تفاوت هايي داره؟
    سپاس از شما🙏🏻

    پاسخ
  210. س ت
    س ت می گوید:

    درود و سپاس فراوان خدمت استاد عزيزم
    در اين تمرين ها، اولين تمريني بود كه تمام اعضاي بدنم كاملا بي حس شدن و به خواب رفتند، بدون اينكه من اذيت بشم..
    بعد از اتمام تمرين و شكر گذاري، ديشب وقتي خواب بودم ، يك چيزي مثل جريان برق در بدنم جريان داشت كه من حس ميكردم..
    سپاس از تمرينهاي خوبتون كه هر روز ما رو قدرتنمند تر ميكنه🙏🏻🙏🏻

    پاسخ
  211. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام ب ر همگی من دیشب تمرین رو انجام ندادم چون میخوام تنفس رو تمرین کنم چند بار دیگه فقط از خوندن نتایج شما عزیزان حالم دگرگونه اشکام سرازیره ومدام دارم نتایجتون رو میخونم وبیشتر شوق انجام تمرینو احساس میکنم اخه بهت زده ام من از وقتی یادم میاد از خدا عرفان وسیر وسلوک خواسته اهمیسه دعایم رسیدن به قرب الهی بوده واز سروع تککیک نامه نوشتن به خدا در تمام نامه هایم از خدا خواستم دستانم رو بگیره ومنو شناخت وکمال ووارستگی ببره وادر شبهای قدر اوج خواسته ام حضور خدا دروجودم خود شناسی وادراک درونی بود البته خواسته های مادی زیادی هم داشته ام تا اینکه معجزه وار در کارگاه بیگ بنگ شرکت کردم واز همان نمرینهای اول دلم میخواست حضور خدا رو بیشتر حس کنم واین موضوع برام خیلی دل انگیز بود وحالا دارم میبینمبه رسیدن به حاجتم به نیازم نزدیک شدم این انتظار برای انجام این تمرین حس عجیبی برام ازجاد کرده وهمش دارم با خدای عزیز خودم حرف میزنم ودلم میخواد این لحظات رو با تمام روحم وجسمم درک کنم اخه کم نیست بیست سال انتظار کشیدن ورسیدن به وصال عشق !!!!!!بله عزیزان ما اتفاقی اینجا نیستیم خدا خودش برامون خواسته وچراغ هدایتش هم استاد عزیزمان است خدایا عاشقانه می پرستمت ومتشکرم

    پاسخ
  212. Sara
    Sara می گوید:

    سلام استاد من دیشب نتونستم با گروه باشم و تمرین رو خودم به تنهایی انجام دادم از همون اول ناخودآگاه اشکم سرازیر شد و تا اخر گریه میکردم گل و شکوفا شدنم همرا با گل رو درونم احساس کردم انرژی زیادی گرفتم با اینکه روز پرکاری داشتم و خیلی خسته بودم بعد از تمرین انرژی زیادی داشتم و اصلا خسته نبودم و خوابم نمیبرد دوست نداشتم فایل تموم بشه دوست نداشتم ازون حس بیرون بیام همینطور اشک میریختم و احساس میکردم توی جسمم نیستم فوق العاده بود استاد ممنونم ازتون 😍😍❤

    پاسخ
  213. Mahsan Masoon
    Mahsan Masoon می گوید:

    سلام من تکنیک ها رو دارم انجام میدم .دیشب انرژی خوبی تمرین برای من داشت.از استاد عزیز تشکر میکنم.
    من هر روز تقریبا تکنیک اول سپاسگذاری انجام میدم.خصوصا وقت هایی که حال خوبی ندارم باورتون میشه این فایل میذارم بعدش واقعا خیلی آرووم میشم و انگار به صلح با خودم میرسم.واقعا فوق العاده است.تکنیک دیشب هم انجام دادم یه جاهایی حس کردم انرژی زیادی به درونم وارد شد.استاد مممنونم از شما و عمیقا سپاسگذار

    پاسخ
  214. poran karami
    poran karami می گوید:

    سلامشب بخیربهترین ارزوها از خداوند مهربان که با ذگر او اشک اجاره به بیان گفتن کلمات را نمی دهدخیلی تکنیک با احساسی بود وبیان زیبای شما من در خودم ودر روحم غنچه کل زیبا را حس کردم با نام خدای خوبم حس خوبی پیدا کردم ممنون پاینده باشی

    پاسخ
  215. zeinab farzadpour
    zeinab farzadpour می گوید:

    سلام من امشب نتونستم با گروه باشم چون بچم بيدار بود و هنوز هم فايل رو گوش ندادم اولش خيلي ناراحت شدم كه اين تمرين رو از دست دادم وقتي نتايج دوستان رو خوندم كلي انرژي گرفتم و ناراحتيم تموم شد با اينكه از ٨ صبح بيدارم و روز پركاري داشتم وقتي بچم خواب بود رفتم نمك درماني رو انجام دادم ساعت ١ نصف شب و الان كلي انرژي دارم واسه انجام بقيه تمرينات تا خودم رو واسه فردا شب اماده كنم من امروز بخاطر بدون احساس بودنم موقع انجام تمرينات ناراحت بودم ولي امشب تونستم وضو نيايش سپر حفاظتي و نمك درماني رو با كلي احساس و عشق انجام بدم بي صبرانه مشتاق فرداشب و گوش دادن فايل امشب هستم تا منم تجربه كنم احساس رو صبح و در طول روز هم حتما تمرين تنفس رو انجام ميدم تا اماده باشم ممنونم

    پاسخ
  216. مینا بوبرد
    مینا بوبرد می گوید:

    سلام خدمت استاد عزیز و همراهان گرامی با وجود خستگی ناشی از کار زیاد روزانه بعد از تمرین سرشار از انرژی شدم و تمام خستگی از بدنم بیرون رفت سپاس

    پاسخ
  217. Esmat Vashaei
    Esmat Vashaei می گوید:

    درود بر شما استاد عزیزم من با اینکه نتونستم با گروه باشم و در ساعت یک بامداد تمرینو شروع کردم فوق العاده بود هنوز نمیتوانم جلوی اشکهای خودمو بگیرم بی نظیر بود من در تمام طول روز و شب مشغول پرستاری از همسر بیمارم هستم و نتونستم در این چند روز دیدگاه بگذارم ولی تمام تمرینات رو اگر شده تا دو بامداد انجام دادم حتی زمانی که تکنیک شمع رو انجام میدادید من در بیمارستان در کنار همسرم بودم و تمرینات سپاسگزاری و تکنیک دوم را تا پاسی از شب انجام میدادم فقط با این تکنکیها تونستم انرژی بگیرم و سرپا و شارژ بشم هر موقع کم میاوردم بلافاصله به تکنیکها رو میاوردم و مدام صحبتهای شما را گوش میکردم شما در این بحران زندگی من خیلی کمکم کردید متشکرم که هستید از خداوند بخاطر وجود نازنین شما سپاسگزاری میکنم امشب به اون آرامش و شادی درونی رسیدم خیلی شیرین و لذت بخش بود سپاس سپاس سپاس🌹

    پاسخ
  218. فاطمه افشار
    فاطمه افشار می گوید:

    سلام استاد عزیز.بعد از گفتن الهی در من متجلی شو گرمایی عجیبی سراسر بدنم رو گرفته بود که هنوز هم همراهم هست و با اینحال که بعد تمرین وضو گرفته ام این گرما را هنوز در قفسه سینه و دستانم حس میکنم.ممنونم از شما

    پاسخ
  219. الهه رصایی
    الهه رصایی می گوید:

    سلام استاد جوان .امشب حس عالی داشتم و یه حس سبکی و رهایی داشتم و مثل این بود ک تک تک سلولهام میخواستن از بدنم خارج بشن و بعد از تکنیک هم همه وسایل رو جور دیگه ایی میبینم انگار چرخش انرژی رو داخلشون میبینم .با سپاس ازشما شاد باشيد

    پاسخ
  220. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹z:
    R🌹z:
    با سلام
    من معمولا تمام تمريناتو بصورت خوابيده انجام ميدم ، امشب هم دراز كشيدم كاملا رها، اما متوجه نشدم كه بايد تمرينو با جشمان بسته انجام بدم، اول تمرين بخاطر اينكه نميدونستم جطوري هست با جشمان باز بادقت كوش ميدادم و به سقف و فضاي اطراف نكاه ميكردم.
    زمانيكه كفتيد يك غنجه كل سفيد رو در وجودتون تصور كنيد، من بعداز تصور كردن غنجه كل سفيد تك تك سلولهاي بدنم رو هم بصورت غنجه هاي كل سفيد ديدم كه در حال شكوفا شدن بود، اواسط تمرين به همون صورت كه دراز كشيده بودم احساس كشيدكي از دو طرف بازوهام داشتم، احساس ميكردم روحم از دو طرف بازوهام درحال كسترده شدنه، بعداز جنددقيقه همين حالت رو از زانو به بايين داشتم اما بصورت خفيف تر، اين موضوع رو هم بكم كه من حدودا يكسال بيش در بيداري كامل تجربه ي برواز روح داشتم يعني جابه جايي روحم رو در بدنم كاملا حس كردم و همينطور جداشدن روحم رو از بدنم ، مثلا از دستها يا از بهلو، از باها، حتي تا حدود نيم متر بالاتر از بدنم كامل جدا شد، بدون تمرين فقط در شرايط سختي قرار داشتم فكرميكنم بخاطر رياضتي بود ك كشيده بودم در اون دوران اين اتفاق برام حدودا تا جندماه تكرار ميشد مخصوصا درحالت آرامش يا اكثر اوقات قبل از خواب، يعني من در لحظه ي بيداري روي خوابيدنم هم آكاه بودم و كاملا متوجه شدم كه منظور از من بدنم نيست ، زماني كه در لحظه ي جداشدن روح قبل از خواب روحم تا نيمه ي بدنم از بهلو جداشد كاملا متوجه شدم كه من روحم هستم نه جسمم.اين موضوعو براي اين توضيح دادم كه با اين حالت قبلا آشنايي داشتم تاحدودي و امشب برخلاف اون دوران و تجربه ي قبلي كه روحم به صورت مستقل جدا ميشد امشب از دوطرف بازوهام به دو طرف كشيده يا بهتره بكم كسترده ميشد، و بعد هم از دو طرف باهام . اواخر تمرين به همون صورتي كه دراز كشيده بودم داشتم باخودم ميكفتم ء اين تمرين كه خيلي ترسناك نبود كه براي يك لحظه كه به صدم ثانيه هم فكر كنم نرسيد سرم كيج رفت و سرم به سمت راست افتاد، قبلش هم البته بازهم همون احساس جابه جايي رو در كل بدنم داشتم اما ميترسيدم. همينكه سرم كيج رفت و جشمهام از قبل در تمام طول تمرين باز بود، يكدفعه ديدم فضاي اتاق بر از مه شده، اصلا فضاي اتاق شبيه لحظه ي قبل از سركيجه نبود، شبيه مه سفيدرنك بود، فكر ميكردم خدا در فضاي اتاق خودشو داره بمن نشون ميده، يك حس آشنا اما مقتدرانه حاكم بود تاحدي ترسيده بودم اما تا آخر تمرين كم كم به حالت اول بركشت.
    فكر ميكنم همون لحظه كه سرم كيج رفت روح خودم بود كه كسترده شد و فضاي اتاق رو بركرد.
    يا شايد همراستا با خداوند شدم .دقيق متوجه نشدم اما خب نور نبود شبيه مه بود يا روح كسترده.

    با تشكر

    پاسخ
  221. Zahra Jaberi
    Zahra Jaberi می گوید:

    خداي من فقط اين دو روز كه نتونستم تجربياتم رو بنويسم چقدرررررررررردوستان فعال شدن و مطلب نوشته بودن
    چقدر جالب كه خيلي از نتاجي رو كه من هم گرفتم تو نوشته ي دوستانم پيدا كردم
    استاد همونطور كه فرمودين اين واقعا نشون ميده كه :
    🌹 ما همه يكي هستيم 🌹
    از شما ممنونم كه با آموزشهاتون اين رو باز هم به ما يادآوري كردين و نشون دادين
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏
    واي چقدر براي انجام تمرين جديد مشتاق تر شدم 😊

    پاسخ
  222. ندا میرزایی
    ندا میرزایی می گوید:

    سلام آقای پاکار تکنیکتون بی نظیر بود و کلی انرژی گرفتم وهمچنین ممنون و متشکرم که برای رشد وپیشرفت مرتب یادآوری میکنید که دوش نمک و آب نمک درمانی رو انجام بدیم بی نهایت سپاسگذارم

    پاسخ
  223. زهرا جمالی
    زهرا جمالی می گوید:

    امروز برام یه اتفاقایی افتاد متوجه شدم که چقدر من عوض شدم😀😀 اصلا خودم متوجه نشده بودم وهمشومدیون میلادپاکار عزیز میدونم👍👍👍 چند سالی روی یه کاری تمرکز کردم امروز امیدوار بودم که به نتیجه برسه ولی نشداولش برخورد همه باهام مثل یه آدم شکست خورده بودولی از نظر من این اتفاق به ظاهر شکست سرآغاز یه موفقیت بزرگه ومنو خیلی قویتر کرد.همه فکر کردن که من بیخیال همه چیز شدم ولی درواقع من مسیرو عوض کردم وازنظر من این اتفاق مسیر درست رو به من نشون داد☺☺☺☺☺

    پاسخ
  224. ماندانا بیگلری
    ماندانا بیگلری می گوید:

    سلام و هزاران درود بر شما استاد عزیز
    واقعا عالی وبی نظیر بود احساس خیلی عجیبی داشتم که تا حالا تجربه نکرده بودم ابتدا بغضی توی سینم احساس کردم وبعد تمام وجودم پر از نور الهی شد ودر اون لحظه بدنم شروع به مور مور شدن کرد و تمام لحظات رو اشک ریختم.حس امشب من قابل توصیف نیست فقط گوشه ای از اون رو تونستم بیان کنم.
    باز هم میگم تمرین بی نظیر ومحشری بود .من خیلی خیلی خوشحالم که خدایی به این بزرگی عظمت در درون من هست.
    ازشما استاد عزیز بسیار بسیار سپاسگزارم

    پاسخ
  225. لیلا شکیبا
    لیلا شکیبا می گوید:

    سلام ب همه دوستان واستادپاکارخداقوت ،من خیلی دیررفتم سراغ گوشی،سرساعت تمرین تنفسی راانجام دادم بلافاصله بعدش تمرین امشب را تنهایی انجام دادم فوق العاده بود نمیتونستم جلو اشکامو بگیرم پرازنورشده بودم اززمین فاصله گرفته بودم ب سمت آسمان میرفتم تمام سلولهای سرم ی جورایی محکم شده بودن الانم همین حس رادارم انگارتوی سرم شادی میکنن خدایا شکرت خدایا شکرت بهترینهارا برای همه شما و استادعزیزآرزومندم

    پاسخ
  226. P. M.
    P. M. می گوید:

    آره من واقعا نیاز دارم دوباره با آب سرد وضو بگیرم.در حین تمرین انگار تب داشتم.گر گرفته بودم.جریان انرژی انگار مافوق تحمل من بود.

    پاسخ
  227. sisi mo
    sisi mo می گوید:

    سلام استاد من چون خونه تنها بودم و یکم از تنهایی میترسم در حین انجام تمرینات چشمامو باز می کردم ولی با این وجود حال خوبی داشتم در انتها احساس سبکی دارم ازتون ممنونم🌷🌷🌷🌷

    پاسخ
  228. محبوبه 😍😍
    محبوبه 😍😍 می گوید:

    سلام استاد عزیز
    تمرین امشب فوق العاده عااالی بود🌼مثل همیشه👌👌👌
    من حین تمرین فقطو فقط اشک میریختم یه حس عالی داشتم حس میکردم تمام تنم داغ شده

    فقط بعد تمرین سردرد گرفتم
    ممنون میشم راجع این یه توضیحی بدین

    واستون ارزو میکنم به همه خاسته های دلتون برسید🌷🌷❤❤

    پاسخ
  229. فرشته جاور
    فرشته جاور می گوید:

    خدای شکرت خدای شکرت خدای شکرت همه وجودم غرق انواع الهی است.سلام زندگی جدیدم.عالی تر از عالی بود اشک از چشمانم جاری بود .با تمام وجودم عشق الهی ،سلامتی ،ثروت و بهترینها رو برای استاد عزیزم از خدای درونم خواستارم.من از او هستم

    پاسخ
  230. مهدیه صادقی
    مهدیه صادقی می گوید:

    سلام شب همگی دوستان و جناب پاکار عزیز بخیر… فوق العاده زیبا بود یاد شبهای قدر افتادم که شما کلاس برگزار کردید که بسبار زیبا بود امشب با این تمرین ارتباط گرفتم برام راحت بود خیلی آرامش گرفتم… احساس سبکی و خواب به سراغم اومده جناب پاکار دعاتون کردم انشاالله همیشه تندرست باشید….🌹🌹🌹🌷

    پاسخ
  231. سحر علی موسی
    سحر علی موسی می گوید:

    سلام استاد عزیز
    امشب عاااای بود من خیلی منتظر همچین چیزی بودم که دوباره غرق در اغوش خدای مهربونم و نور الهی بشم, امشب از ته قلبم برای همه مردم این کره خاکی دعا کردم از جمله شما, تمرین امشب عاااالی بود ,سپاسگذارم

    پاسخ
  232. Bahareh93a
    Bahareh93a می گوید:

    من تمرین های تنفس رو مرتب انجام ندادم. امروز که گفتین اگه اگه تمرین تنفس رو انجام ندید تمرین جدید رو شروع نکنین منم شروع نکردم. اما نتایج دوستان رو که دیدم به شدت پشینون شدم که چرا تمرین رو انجام ندادم.
    میشه از فردا شب منم تمرین کنم؟

    پاسخ
  233. سارا پرتو
    سارا پرتو می گوید:

    سلام استادشب و روزتون زیبا و خدایی واقعا این تمرین خیلی خیلی عالی بود اول تمرین خدارو کنار خودم احساس کردم و اشک چشمام بی اختیار ریخت از اینکه خدا کنارم هست احساس امید و شادی تمام وجودم رو فراگرفت وقتی غنچه نورانی رو تصور کردم احساس کردم روحم از جسمم جدا شد روحم رو روبروی خودم دیدم دیدم که هرثانیه نورانی تر شدم و غنچه بزرگ و بزرگتر شد تمام وجودم رو فرا گرفت باتمام وجودم خدا رو در وجودم احساس کردم و باتمام جانم خدارو شکر گفتم و از خدای بزرگم خواستم که شما استاد مهربان و بزرگوار رو به تمام اهداف والاتون برسونه و کاری کنه که همیشه شاد و سلامت زندگی کنیدامیدوارم که این دوستان روز به روز شادتر و سلامت تر زندگی کنن و آرامش خدارو داشته باشن مرسی که هستید استاد خدارو شکر که خدا کنارم هست ومن رو به تمام اهدافم می رسونه خدایاشکرت 🌷🌷

    پاسخ
  234. N R
    N R می گوید:

    سلام اقای پاکار محشر بود خیلی خیلی عالی وخوب بودکیف کردم تما ما نور شده بودم وی لحظه حس کردم داره روحم جدا میشه کلا از داخل تهی شده بودم نمیدونم یه حس خیلی خوب وعالی بود وقتی ذکر الله تکرار میکردم ی انرژی خاصی بهم میداد فقط نمیدونم چرا دست راستم مور مور میسه وحالت بی حسی داره امیدوارم بر طرف بشه ممنونم استادکه حال خوبی بهم دادین با این مدیتیشن خدایا شکرت

    پاسخ
  235. P. M.
    P. M. می گوید:

    استاد عزیزم واقعا بینظیر بود.حالم دگرگون شد.وقتی غنچه گل سفیدو درون وجودم دیدم اشکهام بند نمیومد.خدایا چقددددر ممنونم…بینهایت سپاسگزارم .همش با خودم میگفتم این منم که لیاقت بودن تو همچین فضایی رو دارم؟الهی شکرت.شکر شکر شکر.تجربه فوق العاده ای بود.استاد عزیزم برای شما جوان نازنین با تمام قلبم درخواست شادکامی.تندرستی.ثروت و توانگری و بینیازی و عشقی حقیقی و پایدار کردم.الهی در رسالتتون همیشه و همیشه موفق باشید و چندین برابر این حس و حال خوبی که از طریق شما به ما میرسه در زندگی خودتون متجلی بشه.الهی همواره تحت حمایت و هدایت الهی باشی.🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇

    پاسخ
  236. طاهره حمزه پور
    طاهره حمزه پور می گوید:

    سلام استاد عزیز
    تمرین بسیار عالی بود .حس خیلی خوبی رو داشتم دقیقا حس میکردم سلولهای بدنم درحال رشد هستن و بزرگ میشوند و واقعا خدارو در وجودم حس میکردم و حس قدرت فوق العاده ای رو داشتم فقط از زانو به پایین حس سگینی داستم ولی درقسمت بالاتنه خیلی حس سبکی داشتم .
    ممنون ازشما

    پاسخ
  237. Maryam Vahdati
    Maryam Vahdati می گوید:

    شبتون خوش
    من غرق در نور بسيار بسيار درخشاني شدم
    گل بسيار درخشاني توسط دو تا كبوتر تو قلبم جاسازي شد
    اشك امون نميداد
    يعني لياقتشو دارم ؟
    يعني نظر مثبت ؟
    خيلي خوب بود

    پاسخ
  238. Shirin Kh
    Shirin Kh می گوید:

    سلام استادم دست شما رو می بوسم امشب روحم را سر شار از نور الهی کردید خدای من تا به امروز این گونه با پروردگارم ملاقات نکرده بودم ازعصری خیلی ذوق زده بودم و اماده می شدم وقتی که تمرین شروع شد یه نور سبز رنگی وارد وجودم شد چقدر پر انرژی بود احساس می کردم خیلی با عظمته از قسمت کمر به بالا خیلی انرژی قدرتمندی رو حس می کردم طوری که روی نفسهام اثر گذاشته بود یه حالت مور مو خیلی شدید و همین طور اشک می ریختم و دیگه خودم رو حس نمی کردم من بودم و پروردگار مهربانم احساس می کردم آن غنچه رشد میکنه وهی غنچه میده و بزرگ وبزرگتر میشه وغرق در نور بودم وقتی برای مردمم دعا می کردم نورهای زیادی رو می دیدم که بر روی مردمم همین طور می بارید شما رو خیلی خیلی دعا کردم مچکرم من همیشه به خدا می سپارمتون تا در انجام رسالتتون بهترین وعالیترین باشید و دست انسانهایی مثل ما رو بگیرید سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارممممممممم.

    پاسخ
  239. vida dabir
    vida dabir می گوید:

    سلام استاد وقت شما بخیر 🌸
    امشب برای من حال و هوای شبهای قدر رو داشت
    حال خیلی خوبی رو تجربه کردم
    مانترای سوهام عالیییییی بود
    دعاتون کردم 🙏 🙏 🙏
    سپاسگزارم از لطف و مهربونیتون 🙏💞🌹

    پاسخ
  240. اعظم باهوش
    اعظم باهوش می گوید:

    استاد عزیزم خیلی عالی بود تا به حال چنین حس نزدیک بودن با خدا را احساس نکرده بودم دلم نمیخواست چشمهایم رو باز کنم شما ودوستانم را دعا کردم الان دیگه میدونم هرگز تنها نخواهم بود خدا همیشه در وجودم هست خدایا شکرت بابت این حال خوب وسپاس از شما استاد عزیز

    پاسخ
  241. نرگس قربانی دولابی
    نرگس قربانی دولابی می گوید:

    سلام استاد عزیزم من امشب که از سرکار برمیگشتم مراقبه را انجام دادم اول فک میکردم اون غنچه باید به اندازه طبیعی بزرگ شه ولی بعد دیدم با حرفهای شما انقدر بزرگ شد که قالب بدنمو شکست و گل سفید خیلی بزرگتر از جسدم شد و میدیدم که بدنمو میشکست و بزرگتر و بزرگتر شد و تمام نیت ام این بود ک دستان شفا گری داشته باشم

    پاسخ
  242. fereshte Vazifeshenas
    fereshte Vazifeshenas می گوید:

    استاد عزیز بسیار حس فوق العاده ایی بود امشب، بیشتر از همه حس عظمت و بی انتهایی بهم دست داد ، برای لحطاتی حس یکی بودن با خدا رو احساس کزدم، حتی الان هم که یهش فکر میکنم وجودم گرم و مرتعش میشه. سپاس از تکنیک فوق العاده تون

    پاسخ
  243. Baran Ah
    Baran Ah می گوید:

    سلام خدمت استاد عزیز و دوستان آقای پاکار من هر چی بگم شما بی نظیری کمه امشب خیلی فوق العاده بود من ناخداگاه از اول تمرین اشک ریختم حس خفگی شدید قبل تمرین داشتم تمام وجودمو پر نور دیدم احساس کردم نورم و از وجودم تکیه ای از نور جدا شد خدا شاهده با تمام وجودم حس سبکی کردم و بی اختیار گریه می کردم ممنونم از شما انشالله هر چی از خدا می خواید بهتون بده همیشه شاد و سلامت و موفق باشید در تمام مراحل زندگیتون برای همه دوستان آرزوی سلامتی موفقیت میکنم

    پاسخ
  244. Ava Soltani
    Ava Soltani می گوید:

    سلام اقای پاکار
    امشب حسم عالی بود و احساس میکردم قسمت پالای سرم یکی داره موهامو میکشه و انگار پوست سرم بلند میشد و اون موقعی که گفتین غنچه ای رو تجسم کن بعد از چند ثانیه نیم رخ خودم رو دیدم .حس و حال خوبی دارم .براتون بهترینهارو میخوام

    پاسخ
  245. Baran ahmadi
    Baran ahmadi می گوید:

    سلام استاد عزیز و دوستان گرامی
    بسیار از این مدیتیشن زیبا لذت بردم و خداوند رو شکر می کنم که شرایط و فرصت انجام آن را به من بخشید.
    همچنین از شما استاد بزرگوارم سپاس گذارم، خیر و برکت الهی نثار شما باد.
    استاد عزیزم من امشب در حین مدیتیشن بسیار شاد بودم و لبخند شادی و آرامش برلب داشتم.
    همچنین نمیدونم چرا(شاید خنده دار باشه، خجالت می کشم بگم) روح تمامی اجدادم که هرگز آنها را ندیدم رو احساس می کردم و میدونستم چه کسانی هستند مثل حضور پررنگ مادربزرگ، پدربزرگ پدرم و… که بسیار از من شاد هستند.
    و این شادی به من هم منتقل می شد.
    با آرزوی بهترین ها برای شما و دوستان گرامی.

    پاسخ
  246. یلدا محمدی
    یلدا محمدی می گوید:

    درود بر بزرگ مرد کوچک.کلمات از وصفش قاصرن استاد. چ بعضی. چ شور و هالی. واقعا نیاز ب تجسم نداشت. کل وجودم. تنفسم ، همه و همه نور بود .اصلا چیزایی ک دیدم قابل بیان کردن نیستن. من متولد شدم ،دوباره، من متحول شدم ماورایی و خدایی که درون گل من ، ب من فرصت دوباره و چندباره و چند بار ه داد ک لمس کنم زندگیمو و چقدر غافل بودم‌. چ زیبا بود لحظه ای ک اون گل بزرگ و بزرگ تر شد و در من شکفت. من باز هم شکفتم مثل غنچه های بهاری. این بغضارو استاد من عاشقشونم.اشکا و لبخندا، از سر شوق. چقدر زیبان. بجایی رسیدم ک حرکت هوا رو هم رو دوستم با لذت حس میکنم. سپاس و تشکر برای شما کمه. هنوز گیجم. هنوز تو بهت . خوشحالم ک لیاقتشو داشتم ک خدای مهربونمو تو وجودم ،بند بند حسش کنم بیشتر از قبل. حال عجیبی دارم. خدا می‌دونه چ چیزا ک ندیدم . مثل همیشه نامبر وان 👌

    پاسخ
  247. Leila Babaeinia
    Leila Babaeinia می گوید:

    استادعزیزم تمرین امشب فوق العاده قشنگ وعالی بود.درشروع تمرین که چشاموبستم انگارجهان کلاتاریک شد وهمه چی تموم شد.ولی بعدش انرژی زیادی دریافت میکردم وطول تمرین احساس میکردم گسترده ترمیشم‌.حتی الان احساس میکنم درتمام دنیاهاوجوددارم وحالت گستردگی روبیشترحس میکنم.حال درونیم خیلی عالیه.وحس عظمت وبزرگی خودموکاملا حس میکنم و احساس میکنم باخداوندم کاملا هم ارتعاش وهمسویی دارم.خدایاشکرت.درپایان استادعزیزم شماروهم دعاکردم که درمسیررسالتتون همیشه موفق ومویدباشید.سپاسگزارازاستادعزیزونابم.

    پاسخ
  248. Sana Sepasi far
    Sana Sepasi far می گوید:

    سلام وقت همگی به خیر و شادی
    امشب تمرین عالی رو تجربه کردم واقعا حس کردم یک انسان دیگرب شدم و حالم به کلی عوض شد من امروز روز سختی رو گذروندم اما الان بعد از سه ساعت از یک اتفاق سخت زندگیم حالم عالیه و سرشار از انرژى الهی هستم خداروشکر هستم هستیم و برای هم دعا و ارتعاشات خوب و مثبتی میفرستیم. همه تون رو دوست دارم با تمام قلبم اینو میگم مرسی استاد پاکار مرسی استاد زندگی من مرسیییییییییییی

    پاسخ
  249. hamideh ehteshami
    hamideh ehteshami می گوید:

    سلام خدمت استادبی نظیرم راستش اول تمرین ک آهنگ پخش شد یه جوری شدم یه حس شبیه ترس بود بعدش بهترشد انرژی رو درتمام بدنم حس میکردم ولی حس کردم خیلی زودتموم شد انگار نمیدونم شایدم برامن زود گذشت

    پاسخ
  250. manizhe amiri
    manizhe amiri می گوید:

    سلام شب بخیر وای استاد پاکار عزیز من دوساله دارم به خدا التماس میکنم که فقط یه ذره از نور خودش رو در من بتابونه و دست منو بگیره امشب چون شما گفتین فایل رو گوش ندین منم گوش ندادم تا این ساعت الان که گوش دادم یه حس عجیبی به من دست داد و یدفعه یه نوری تمام پیرامون منو در بر گرفت انگار منو به برق وصل کردن دور تا دور من کاملا پر از نور شد دیگه نفهمیدم چی شد تا آخر فایل فقط گریه کردم و فهمیدم خدا به حرفم امشب گوش داده و مطمئنم منو تنها نمیذاره و دستمو حتما میگیره خیلی عالی بود خیلی سبک شدم
    دوستتون دارم الهی برقرار باشین

    پاسخ
  251. Zahra Jaberi
    Zahra Jaberi می گوید:

    سلام استاد
    من بعلت گرفتاري كه براي يكي از عزيزانم پيش اومده بود و شكر خدا برطرف شد نتونستم تمرينات تنفسي رو اونطور كه بايد انجام بدم و طبق فرمايش خود شما يكي دو روز با تاخير خودم رو به گروه ميرسونم فقط خواستم اينو براتون بنويسم با اينكه امشب با گروه تمرين جديد رو انجام ندادم ولي به شدت به شدت انرژي تكان دهنده ي امشب رو دريافت كردم،شايد باورتون نشه ولي واقعاً امشب انرژي گروه واقعاً بالا بود
    خدايا شكرت به خاطر دوستان و استاد نازنيني كه انرژي هاشون همراه منه ،خدايا براي اين سعادت ازت سپاسگزارم

    پاسخ
  252. منصوره سورگی
    منصوره سورگی می گوید:

    وای استاد ….. استاد فوووووووق العاده بود…..
    هنوز باورم نمیشه …. هنوز صورتم از اشک خیسه … من با خدای درونم آشتی کردم و اینو مدیون شمام ….. خدایا شکرت … خداجون شکرت که شرایطی ایجاد کردی که من بنده ت به درک جایگاهم برسم و لایق شم ….
    من بعد از متجلی شدن اون غنچه گل دیگه خودمو روی زمین احساس نمیکردم…ی دنیای دیگه بودم…دنیای نور مطلق …وای که چقدر لذت بخش بود…
    واقعا نمیتونم احساسمو توصیف کنم
    مرسی استاد مرسی مرسی مرسی ….

    پاسخ
  253. Mitraabbasi
    Mitraabbasi می گوید:

    اشک ،،اشک،،،اشک،،،،،،،،،،،ومن اشکهام رو پاک نمی‌کردم بلکه،به صورتم می مالیدم چون که مقدس بودن،،،،،،،،،،،،این اشکها تقدس داشتن،،،،،،ممنون،اقای پاکار برای این لحظات معنوی و عرفانی

    پاسخ
  254. فرخنده دامچه
    فرخنده دامچه می گوید:

    سلام آقای پاکار عزیزم من فقط وفقط داشتم گریه میکردم وهنوز دارم گریه میکنم احساس کردم در درونم فقط نور بود وروشنایی ووقتی نگاه کردم لباسم خیس بوداز بس اشک ریختم هر چه خوبیه برات آرزو دارم

    پاسخ
  255. Mohamamd Reza ganji
    Mohamamd Reza ganji می گوید:

    سلام و درود بی پایان
    احساسی فوق العاده تز از امشب تا حالا نداشتم!بهترین احساس انسان وقتیه که با ارتعاش آفریدگارش یکی میشه فوق العاده اس اشک شوق میریزم
    از خداوند سپاسگذارم با اتفاقاتی که تو زندگیم افتاد منو به خودش نزدیک کرد و همچنین از شما و این رسالت ارزشمند شما تشکر میکنم که مسیر من رو هموارتر کرد
    استاد عزیز ممنونم

    پاسخ
  256. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    تمرينات تنفسى رو انجام دادم استاد😊🙏🏻
    فكركنم كلا دوشب روانجام ندادم كه در روز جبرانش كردم.
    البته تنفس ساده رو روزى سه بار حدود ٩ ماهه كه هر روز دارم.

    پاسخ
  257. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    سلام استاد
    من براى انجام تكنيك امشب استرس گرفتم😐
    چون چند روزه ميگيد اين تكنيك خيلي قويه و اسمش رو هم امشب ديدم (هم ارتعاش شدن با خدا)
    ترسيدم از اين تكنيك😶

    پاسخ
  258. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹z:
    سلام.
    من امروز خيلي راحت نفس ميكشيدم ، احساس ميكردم اكسيزن راحت و مستقيم وارد شش هام ميشه، و با وجود اينكه خدارو شكر مشكل تنفسي ندارم و نداشتم اما بعد از اين تكنيك ها متوجه شدم كه حتي اكسيزن رو هم از خودم دريغ ميكردم و عميق نفس نميكشيدم.
    جند روزي هست كه خيلي بيشتر از قبل عرق ميكنم فكر ميكنم سوخت و ساز بدنم بخاطر تغييرات تنفسي بالاتر رفته.

    با تشكر

    پاسخ
  259. hamideh ehteshami
    hamideh ehteshami می گوید:

    سلام استادمهربونم انشاءالله همیشه سلامت باشی دیشب بعد ازتکنیک تنفس بحث شدیدی باهمسرم کردم وقبلن وقتی انقدر عصبی میشدم معده م ب هم میریخت یا سرم درد میگرنی میگرفت بی حال میشدم وگاهی اوقات بدنم شدید میگرفت اماخدارو هزارمرتبه شکرامروز اون حالات رو نداشتم وحتی افکارآزاردهنده م هم کمترشده بود تکنیک آب ونمک هم انجام دادم برای اولین بار؛ درحین تمرین حس میکردم گاهی جلو وعقب میره بدنم وسرم هم کمی سنگین شدبعدش هم تکنیک اول و انجام دادم ودرحین تمرین اشک میریختم خوابم کم نشده ازاونجایی ک بلغمی هستم خیلی دوس دارم خواب رو!!راستش چون شما گفتین ب نتیجه نباید فکرکنید منم خودمو خیلی درگیر نکردم گاهی دوستان ک نظرمیدن منم میفهمم یه خرده تغییرکردم

    پاسخ
  260. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام استاد عزیزم با تمام وجودم سپاس حال این روزای من وصف ناشدنی است با انجام تکنیکا هر لحظه حس سلامتی بیشتر ارامش خیال قوی شدن جسمم رودارم خداجونم متشکرم من با تکنیک اول تونستم دندونا ولثه های متورم شده ام رو در عرض دو روزخوب بکنم با تمرین تنفسهم رگ گردنم که گرفته بود رو ا روم کردم تکنیک دوش نمک واب نمک هم عالی عمل میکنه اب نمک پس از ۱۵ دقیقه کاملا کدر میشه ومن بار اول مقداری ا ز نمک که در اب حل نشده بود رو کاملا تیره دیدم واقعا عالیه خدا جونم ممنونم که راهنمایی به این مهربونی روسر راهم قرار دادی استاد دلسوزو مهربون ما همیشه پاینده باشی

    پاسخ
  261. Zohreh Bazry
    Zohreh Bazry می گوید:

    سلام بر همگی امروز یه اتفاق خیلی جالب برام افتاد از صبح فکرم در گیر این بود که استادفرموده بودند سما با تمرین ۴ به قدرت جادوگری میرسید همش فکر میکردم منظور استاد چیه بعد از ظهر بود که مثل همیشه سری به کانال زدم وبا شگفتی دیدم استاد دارند سوال منو جواب میدند ممنونم استادعزیز

    پاسخ
  262. فرخنده دامچه
    فرخنده دامچه می گوید:

    سلام به همه واقعا از اینکه این حال خوبمو با کلمه لیان کنم برام مشکله من چند روزه که تکنیک چهارو روی چشمهام وچشم سومم انجام میدم ومتوجه سدم که رنگهارو خیلی خیلی روشنتر میبینم وهمچنین دیگه برای خوندن مطالب نیاز به عینک ندارم من امروز در عین تمرین از خوشحالی اشک میرختم و خدارو شکر میکردم وانقدر با این تمرینات شاد سرزنده شدمه که خوابم نمیبره و فقط شبانه روز ۳یا ۴ساعت اونم بزور میخوابم حال خوشی دارم از استاد زحمتکش و دلسوزم خیلی خیلی ممنونم واز خداوند هم متشکرم متشکرم متشکرم

    پاسخ
  263. zeinab farzadpour
    zeinab farzadpour می گوید:

    سلام من از اينكه تمرينات رو انجام ميدم ولي هنوز به اون بي ذهني نرسيدم و تمرينات رو نميتونم با احساسم انجام بدم يكم ناراحتم به خيلي از آگاهي ها رسيدم ولي ازينكه نميتونم در عمل اون آگاهي ها رو تجربه كنم ناراحتم شايد بخاطراينكه من تمرينات رو نميتونم دريك جاي تنها با تمركز انجام بدم نميتونم با احساس باشم چون بچه يك ساله دارم و همش حواسم به اون پرت ميشه وسط تمرينات حتي موقعي هم كه خوابه تمرينات رو انجام ميدم حواسم بهش پرت ميشه و شده وسط تمرينات كه تمركز داشتم يهو بيدار شده يهو از حالت تمرينات بيرون اومدم
    انشالله بتونم به اون احساس، تمركز و بي ذهني برسم بازم اميدمو از دست نميدم منم در درگاه كرم خداوند از اميدوارانم ادامه ميدم سعي ميكنم بر اين ناراحتيم هم ناظر باشم تا بتونم به بي ذهني و احساس برسم و بتونم تمرينات رو با احساس انجام بدم با ارامش و تمركز بدون حواس پرتي
    مممنونم

    پاسخ
  264. فاطمه افشار
    فاطمه افشار می گوید:

    با سلام.خیلی خوشحال هستم که در بیگ بنگ شرکت کرده ام.حالم خیلی بهتر شده..به آرامش بیشتری رسیده ام.به کلاس نقاشی که دوست داشتم رفته ام و احساس خوبی دارم.احساس میکنم که آرام آرام به هدفهام و خواسته هام میرسم.تمرکزم بالا تر رفته و این خیلی برام تعجب آوره.قدرت تجسمم بیشتر شده .واقعا اینا رو حس میکنم.اما باید بیشتر با خودم کار کنم.لحظه لحظه زندگیم با این کانال هست و احساس قوی تر بودن میکنم.ممنونم از شما آقای پاکار

    پاسخ
  265. ماندانا بیگلری
    ماندانا بیگلری می گوید:

    باعرض سلام و شب بخیر
    تمرین امشب بسیار عالی و پر از انرژی بود
    درموقع تنفس احساس میکردم یه عالمه نور مانند ستاره ها وارد بدنم میشن و موقع بازدم یه دود سیاه مثل دودی که از دود کش میاد از بینی ودهان من خارج میشن. در اون لحظه تصویری از کارتون مسافر کوچولو از ذهنم گذشت.ولحظات تنفس برای من جذاب تر ودلنشین تر شد.
    سپاس وباز هم سپاس

    پاسخ
  266. فرخنده دامچه
    فرخنده دامچه می گوید:

    شب بخیر استاد عزیز من مثل بچه ها شده ام نه از کار خسته میشم نه جایی از بدن درد میکنه و نه خوابم میبره واقعا احساس میکنم خیلی خیلی جوون شدمه خیلی سر حالم فقط بعضی مواقع کمی بدنم مور مور میشه خیلی خوشحالم زیرا من از دردهای زیادی زنج میبردم دلم بحال اطرافیانم میسوزه وقتی مبینم درمندن ولی نمیخوان برای سلامتیشون تلاشی بکنن از خدای مهربونم ممنونم از شما هم استاد مهربون و زحمتکش متشکرم

    پاسخ
  267. Shirin Kh
    Shirin Kh می گوید:

    شب همه ی عزیزان به خیر امشب تمرین خیلی خوب بود نسیم خنکی می وزید هوای تمیز وارد ریه هام می شد و نور سفید به سرعت برق تمام وجودم رو می گرفت احساس میکردم سر شار از عشق الهی می شوم و هنگام بازدم توده سیاه رو می دیدم که از دهانم خارج می شود خیلی حس سبکی داشتم به حدی که یک لحظه خوابم برد البته قبل از تمرین دوش نمک گرفتم چون خیلی خوب نتیجه می گیرم خدارو شکر سپاسگزارم اقای پاکار عزیز.

    پاسخ
  268. لیلا شکیبا
    لیلا شکیبا می گوید:

    سلام شب همگی بخیر امشب دوستان انرژی زیادی منتقل کردن خدایا شکرت آرامش درونم راسپاس ب امید رسیدن ب والاترین هدفمون برای همه آرزوی شادکامی دارم

    پاسخ
  269. poran karami
    poran karami می گوید:

    با سلام وشب بخیر امشب تمرین مثل هر شب عالی من چون تنگی تنفس مقدار کمی دارم با این تکنیک خیلی خوب هستم زمان راه رفتن خداوند برایتان سبب خیر کند تنفس دوم فقط گاهی هواسم نیست دهانم را می بندم یا گاهی تکنک را تند انجام می دم نفس رابه شدت خارج می کنم ولی دوباره روش صحیح را انجام می دم استاد همیشه اکثر ما ادمها تنفس را بطور کلی از راه بینی انجام می دیم ودهان بسته است با تشکر از شما موفق باشی در هدفی که دارید

    پاسخ
  270. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    سلام
    امشب تمرين تنفس ساده خيلي بهم حال داد
    چون پنجره رو باز كرده بودم و نسيم خنك و آرامى بهم ميخورد.آخه اينجا امروز باران باريد😍😍😍 و هوا رو لطيف كرد.

    منم چون موقع تنفس پيشرفته كمرم درد گرفته بود موقع تنفس ساده دراز كشيدم و حسابي خودم رو شل كرده بودم توى اتاق تاريك.

    وقتى چندبار پرانا رو تصور كردم اخرهاى تمرين حس كردم كف پاهام شروع كرد ب گز گز كردن و كف پاهام يهو داغ شد،
    مطمئنم بخاطر تنفس من ي خبرايي شده چون حس ميكردم ي چيزهايي داره از پام ب سختى خارج ميشه،شايد هم داشت داخل ميشد.
    اين حس رو روى پاهام تا حالا تجربه نكرده بودم.

    پاسخ
  271. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹z:
    وقتي تمرين تنفس بيشرفته رو انجام ميدم و بعد بصورت طبيعي نفس ميكشم خيلي آروم ميشم. سرحال، با يك حس امنيت و آرامش، حس ميكنم جشمهام ميخنده.

    وقتي تمرين تنفس ساده رو انجام ميدم حس ميكنم زمان بازدم ذرات سياه و قهوه اي تيره شبيه دود با بازدم از بدنم خارج ميشه.

    از زماني كه تكنيك هاي باكسازي رو انجام ميدم حس ميكنم روحم مثل روح بجه ها شده. حس ميكنم روحم جندسال جوونتر شده.روز بعد از باكسازي با آب نمك مثل بجه ها از خواب بيدار شدم، حتي بحث هاي اطرافيان باخودشون اذيتم نكرد.
    برخلاف اينكه قبلا حتي شنيدن مشكلات بقيه منو خيلي اذيت ميكرد، من با بحث هاي ديكران احساس بدبختي ميكردم.

    من فكر ميكنم از صدتا جلسه روانكاوي و روانشناسي هم اين تكنيك ها مفيدتر هستند
    و نتيجه ي ديكه اي ك كرفتم اين بود كه تحت تأثير جو قرار نميكيرم، يا بازيجه ي كسي نميشم. مواردي كه تو زندكي خيلي برام مشكل ساز ميشد.
    با تشكر

    پاسخ
  272. سارا پرتو
    سارا پرتو می گوید:

    سلام استاد شب و روزتون زیبا و خدایی مثل هرشب تمرین رو به مدت سی دقیقه انجام دادم امشب آرامش بیشتری داشتم اوایل تمرین آب نمک گرم میشد ولی کم کم خیلی کمترشد الآن حس سبکی و آرامش دارم نور الهی رو در وجود خودم احساس کردم خدارو شکر امیدوارم که این دوستان سرشار از آرامش بشن و روز به روز سلامت تر و شاد تر بشن خدارو شکر که خدا هست خدارو شکر که شما هستید چقدر خوبه که هستید امیدوارم که به اهداف والاتون برسید و پاینده باشید .

    پاسخ
  273. N R
    N R می گوید:

    سلام دوستان واقای پاکار امشب خیلی عالی با اینکه خیلی خسته بودم ولی با انجام تمرینات تنغسی واناگرام کلا خستگیم برطرف شد تمرینات تنفسی روی چاکراهام تمرکز کردم ودر اخر کلا بدنم نورانی شده بود ولی در تنفس ساده فقط روی چاکرای سوم تمرکز کردم تا مشکلم بر طرف بشه در کلا خیلی سر حال شدم خدایا شکرت که این راه رو به من نشون دادی سپاس سپاس خدای عاشقانم رو سپاس واز شما اقای پاکار ممنونم

    پاسخ
  274. manizhe amiri
    manizhe amiri می گوید:

    سلام استاد دلسوز و مهربانم
    من تمرینات رو تقریبا هرشب انجام میدم چون سرکار میرم در طول روز گاهی اوقات میتونم انجام بدم خیلی عالیه من از نطر آرامش خیلی خوب شدم و با وجود مشکلاتی که دارم الان خودم رو به خدا خیلی نزدیک میبینم مخصوصا تمرین شمع خیلی خوبه خیلی سبک شدم
    استاد خوبم الهی برقرار باشید

    پاسخ
  275. Elham Ebrahimi
    Elham Ebrahimi می گوید:

    سلام آقای پاکار شبتون خوش امشب هم مثل تمام شبهای دیگه خیلی خوب بود .با اینکه امشبم رو با یه خبر خیلی بدی که بهم دادن و احساس میکردم شاید نتونم تمرین کنم و از شدت خبر بد سردرد عجیبی داشتم و تمرین رو کوتاه ولی انجام دادم و الان حس بهتری دارم و سردرم هم بهتر شده .از شما سپاسگزارم 😘😘😘

    پاسخ
  276. یلدا محمدی
    یلدا محمدی می گوید:

    درود بر بزرگ مرد کوچک.دوستان انرژی مثبتم. چقدر خوبه ک تمرکزم عالی شده. ولی هنوز با دم از سمت راست ،راحت نیستم،نفس کم آوردم باز امشب.امااااا تمرین دوم واقعا نور کامل و تو بدنم حس میکنم.و فشار و درد شدیدی بین ابروام دارم وقت تمرکز.هاله های دایره وار با تنفس داخل بدنم میبینم و جرقه های مثل رعد و برق یهو میان بهم متصل میشن.خیلی خیلی خیلی ب پیشونیم فشار میاد. و چقدر پر از آرامشم.خیلی راحت از کنار ناراحتیا می‌گذرم.و مدام اتفاقات خوب برام پیش میاد.مثل همیشه نامبر وان 👌

    پاسخ
  277. Sara
    Sara می گوید:

    سلام شب همگی بخیر امشب خداروشکر تونستم با گروه تمرین رو انجام بدم خیلی احساس سبکی و ارامش میکنم افکار زیادی سراغم میاد ولی چون تمرکزم روی تنفسم هست اصلا توجهی بهشون نمیکنم تمرین فوق العاده ایه مرسی استاد عزیزم ❤

    پاسخ
  278. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹z:
    من در اين لحظه به يك آكاهي ديكه هم رسيدم. شايد قبلا هم جاهاي ديكه در دين و اديان و كتب ديكه مثل سفرروح هم شنيده و خونده باشيم اينكه ما روح هستيم ك اين زندكي رو انتخاب كرديم تا از لحاظ روحي ارتقاء بيداكنيم، و زندكي هاي مختلفي رو باتوجه به بيشرفت روحيمون قبل از تولد انتخاب ميكنيم.اما من در اين لحظه كه اين مطالبو اينجا نوشتم و قبلش هم با يكي از دوستانم از شب قدر تا الان در كاركاهها شركت كرديم داشتم صحبت ميكردم تقريبا هرروز درحال بيكيري بيشرفت روحي هم هستيم، من در يك لحظه دوباره برام تداعي شد كه واقعا براي جه هدفي به اين دنيا اومديم، دقيقا براي همين هدف كه روحمون ارتقاء بيدا كنه.
    و من در يك لحظه خودم، دوستم و تمام اعضاء اين كروه و استاد باكار رو فقط به صورت روح هايي ديدم كه واقعا به دنبال بيشرفت درجه ي روحيمون هستيم .
    من فكر ميكنم بيشتر كساني كه اينجاهستيم واقعا به درجه اي از رنج رسيده بوديم كه الان اينجا هستيم .من ديكه انسانهاي اطرافمو به صورت روح ميبينم.

    پاسخ
  279. simasima
    simasima می گوید:

    سلام استاد عزیز من هر شب تمرین میکنم و می توانم بگویم که الان خیلی راحت به تمرکز و ارتباط با نور الهی می رسم
    در حال حاضر مشکلات خیلی زیادی برایم پیش آمده که خودم هم نفهمیدم چطوری شد و من وسط اینهمه مشکل افتادم که شکلها و موضوعاتشان با هم متفاوتند با اینکه این تمرین را هر شب انجام میدهم اما رسیدم به جایی که انرژی ام تحلیل رفته و توانم داره کم میشه باز هم شکرگزاری میکنم و خوشحالم که شاکرم وقتی که تمرکز و تنفس میکنم اینقدر مشکلات در اون لحظه به من حمله میکنند که بی انگیزه ام میکنند راستش مشکلاتی که برایم پیش آمده هیچیک را انتخابشان نکرده بودم ولی پیش آمد امیدوارم بااین تکنیکها بتوانم از این منجلاب بیرون بیایم
    ممنون

    پاسخ
  280. سعید محمدی
    سعید محمدی می گوید:

    باسلام، خدمت همه دوستان و یه معذرت خاهی نسبت به انتقاد تند شب گذشته و اینکه تصمیم گرفتم از این به بعد تنبلی رو کنار بزارم و تجربیات هر تمرینو بفرستم. تمرینو زودتر از موئد شروع کردم چون ساعت ۱۱/۳۰ نمیتونستم.تمرکزم نسبت به قبل بهتر شده واینکه تو تمرینه نظاره به افکار خاطرات تلخی که فکر میکردم فراموش شده ولی منو ازار میداد رو نسبت بهشون خنثی شدم .یه حالت خاصه انگار مثل همون ماهی ها میان خارج از اب و ازبین میرن.
    واقعا ازتون تشکر میکنم و ارزوی موفقیت براتون دارم.
    با تشکر سعید محمدی

    پاسخ
  281. Roza123
    Roza123 می گوید:

    R🌹z:
    با سلام
    من تصميم كرفتم علاوه بر تجربيات، برداشتها يا آكاهي هاي خودم رو هم از تمرينها بنويسم.

    نيم ساعت بيش به اين نتيجه رسيدم كه بايد درهرشرايطي به فعاليت هاي روزمرمون برسيم، مثلا خودمو يك لحظه تصور كردم كه در اتاق نشستم و مشكلات از وسط فضاي خونه داره وارد و از طرف ديكه داره خارج ميشه، دقيقا مثل تكنيك كذر ابر و جريان رود.
    اما ايندفعه خودمو ديدم كه دارم به كارهاي روزمره م ميرسم و مشكلات مثل هواي متراكم داره از بالاي سرم عبور ميكنه و از خونه از بين ديوارها بيرون ميره.
    ب اين نتيجه رسيدم كه در هر شرايط روحي به كارهاي روزمره و عادي و به بيشرفت و… بايد برسيم.نه اينكه از افسردكي يك كوشه دراز بكشيم و با افكار نااميد كننده خودمونو خسته كنيم.
    بايد به كارهاي عاديمون برسيم مشكلات خودشون از جو و محيط خونه خارج ميشن دقيقا مثل كذر ابر. اما اين ملموستر بود برام جون يك لحظه خودمو تصور كردم كه روي فرش نشستم و نميدونم دقيقا مشغول جه كاري بودم اما مشكلات از بالاي سرم تقريبا از وسط اتاق داشت عبور ميكرد.بدون اينكه درمورد اين موضوع از قبل فكركنم ، يكدفعه باديدن اين تصوير انكيزه كرفتم براي بيشرفت براي فعال تر بودن تا اينكه يك كوشه اكثر اوقات دراز بكشم و به همه جي فكركنم.

    جندروز هست كه آكاهيم فكرميكنم بالاتر رفته در حدي كه خيلي از مسائل بنظرم خنده داره.
    مثلا رذالت هايي كه ديكران ميكردن بنظرم خيلي خنده دار مياد درصورتيكه قبلا خيلي جدي ميكرفتم، خيلي فكرميكردم، خيلي حرص ميخوردم و فكرميكردم جه تاثيري ميتونن تو زندكيم بذارن. اما جندوقت هست كه دقيقا همون رذالتهايي كه قبلا درحقم ميكردن بنظرم خنده دار مياد، قبلا فكرميكردم اين من هستم كه ضعيفم و ديكران رو قويتر ميديدم اما الان بااينرفتارهايي كه دوباره تكرار شد ديدم جقدر اينطور افراد ضعيف هستند.نه تنها اذيت نشدم كه كلي هم خنديدم و حتي به روشون هم نياوردم.
    فكر ميكنم براي من يك بيشرفت روحي خيلي خوبي بود.من قبلا شديدا حساس، زودرنج و ضعيف بودم. الان از خيلي از رفتارها اصلا ناراحت نميشم. برام مهم نيست روش فكرنميكنم ، ارتباطاتم با مردم بهتر شده، من قبلا بااينكه خودم هم دختر هستم اما هميشه با جنس موافق ارتباط خوبي نداشتم. اما حدودا يك ماه هست قبل از شب قدر ارتعاشي، و با تهيه اولين تكنيك كه دراصل ربطي به روابط نداشت، در اجتماع جنس موافق بامن ارتباط برقرار ميكنند، مثلا در اتوبوس جندين دفعه اتفاق افتاده كه بااينكه صندلي خالي وجود داشت ميخواستن كنار من بشينن، تابحال جنددفعه اتفاق افتاده، با يك حس آشنا و مهر و دوستي. درصورتيكه قبلا اينطور نبود.

    يا من حدودا يكسال بيش از يك خانم فروشنده جيزي برسيدم و اصلا با حس خوب جواب نداد اما يك هفته ي بيش كه آدرس جاييو از همون فروشكاه برسيدم خيلي با حس خوب جواب داد.قبلا طوري بود كه كاملا مشخص بود جنس موافق از من خيلي خوششون نمياد. اما دقيقا از زماني كه اولين تكنيك رو كرفتم حس ميكنم به حال و هواي بانزده سال بيشم بركشتم كه دوستان خيلي زيادي بيدا ميكردم.

    پاسخ
  282. فرخنده دامچه
    فرخنده دامچه می گوید:

    با سلام خدمت استاد عزیزم من چند روزیه که هرروز دویا سه بار تکنیک گذر رود وپرواز ابرهارو انجام میدم وخیلی خیلی هم خوب پیش رفته ام ولی یکم برام ناراحت کننده است که گذشتمو میبینم ونارحت میشم ولی باز هم به این تکنیک فوق العاده ادامه خواهم داد زیرا که استاد بزرگ و دلسوزی دارم که بهش اعتماد قلبی دارم وحتما در زندگیم نتایج خوبی داره ممنونم آقای پاکار

    پاسخ
  283. محبوبه 😍😍
    محبوبه 😍😍 می گوید:

    باسلام خدمت اقای پاکارعزیز و دوستای گلم، میخاستم بگم بعد این تمرینات بیگ بنگ خداروشکرچندوقته اتفاقای خوبی واسم داره میفته،راستش من ارایشگرم و چندوقته نه مشتری عروس داشتم نه شاگرد اموزشی، همیشم پی وی مزاحمتون میشدم که راهنماییم کنید چطوری مشتریام زیاد بشه،اینروزایکسره تو این فکر بودم که چیکارکنم مشتری جذب سالنم بشه ، و خداروشکر با انجام این تمرینا حدود ۶تا شاگرد گرفتم و تو همین ماه سه تا عروس وقت گرفته،و این یعنی اینکه تمرینا واسم جواب داده.اول از همه من خدارو به خاطر این اتفاقای خوب شاکرم و بعداز اون از شما ممنونم به خاطر وقتی ک واسمون میزارید و اینکه همیشه مثل یک معلم دلسوز و سخت گیر دارید دانش اموزاتونو وادار میکنید که تمریناتشون رو
    بیشتر اهمیت بدن.براتون ارزوی موفقیت میکنم

    پاسخ
  284. hamideh ehteshami
    hamideh ehteshami می گوید:

    سلام ب استاد بی نظیرم وهمه دوستان دیشب من آخرای تمرین رسیدم وچنددقیقه خودمو ب گروه رسوندم درکل تاحالا خیلی خوب بوده تمرینات خواب دیدم ک دارم شنا میکنم وتعبیرشو نگاه کردم برام جالب بود وخوشحالم کرد:
    ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺯﻻﻝ ﺷﻨﺎ ﻣﻴﮑﻨﺪ ﺳﻤﺒﻞ ﻏﺴﻞ ﺗﻌﻤﻴﺪ ﻭ ﻣﺒﺮﺍ ﺷﺪﻥ ﺍﺯ ﻧﺎﭘﺎﮐﻴﻬﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻴﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﺸﺎﻧﮕﺮ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺭﻭﺣﯽ ﮐﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺪﺍﻥ ﻣﻌﻨﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﺮﺩ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻳﮏ ﺩﻭﺭﻩ ﭘﺎﮐﺴﺎﺯﯼ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﻻﺯﻣﻪ ﺭﺍ ﺟﻬﺖ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﮐﺴﺐ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ. ﺍﻭ ﺑﺎ ﻳﮏ ﻓﮑﺮ ﺭﻭﺷﻦ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﻧﺎﭘﺎﮐﻴﻬﺎ ﺷﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﺮﺧﻮﺍﻫﺪ ﺧﺎﺳﺖ

    پاسخ
  285. لیلا شکیبا
    لیلا شکیبا می گوید:

    سلام تکنیک ها فوق العاده هست خیلی حال میکنم با این تکنیکها سه ماهی هست ک با این کانال آشنا شدم واقعا ب آرامش رسیدم کلا آدمی زودرنج وپراسترس بودم الان ب لطف خداخیلی خیلی آروم شدم همه چی را با آگاهی انجام میدم تا جایی ک بشه،کسانی ک بهم بدی کردن وقتی میدیدمشون بهم میریختم ولی الان نه تنفردارم ونه بهم میریزم خداراصدهزارمرتبه شکر ک آقای پاکاررادرمسیراهداف ما قراردادتا حالااینقدرب نعمتهای خداتوجه نکرده بودم چندروزی مسافرت بودم چقدرلذت بردم از وجود خدا ،ب هرچی نگاه میکردم قدرت خداراتجسم میکردم دیشب قبل ازتمرین تنفس آب نمک درمانی را انجام دادم فوق العاده هست،هرروز ۲یا۳بارتمرین تنفس را انجام میدم،خیلی پرانرژی هستم خدایا شکرت فقط صبحها نمازم قضا میشه😊

    پاسخ
  286. Dornaz Abdollahi
    Dornaz Abdollahi می گوید:

    سلام به استاد عزیزم خیلی خیلی ممنونم از مطالب مفیدی که در اختیارمون میزارین من از شب هاب قدر همراه شما هستم و یکی از ارزوهام که از خدت خواسته بودم رسیدم و اینو مدیون شما هستم خدا شمارو سر راه من قرار داد تا بتونم به خواسته هام برسم کتاب نیروی حال هم منو خیلی تغییر داده خیلی اروم شدم و مقاومتی نمی کنم اگاهیم خیلی بالا رفته تمربن تنفسم که عالی تا انجامش ندیم متوجه نمیشیم که چه دگرگونی تو کل بدن به وجود میاره ازتون هزاران بار تشکر می کنم استاد عزیزم

    پاسخ
  287. فرخنده دامچه
    فرخنده دامچه می گوید:

    سلام صبح همگی بخیر من که انجام دادم وخیلی شروع روزم فوق العاده شده عالیم عالی خیلی شاد شدم مطمعا امروز روز فوق العاده ای برام خواهد بود برای همه شما روزی شاد وبا برکت آرزو میکنم

    پاسخ
  288. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    سلام خدمت استاد بزرگ وهمراهان گرامى ،
    استاد پاكار عزيز ديروز ويس شما رو شنيدم كه فرموده بوديد تنها دوتكنيك ديگه مونده و آخرهاى كارگاه هست،كلى دلم يهو تنگ شد.
    من انقدر از اين تكنيك ها خوشم اومد كه ميخوام تا هميشه انجامشون بدم.
    ما الان هركدوم رو ٧ تا ٧ تا انجام ميديم.
    سوالم اينه كه:بعداز اتمام كارگاه ،منى كه ميخوام تا هميشه ادامه بدم،از تكنيك اول هر كدام رو چند روز انجام بدم؟
    آيا ميتونم هر روز يك تكنيك متفاوت انجام بدم يا حتما بايد يك تكنيك خاص رو چند روز انجام بدم؟
    آيا ميتونم تكنيكى را حذف كنم يا حتما بايد هر ٦ تا رو انجام بدم؟

    پيشنهاد شما براى انجام اين تكنيك ها بعداز اتمام كارگاه چيه؟

    🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹سپاس از لطف شما

    پاسخ
  289. اعظم باهوش
    اعظم باهوش می گوید:

    سلام استاد عزیزم من مدتی بود که مجبور بودم با خوردن قرص بخوابم ولی الان با انجام تکنیک آخر چند شبی هست که بدون قرص خواب راحت میخوابم ممنون وسپاس

    پاسخ
  290. Sara
    Sara می گوید:

    سلام صبح همگی بخیر من دیشب بازم نتونستم با گروه انجام بدم تمرین تنفس رو ولی خودم انجام دادم فوق العاده احساس سبکی و ارامش کردم عالی بود ممنون استاد 🌹❤

    پاسخ
  291. مهدیه صادقی
    مهدیه صادقی می گوید:

    سلام و احترام خدمت جناب آفای پاکار بزرگوار و تیم بسیار خوب بیگ بنگ.👧 دوره های بسیار عالی یست منو اولین ثبت نامم شب قدر ارتعاشی بود که برام فوق العاده بود و این دوره دومین ثبت نامم هست که برام عالیه اونقدر عادت کردم شبها حتما بتونم سرساعت به کلاسا برسم که کلا همچی مثل مهمونی رفتنو و مهمونی دادنو کنسل کردم که بتونم شبها تو کلاسا شرکت کنم برای منم بسیار ارتعاشی عالی داشته آرامش دارم از لطفی که در حق ما کردید سپاسگزارم. شما فرمودید تنفس پیشرفته و ساده بقدری عالیه که بعدش مثل جادوگر هستید که هرچی بخواید واقعا بدست میارید من تجربه کردم واقعا همینطوره…ممنون از زحمات بی نظیرتون.. سپاسگزارم🌹🌹🌷🌷🌷

    پاسخ
  292. Danial Mirzaei
    Danial Mirzaei می گوید:

    با سلام خدمت استاد پاکار عزیز.
    با عرض پوزش بنده تا الان هیچ نظری آپلود نکرده بودم با اینکه بارها پیام شما را در کانال بیگ بنگ مشاهده کردم. حتی چند جلسه پیش هم تکس زدید “تنبلی ممنوع”
    راستش من بر مبنای ۲ عمل می کنم. چون اول این که تاریخ شروع کلاس یادم نبود . کانال هم پین نکرده بودم، ۳ روز دیر شد. بعدش فرمودید عود و شمع خیلی مهمه. مخصوص مدیتیشن سفارش دادم و چند روز زمان برد و خلاصه من موقعی تونستم شروع کنم که تکنیک دوم (جدایی خود از ذهن) شروع شده بود. ساعت ۲۲:۳۰ و حتی ۲۳:۳۰ برای من خیلی زود بود چون هم اون موقع معمولا تو مسیر خونه بودم یا افرادی در کنارم بودند و سوال داشتند. معمولا ۲ بامداد برام مقدور بود. (همینجا مبنای ۲ باعث شد خودم رو در جمع آپلود تجربه قرار ندم).
    این هم میشه کل تجربیات من: سپر محافظتی به خوبی فعال شد.(از همون موقع تقریبا دائم الوضوع شدم) احساس امنیت به من دست داد. تکنیک اول رو شروع کردم. خیلی شادی درونی بهم دست داد. اعتماد به نفسم هم بالا رفت. چون تا حد مناسبی با آناتومی و فیزیولوژی بدن آشنایی دارم با کیفیت خیلی بالا تونستم انجام بدم. چون عقب بودم حدود ۳ ساعت به بالا از بامداد هر روز مدیتیشن داشتم.
    رسیدم به تکنیک دوم که دو روز انتهایی اش بود. درک این موضوع برام سخت بود. ولی کتاب مربوطه و فایل های صوتی خیلی بهم کمک کرد. الان هم خدا رو شکر خیلی پیشرفت در خودم مشاهده می کنم. در مرحله دوم یعنی ملاحظه ریتم طبیعی رسپینیشن از همون بامداد اول احساس جدایی و سنگینی خاصی بهم دست داد. بعد از دو شب به راحتی تمرکز می کردم و لاک میشدم بدون قطرهای اشک و حتی اذیت شدن. همون موقع هم تونستم تصویر سازی رو داشته باشم.
    لازم به ذکر میدونم بگم هدایاتون هم مثل مدیتیشن تصویری و دوش نمک ارتعاشی هم خیلی مفید برام واقع شد.
    تکنیک به روز تا این لحظه جذب پرانای پر انرژی و سفید برام از همون شب اول به خوبی انجام شد. که میتونه دلیل بر مدیتیشن های قبلی باشه.
    نکته جالب اینکه بنده مشکل تنفس از بینی به دلیل انحراف supratip و Lateral crus و تنگی alar groove بعد از عمل رنو پلاستی داشتم که خیلی مشکل ساز شده بود. کم کم از همون تکنیک اول احساس بهتری داشتم و مخصوصا تکنیک پرانا تا حد خیلی زیادی کمک کرده به طوری که نیاز به استفاده بکلورین و فنیل آفرین کلا تا به امروز احساس نشده.
    تاثیرات کلی تا به امروز: افزایش احساس امنیت، افزایش اعتماد به نفس، تمرکز و شادی درونی. افسوس نخوردن افراطی بابت اشتباهات گذشته. تعامل بهتر و سازنده تر با دیگران و واکنش خشم بسیار کمتر نسبت به اشتباهات عملکردی دیگران.
    در عین ناباوری باعث شده خود من خیلی کمتر خطا داشته باشم از جمله فراموشی کمتر، حوصله بیشتر و …
    امیدوارم از محارم باشم.
    با تشکر

    پاسخ
  293. حبیب لیریایی
    حبیب لیریایی می گوید:

    با سلام استاد عزیز.میدونم که پیامم رو میخونید.من تا تمرین ۳ انجام دادم وباتمرین سپاس گذاری خ خ ارتباط برقرار کردم وهر وقت حالم خوب نیست انجامش میدم.عالیست.تمرین آخر رو متاسفانه بخاطر شرایط کاریم نتونستم انجام بدم.آیا میتونم تکنیک شکوفایی خدا در درون رو انجدم بدم؟؟؟
    اگر هم بهر دلیلی نشه در اولین فرصت خودم رو به دوستان میرسونم.من تازه شما رو پیدا کردم.قبلآ هم گفتم شما فوق العاده اید برای من.امیدوارم بتونم شاگرد خوبی باشم.با تمام گرفتاری هام تو سرویس کارخانه فقط صدای شما تمرینات و خلاصه فقط کانال شما رو دنبال کنم.بازم ممنون بخاطر آموزش های زیباتون.ممنون ممنون ممنون

    پاسخ
  294. ماندانا بیگلری
    ماندانا بیگلری می گوید:

    سلام وشبتون بخیر
    امشب در حین انجام تمرین ذرات پرانا رو تجسم میکردم که از طریق تنفس وارد بدنم میشه وانرژی های منفی به صورت توده ای سیاه از بدنم خارج میشه.

    پاسخ
  295. Elham Ebrahimi
    Elham Ebrahimi می گوید:

    سلام شبتون خوش مثل هر شب بسیار بسیار عالی بود مخصوصا اون لحظه که حس میکنی یه نور وارد بدنت میشه و وارد خونت میشه و اون انرژی میره اون جایی که باید باشه، سپاسگزارم 😍😍😍😍

    پاسخ
  296. Leila Babaeinia
    Leila Babaeinia می گوید:

    استادعزیزم چندروزپیش واسه من یه اتفاق ناراحت کننده ای افتاد.من باتکنیک گذرافکار تونستم ازاین اتفاق بدخودمونجات بدم واصلا یه هفته هم طول نکشید.الانم حالم عالیه واون اتفاق تموم شدورفت.افکارناراحت کننده رومیدیدم میومدندومیرفتندومن اصلا غرق نمیشدم.خداروشکر که من تو این کارگاه شرکت کردم و تونستم این مرحله اززندگیمو راحت پاس کنم.الان دیگه هیچی ناراحتم نمیکنه وخیلی راحت زندگی میکنم.ممنونم استادعزیزم.من هرروز تکنیک سپاسگزاری گذرافکاردومرحله شمع و تنفسو انجام میدم وشایدم دیگه تااخرعمرم اینا ازمن جداناپذیرباشند.چون من واقعا بدون سپاسگزاری بدون این تمرینات نمیتونم زندگی کنم.من عاشق این تمریناتمم و تااخرعمرم تحت هرشرایط انجامشون میدم.تمام تمام تکنیک هاتون ویس هاتون عالیه.من نمیدونم چه شکلی بگم من کل زندگیمو طوری متحول کردم که اصلا شبیه قبل نیست.طوری ارتقا روحی پیداکردم که دیگه اصلاشباهتی به انسان قبلی ندارم.من هرروز از شما وهرلحظه تشکروقدردانی میکنم استادنابم عزیزم.

    پاسخ
  297. فرخنده دامچه
    فرخنده دامچه می گوید:

    ببخشید استاد در ضمن خوابم خیلی خیلی کم شده و فقط در شبانه روز شاید ۳یا ۴ساعت لیشتر نمیتونم بخوابم ولی اینو هم بگم که من خیلی زیاد با خدا صحبت میکنم و شکر گذاری فراوان میکنم ونماز شب هم میخونم و مراقبه انجام میدم وتکنییکهارو واستفاده از آب و نمک وهمچنین دوش نمک رو هم انجام میدم

    پاسخ
  298. P. M.
    P. M. می گوید:

    سلام و شب خوش.
    امشب هم عاالی بود.با این تمرین حس خیلی خوبی دارم.وقتی پرانای کیهانی رو به درون بدنم میکشم ناخودآگاه لبخند به لبم میاد.احساس میکنم انرژی درون بدنم میرقصه و تمام سلولهامو سرزنده تر و شاداب تر از همیشه میکنه.امشب تصمیم داشتم پرانای کیهانی رو به سمت سرم هدایت کنم که سردردهای میگرنیم شفا پیدا کنه ولی انگار یهویی به یاد آوردم…در واقع نسبت به این قضیه آگاه شدم …که من ماااههاست سردرد میگرنی نداشتم !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    من قبلا برای هر حمله میگرنی میرفتم بیمارستان آمپول migerstop میزدم و سه روز بین خواب و درد بودم.
    الهی شکرت.میلاد پاکار سپاس سپاس سپاس

    پاسخ
  299. فرخنده دامچه
    فرخنده دامچه می گوید:

    شب بخیر استاد ی سوال اگه بیربته جواب ندین ولی اگه به تکنیکها ربت داره لطفا جواب منو بدین من چند شب هست که خیلی خیلی لرز دارم هر چند تابستونه و هوا گرمه ولی احساس سرمای شددید در بدنم دارم و حتی شبها دوتا پتو روی خودم می اندازم ولی هیچ فایده ای نداره تا حالا سابقه چنین حالتی رو نداشته ام البته بگم خیلی زیاد در روز تمرین میکنم ومعجون ثروتو هم تمرین مکنم هر شب ممنونم

    پاسخ
  300. ندا میرزایی
    ندا میرزایی می گوید:

    سلام آقای پاکار این تکنیک هاتون بی نظیر مخصوص همین تکنیک تنفس من فوق العاده حس و حالم عالی شده و احساس میکنم اطرافیانم هم برخوردشون با من خیلی خوب و محترمانه شده ازتون متشکرن

    پاسخ
  301. سارا پرتو
    سارا پرتو می گوید:

    سلام استاد شب و روز تون زیبا و خدایی مثل هرشب تمرین رو به مدت ۳۰ دقیقه انجام دادم مثل هرشب وقتی تنفس پیشرفته رو انجام دادم احساس سبکی و آرامش کردم این تمرین حس خیلی خوبی به من میده آرامش بخش وقتی که تنفس ساده رو انجام دادم احساس کردم تمام وجودم پرشده از نور خدا آرامش تمام وجودم رو فرا گرفت هرشب که این تمرین رو انجام میدم صبح روز بعدش سرحال تر بیدار میشم امیدوارم که تمام این دوستان روز به روز سلامت تر و شادتر بشن خدارو شکر که خدا هست و چقدر خوبه که شما هستید امیدوارم که به تمام اهداف والاتون برسید و پاینده باشید🌷🌷

    پاسخ
  302. مینا بوبرد
    مینا بوبرد می گوید:

    سلام خدمت استاد عزیزم و همراهان گرامی این تکنیکها واقعا بینظیره و انجام دادن این مراقبه ها جزیی از وظایفم شده مثل کارخانه خوردن و یا خوابیدن اگر شبی نتونم تمرین رو انجام بدم یک بخشی از وجودم انگار چیزی گم کرده از استاد عزیز میلاد پاکار کمال تشکر رو دارم و این رو باید بدونن که توی رسالتی که به عهده گرفتن کاملا موفق هستن و آرزوی سلامتی و موفقیتت روز افزونشون رو از خداوند منان خواهانم این حس خوبم با هیچ چیزی قابل قیاس نیست سپاس سپاس سپاس

    پاسخ
  303. Shirin Kh
    Shirin Kh می گوید:

    سلام شب همه ی عزیزا ن به خیر امشب هم تمرین عالی بود با تمرکز نور سفید پرانا رو وارد وجودم می کردم و نور سیاه از وجودم خارج میشد بدون اینکه افکار مزاحمی در سر داشته باشم وتمام تمرکزم روی تنفسهام بود کلا از وقتی تمرینات رو انجام میدم ارامشی عمیق در طول روزدارم وذهنم ازافکار مزاحم پاک شده و خیلی احساس سبکی دارم ممنونم اقای پاکار از زحماتتون ممنونم که هستید خدا حافظتون باشه.

    پاسخ
  304. Leila Salimi
    Leila Salimi می گوید:

    سلام اقای پاکار من هرشب تمام تمرینات رو انجام میدم و روزها هم تمرینات گذشته رو انجام میدم خیلی هم راضی هستم واقعا احساس خوبی دارم خدایا شکرت که تونستم تو این راه توسط شما و عنایت خداوند قرار بگیرم امید دارم همیشه موفق و سلامت باشید

    پاسخ
  305. مهرناز
    مهرناز می گوید:

    سلام😍شب همه تون بخير
    اين تكنيك روخيلي دوست دارم با اينكه كمى برام سخته اما بهم حس سلامتى ميده
    اخراش توى سرم يه سنگينى حس ميكنم كه دوسش دارم😊
    قفسه سينه و مغزم قل قل ميكنه😁

    من ذرات نورا نى رو ب درون خودم ميكشم و وقتى حبس ميكنم ،تراكم ذرات رو در قسمتى از بدنم كه كيست دارم و در زانوهام كه درد دارم خيلي بيشتر احساس ميكنم.
    خودشون ميرن اونجاها جمع ميشن بدون اينكه من هدايتشون كنم

    پاسخ
  306. یلدا محمدی
    یلدا محمدی می گوید:

    درود بر بزرگ مرد کوچک.دوستای انرژی مثبتم. فکر کنم امشب بچه ها پر قدرت انجام دادن.چون ب محض تمرکز کف پاهام بدجور داغ شد و تمام بدنم ب قدری ک تعریق و خیسی موهامو هنوزم حس میکنم. اوایل از سمت راست بینی دم و بازدم نفس کم میاوردم‌. اما امشب اصلا نداشتم. تمرکزم عالی شده. هیچ فکری نمیاد توی ذهنم.و در تمرین دوم نور سفید و هر قسمت بدنم میفرستم اون عضو ناخودآگاه حرکت می‌کنه حتی روی پوستم گردشش و با خون کاملا حس میکنم. و فشار شدیدی بین دو ابروم دارم. وقت دم نورهای سفید و توی صورتم با وجود چشمای بسته و در حالت تمرکز بصورت پخش هاله هایی دایره وار میبینم. و بعد تمرین چقدر احساس رهایی و آرامش دارم. واقعا کار شما از سپاسگذاری هم رد کرده. مثل همیشه نامبر وان 👌

    پاسخ
  307. ناهید حسین نژاد
    ناهید حسین نژاد می گوید:

    امشب شب تولدمه. من پا به این جهان گذاشتم تا رشد کنم. خداروشکرمیکنم که خداوند دراین مسیر برای رسیدن به آگاهی آقای پاکار رو سرراهم قرار داد.
    ممنون خدای مهربون.ممنون استاد عزیز

    پاسخ
  308. poran karami
    poran karami می گوید:

    سلام استاد خوبم وسپاسگذاری می گنم از تکنیک شما با این روش من مقداری تنگی نفس دارم با این روش تنفس پیشرفته وساده من راحت نفس می کشم وریه ام عالی سپاسگذارم از استاد جوان وجویا در زندگی موفق باشید

    پاسخ
  309. زهرا جمالی
    زهرا جمالی می گوید:

    تشکر میکنم از میلاد پاکار عزیز بابت تکنیک های فوق‌العادشون به نظرم رو این تکنیک ها قیمت نمیشه گذاشت واز خداوندبرای خودم و همه دوستانی که خواستار تغییر هستن میخام که قدرت درک این تکنیک ها رو بهمون بده.

    پاسخ
  310. Baran Ah
    Baran Ah می گوید:

    با سلام خدمت استاد عزیز و دوستان من از غروب تا حالا سردرد شدیدی داشتم انقدر سرم درد می کرد که نمی خواستم امشب تمرین انجام بدم گفتم فردا خوب شدم انجام میدم خدا شاهده دلم طاقت نیاورد وسطای تمرین اول باورتون نمیشه سرم دردش کمتر شد آخر تمرین دوم اصلا خبری از سردرد نبود دستمو گذاشتم گوشه سرم که درد میکرد هیچ خبری حتی از ذره ای درد نبود خدا شاهده این تمرینات استاد معجزه میکنه از تح قلبم برای استاد پاکار عزیز و همه دوستان آرزوی بهترین ها رو دارم و از خدا با تمام وجود می خوام به هممون آرامش و سلامتی بده پناهمون باشه استاد عزیز خیلی خیلی متشکرم

    پاسخ
  311. ناهید حسین نژاد
    ناهید حسین نژاد می گوید:

    سلام. آقای پاکار من در دوره قبلی بیگ بنگ هم بودم و خیلی نتیجه گرفتم و همین باعث شد مجدداشرکت کنم تاکنارشما و دوستان عزیز باشم. چندشب بود که شبها چون خیلی خوابم میگیره و صبح زود بیدار میشم تمرین نمیکردم و خودم به تنهایی انجام میدادم.خداروشکر ومشب با گروه انجام دادم و خیلی انرژی گرفتم.
    سپاس

    پاسخ
  312. fariba
    fariba می گوید:

    درود بر استاد گرامی
    از شما بسیار سپاسگذارم کا این فرصت و در اختیار ما گذاشتید استاد گرامی… بعد از این شبها واقعا ارامش گرفتم . و میتونم تغییراتی که در درونم یه وجود اومده رو احساس کنم . اینکه دیگه از کسی ناراحت نمیشم و از کسی کینه نمیگیرم و واقعا ارامشی دارم که مدتها به دنبالش بودم… درود بر شما

    پاسخ
  313. N R
    N R می گوید:

    باسلام خدمت اقایپاکار و دوستان در گروه من تمرینات تنفس رو هر شب انجام میدم و اگر هم نرسم شب انجام بدم صبح انجام میدم خیلی از نظر سلامتی برام تاثیر داشته وداره چون من تنفس ساده رو در طول روز بارها انجام میدم به محض ی جایی از بدنم درد میگیره هر جا هستم تمرکز میکنم وبا چند تنفس ساده و فرستادن نور الی به اون قسمت وبا گفتن کر الله اون قسمت زود دردش بر طرف میشه واین خودش برای من مثل معجزه میمونه چون قبلا باید چند تا قرص در روز مصرف میکردم ولی از زمانیکه تمرینات بیگ بنگ و انجام میدم شکر خدا دیگه دارو مصرف نمیکنم ازاین بابت اول از خدا وبعد از شما اقای پاکار ممنون وسپاسگزارم ضمنا من تمرینات اناگرامو هم راس ساعت ۲۳انجام میدم و هیپنوتیزم تیپ شخصیتی مخصوص خودم هرروز انجام میدم خیلی خوبه وارامش عجیبی دارم بازم ممنونم از شما ان شاالله همیشه سالم وسلامت باشید در پناه خدای مهربان خدایا متشکرم که هوامو داری

    پاسخ